静岡ライフハック研究会Vol.1

8月28日に静岡で開催された「静岡ライフハック研究会」に関連するツイートを纏めました。 講演途中から始めたので、中途半端なところから始まってしまっています(^_^;)
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Ken AKASHI @ksworks

タバコをどうやってやめたのか? #shizuokahack001

2011-08-28 14:46:27
Ken AKASHI @ksworks

タバコを吸わなければならないところに身を置くということが一つの問題 #shizuokahack001

2011-08-28 14:46:47
Ken AKASHI @ksworks

タバコを吸わない人とのコミュニケーションが阻害される要因になる #shizuokahack001

2011-08-28 14:47:24
Ken AKASHI @ksworks

自分の応援団を作ろうという話だったが、フォロワー数が少ない。どういうことをすれば応援団が作れるか?#shizuokahack001

2011-08-28 14:48:12
Ken AKASHI @ksworks

Twitterのハッシュタグを活用する。例えば #run_jp 自分のフォロワー数が少なくても、「新しいウェア・シューズを買った」とか、他の人にも共通の話題をつぶやく #shizuokahack001

2011-08-28 14:49:28
Ken AKASHI @ksworks

その道の大御所という人に向かってつぶやく。RTされたりすると、大御所のフォロワーの目につく #shizuokahack001

2011-08-28 14:49:59
Ken AKASHI @ksworks

気分によってものすごく沈んでしまったときに復活する為のおすすめの方法は? #shizuokahack001

2011-08-28 14:50:37
Ken AKASHI @ksworks

立花さんのおすすめは眠ること。#shizuokahack001

2011-08-28 14:50:46
Ken AKASHI @ksworks

暗いことを考えている時は具合がだいたい悪い。寝不足気味の生活をしていることが多いので、寝ると直る #shizuokahack001

2011-08-28 14:51:22
Ken AKASHI @ksworks

心が折れた場合にどうやって持ち直すか? かん吉:時間が解決してくれる #shizuokahack001

2011-08-28 15:43:54
Ken AKASHI @ksworks

Beck: 車の運転をしながら叫ぶことでリフレッシュできた

2011-08-28 15:44:36
Ken AKASHI @ksworks

はま: 波乗りに行くことでリフレッシュできた。無理があったかどうか冷静に考える。記録することが役立つ #shizuokahack001

2011-08-28 15:45:29
Ken AKASHI @ksworks

みく: 音楽を聴くのが好きなのでライブ会場に行く。会場で友達ができたりして良いサイクルが出来る #shizuokahack001

2011-08-28 15:46:14
Ken AKASHI @ksworks

Q: 取り組み始めた活動を「習慣化」するための工夫は? #shizuokahack001

2011-08-28 15:46:58
Ken AKASHI @ksworks

立花:ブログに書く。上手くできている人の情報を先に集める。やみくもにやるとうまくいかない。最初の二週間くらいがキモ #shizuokahack001

2011-08-28 15:48:27
Ken AKASHI @ksworks

かん吉:こうしたら絶対に上手くいく、自分でも絶対に出来るという方法を調べておく #shizuokahack001

2011-08-28 15:49:21
Ken AKASHI @ksworks

BECK:立花さんのやり方を真似ている。上手くいってる人のやりかたを真似るのは大事 #shizuokahack001

2011-08-28 15:50:31
Ken AKASHI @ksworks

はま:成功した人の苦労話とかを読むのはモチベーションをあげるのに役に立つ。三日坊主をほめろ!のエントリをクリップして何度も見返した #shizuokahack001

2011-08-28 15:51:11
Ken AKASHI @ksworks

Q: 習慣力を磨くために実践していること・こころがけは?

2011-08-28 15:51:27
Ken AKASHI @ksworks

立花: なんでもかんでも習慣化する。数値化する。フォトリーディングで読んだ時間とか、意図的に計測してどうなりたいのか決める #shizuokahack001

2011-08-28 15:52:59
Ken AKASHI @ksworks

かん吉:何か習慣が出来る=ブログのネタが増える。

2011-08-28 15:53:42
Ken AKASHI @ksworks

ハッシュタグとか付け忘れまくりorz

2011-08-28 15:54:14
Ken AKASHI @ksworks

まきた:夢と目標の違いが凄く大事。それを定型化・測量化するコツは? #shizuokahack001

2011-08-28 15:55:15