あとら mstdn垢@at0ra@fedibird.com
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お粥、雑炊、五穀米、鳥胸、キャベツ、大根、めかぶ、ひじき、納豆、豆腐、いか、まぐろ、貝、茶、0カロリー飲料、その他野菜類、大豆製品、刺身類
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