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よくADHDの人が「片づけろって言われても、どういう状態が正解なのかわからない」っ言うじゃないですか。 それで、息子の机を片付けて、写真を撮ってプリントして「この状態がゴールです」というのを掲示しましたの。 今更ですけど、これはもっと早くやるべきだったな。 pic.twitter.com/HL5NKMAumb
2016-11-20 17:53:12そして上は本棚スペースなのだが、本人からの「参考書が見えると集中できない!」の主訴により、余っていた布で私が速攻でカーテンを作った。レールは突っ張り棒。チェックの柄の布もあったんだけど、無地じゃなきゃダメということで却下となりました。
2016-11-20 18:00:04ちなみにこの机はITOKIで発売していたその名も「集中デスク」です。あらかじめサイドに衝立がついていてシンプルな作り。 shop.itoki.jp/fs/itoki/24081… ちょっと高かったけど、集中が金で買えるなら…と決断したのよねw
2016-11-20 17:57:53あとですね。収納場所を書いたラベルを貼るわけですが、テプラとかないじゃないですか。それに変更したりもするからきれいに剥がせたほうがいいじゃないですか。それでこれですよ。 エーワン ポスト・イット(R) ラベルシール amzn.to/2fgiF9I 手書きでOK
2016-11-20 18:42:36「物のおうち」をわかるようにラベル付までは考えつくけど、これはわかりやすい。 右隅のガムにSicilyさんちの取り組みもみえるような。 ガムを噛みながら勉強するのかな。 ながらのが集中するお子さん多いよね。 音楽を聴きながらとか。 twitter.com/callmesicily/s…
2016-11-20 21:49:02@callmesicily 小学生の時に分かっていれば、気が楽になれたかも知れません。片付けが苦手で良く家族に怒られていましたから(^_^;)。なかなか良いアイデアです(^_^)
2016-11-21 12:38:43仕事を始めてからわかったんだけど、作業をするメインスペースには、何も置かない、というのが鉄則なのがわかった(便利なように手に届く範囲に物を配置して作業スペースを圧迫するのは愚の骨頂) twitter.com/callmesicily/s…
2016-11-22 13:17:06本当に片付け出来なくて、捨てる事でしか解決出来ないから誰かにこれやって欲しい。どこに何をしまえばいいのか分からないし、仕舞ったら存在を忘れそうで仕舞えない。
2016-11-22 12:47:07なお個人的な特性を鑑みるに、物の配置なんかも工場の工具の「見える化」みたいに固定する作りにしないとあっという間にハサミや目覚ましが「さまよえる」の枕詞が付くようになるみたい
2016-11-20 22:44:17さらにこんなアイデアも
塾から帰って来ると、疲れもあって処理速度がモロ低下するので、やることリストも久々にマグネットで作った。終わったら裏返すと、いろんな「終わった」が出てくるようにしたら、けっこう好評w pic.twitter.com/YYnrmvRUnw
2016-11-21 22:07:08