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GSG｜倉持由香
@yukakuramoti
ストレスで過食して太ってまたストレス溜まるループになってる…って相談したら吉田山が「舞茸とトマトとチーズのスープ作ってればカロリー低いのに一生食べられるくらい美味い」って教えてくれたので作ったよ！確かに一生食べられる！！！ pic.twitter.com/kYgfPXN6pF
2016-09-13 00:43:00
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GSG｜倉持由香
@yukakuramoti
吉田山のざっくりレシピ。美味しいのでオススメ！ 背景がHIKAKINさんなのは辛いときにHIKAKINさんの変顔見ると元気でるからだよ！！！ pic.twitter.com/26B2NHBuGw
2016-09-13 00:48:16
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GSG｜倉持由香
@yukakuramoti
「一生食べられるスープ」はマギーブイヨンがポイントらしいです。 吉田山「これ入れるだけでJALのコンソメスープの味になるから！！！！！」 pic.twitter.com/Z5d9DQkMrk
2016-09-13 19:37:45
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☆レシピまとめ☆
材料：トマト、舞茸(きのこ類)、玉ねぎ、チーズ、マギーのコンソメ1個、ビーフコンソメ1個、白だし、お好みで醤油・塩・パセリなど
作り方：鍋に舞茸とトマトと玉ねぎを入れて水、白だし、コンソメキューブ・ビーフコンソメを入れて煮込むだけ。お好みで醤油・塩などで味を調整。器に盛ったらチーズを乗せてレンジでチン。パセリを乗せたら出来上がり。
何これ美味しそう！！
りり
@uthinokoninaru
舞茸はキノコの中でもダイエットに1番適してる食材だし、トマトも良いよね♡ twitter.com/yukakuramoti/s…
2016-09-13 15:04:13
はやし
@hysnzm
@yukakuramoti この組み合わせ、チーズでたんぱく質も脂質も適度に摂取できて満足感あるし、マイタケとトマトで旨味成分バッチリだし、かなりいいレシピ（＾Ｏ＾）！マイタケのMXフラクションにトマトのリコピンで成分的にも痩せやすい食材！
2016-09-13 18:01:39
幻黒蛇
@snaky__black
取り敢えず野菜ぶち込んでホールトマト入れて適当なもんで味つけてコトコト煮れば大抵は食えるし超低カロリーやろ。 プロテインも摂取するなら痩せるし筋肉の低下も抑えられそう
2016-09-14 22:08:06実際に作った人たちの声
芙蓉
@fuyou_yakouka
作ってみました(^^) レシピはテキトーにw それでも美味しくてビックリしました(*^^*) twitter.com/yukakuramoti/s…
2016-09-14 20:28:56
みつき@次は15
@fubuki_mitsuki
さっき作ったのはコレ！本当に一生食べれると思った！！身体もポカポカで最高です🙏 twitter.com/yukakuramoti/s…
2016-09-14 18:38:28
わのくに✧skeb募集中
@wakokusforest
これつくってみて今日の晩ごはんにしているんですが美味しいし舞茸がなかなかにボリュームあるのでおなかいっぱいになります RT
2016-09-14 20:31:09