nishio さんと yoshiori さんのポモドーロ話

nishio hirokazu @nishio

@yoshiori 1ポモドーロ未満で作業が終わって余ってしまった時に何をするかって話、自分の過去ブログを見ても何度も質問されてた。原著では「やったことの見直し」「学んだことの繰り返し」「仕事の改善方法を考える」「結論のメモをする」などが挙げられているけど、これは多分(続く

nishio hirokazu @nishio

@yoshiori 著者は「25分掛かると思ったタスクが5分で終わる」という事態は想定していないのでは。25分のタスクが22分で終わったとかなら、残りの時間をそういう方法で使うのはまだイメージできるし、勉強のようなインプットのタスクなら残り時間に繰り返すこともできる。(続く

nishio hirokazu @nishio

@yoshiori だけどもデバッグみたいな「見積りが困難なタスク」で5分で終わって20分余ってしまった時に、その場で20分使うような新しいタスクを考えて残り時間を「潰す」のは正しくないように思う。それでは他のポモドーロと比較できる「25分間の集中」にならない(続く

nishio hirokazu @nishio

@yoshiori というわけで、何をして残り時間を過ごしたらいいかわからないくらいたくさん時間が余ってしまったら、それは潔くポモドーロをキャンセルして新しいポモドーロを始めるべきなんじゃないかと思っている。

ヨシオリX @yoshiori

@nishio なるほど、でも、破棄したポモドーロの次のポモドーロの時に「さっきちょっと作業したんだしなんか損してる気がするなぁ」と考えてしまう卑しい心をどうにかしたい

nishio hirokazu @nishio

@yoshiori 「うぁーい、25分掛かると思ってた作業を5分で終わらせたぞ、俺天才！」とか唱えればいいのではないだろうか

ヨシオリX @yoshiori

@nishio 今度やって見る

nishio hirokazu @nishio

@yoshiori 僕らは「楽しく仕事をこなす方法」を追い求めているのだから、25分集中したけどタスクが終わらなかったときは「やったぜ25分集中したぜ」タスクが終わったけど25分じゃなかった時は「やったぜタスクを終わらせたぜ」と常に楽しい方を選択すべきなのではないか。

ヨシオリX @yoshiori

@nishio ああ、なるほど、「楽しく仕事がしたい」って言う大前提を少し忘れてた！もちろん「集中できるから」って理由は有るけど、大前提は「楽しく」だよね！ ありがとう！なんか少し楽になった気がす

nishio hirokazu @nishio

@yoshiori 「損した気持ち」とかネガティブな感情が湧いてくるシステムでは継続していけないだろうなぁと思っている。

ヨシオリX @yoshiori

@nishio うん、なんかカッチリ考え過ぎて 25 分に収まらないとか、小さすぎるとかのタスクが嫌なものに見えちゃうのは気をつけないとなぁと、思う

nishio hirokazu @nishio

@yoshiori そういうタスクは、従来型のTODOリストで管理してる場合は「サクサク倒せて心地よいタスク」のはずなんだよね。

nishio hirokazu @nishio

@yoshiori 「タスクの完了」っていう規模の軸と「25分集中した」という時間の軸の両方で達成感を得られるチャンスがある、ということが重要な気がしてきた。

nishio hirokazu @nishio

最近僕の中で行動分析学的文脈とアジャイル/GTD的文脈と初期仏教的文脈が相互にリンクして化学反応を起こしつつあり、昔読んだ本を読み返すのがすごく面白い。

ヨシオリX @yoshiori

@nishio あー、なるほど。25分集中した事と、タスクを終わらしたって言う事をなんて言うか二個のご褒美だと思えば良いんだな。分かりやすくチョコ食べるようにしようかな。そうすると5分とかで終わった時はチョコ一個食べて次に進めるし25分集中してタスクも終わったら二個食べて休憩とか

nishio hirokazu @nishio

@yoshiori 「達成感＝精神的なご褒美」だから、わかりやすく物質的なご褒美にするのもありだね。でも僕がチョコ制度をやると「太る」と「虫歯になる」の2つの罰のチャンスが待っているｗ

ヨシオリX @yoshiori

@nishio そうすると「痩せる」と「虫歯を治す」って言う結構デカイタスクが追加されるねｗ