発達障害の彼女の物忘れをどうするべという話

くらげ（暗黒面） @kurage313

本日のお題：「確認することを確認するのを忘れる」ことにどう対処すればいいのか

Sunao amano @sunamn

@kurage313 それは、チェックシートを活用しても、その存在を忘れそうな気がしなくないですね。確認する場所は常に同じですか？

くらげ（暗黒面） @kurage313

何かをすると自動的に空間にチェックシート浮かんでくるといいのにｗ RT @sunamn: @kurage313 それは、チェックシートを活用しても、その存在を忘れそうな気がしなくないですね。確認する場所は常に同じですか？

くらげ（暗黒面） @kurage313

「確認するためのチェックシートを作りましょう」とはよく言われるけど、「作ったことを忘れる」場合もあるので、そこらはスマホをうまく使えないだろうか。

Sunao amano @sunamn

@kurage313 俺は場所ごとにポスト・イットに注意事項を書いています。風呂場で服脱ぐ時の注意事項とかｗ

くらげ（暗黒面） @kurage313

ポストイットだと管理が楽ですねー RT @sunamn: @kurage313 俺は場所ごとにポスト・イットに注意事項を書いています。風呂場で服脱ぐ時の注意事項とかｗ

くらげ（暗黒面） @kurage313

@Basil1127 ところで、発達障害の人の「物忘れの激しさ」「ケアレスミスの多さ」ってよく聞くけど、何に起因するんですかねぇ

ばじる🐸人生半分忘れ物 @Basil1127

@kurage313 いろいろ言われてるけど、まずは「実行機能障害」だね。あと、ワーキングメモリの問題。どちらも前頭葉前野に関係してるけど、連合野とも関連があると言われてる。要は、複数の情報をいっぺんに処理するのが極端に苦手ってことで、それが脳機能の不具合に起因するってこと。

くらげ（暗黒面） @kurage313

@Basil1127 目の前のことを優先すると思い出す方向に行かないということなのかな

くらげ（暗黒面） @kurage313

@Basil1127 目の前のことを優先すると思い出す方向に行かないということなのかな

@tkbmh

@kurage313 確認すると何かいいことがあるというのを最初にがっちり作っといて、確認を癖にする。あとはとにかく目に付く形にするとか…

くらげ（暗黒面） @kurage313

http://t.co/k4sGIhP9　定期的なことはリマインダーメールを使うといいのかしら＞物忘れ防止

ふらっと☆でぃふぇんす◆FlatJHtUB @FlatDefense

@kurage313 docomoのiコンシェルはそこらへんを全部賄おうとしてる意欲的な取り組みだと思う、GPS連動機能もあるし雨雲接近で自動アラーム出せるし。なお常時有効にして使いまくると大半の機種でバッテリーが夜まで保たない模様ｗ

ばじる🐸人生半分忘れ物 @Basil1127

@guriko_ 実行機能に問題があるらしいことはASDの場合でも指摘されてるよね。@kurage313

ばじる🐸人生半分忘れ物 @Basil1127

メモをだね、書いたこと自体を忘れるのは全くその通りなんだよね。todoメモってなんですかぁ〜？？？みたいなorz。私が辿り着いたのは結局超アナログな方法で、①A5サイズのでかくて邪魔な手帳（手帳そのものを忘れるとさすがに気づく）に全部書く、②期日の決まったことどもについては（続）

にゃんと　かなるa.k.a櫻井彰真 @9ka_naru

@kurage313私の場合は玄関に袋を下げて持っていく物を思いつく度に入れに行ってます。事前に持って来いと知らされてた場合は写メをとって思い出せるようにする。スケジュールはGoogleカレンダーにその場で断りを入れて入力。共有すればくらげさんも確認できて良いんじゃないでしょうか

くらげ（暗黒面） @kurage313

@guriko_ @Basil1127 まぁ、相互にメールでリマインダー的なことをすればいいのかなぁという結論