むそうべんとう ３ 2014.3.24-3.30
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マクロ美風
@macro88
お弁当でも食べ物には女性の好みと男性の好みに少し差があるので、そこを計算して作らないと、作り手の自己満足に終わります。好みの差が陰陽差でもあるので、マクロビオティックを知っている人がお弁当を作った方が美味しく感じて体調に合うはず。陰陽は知れば知るほど実用に活かせます。
2014-03-04 15:30:20
マクロ美風
@macro88
最近のお弁当ツイートを横から見ていて思っていたのです。果たしてそのメニューは、自分やご主人やお子さんが食べたいメニューなんだろうかと。毎日食べるものとたまに食べるものは違ってもよいことを踏まえた上でおかずを選んでほしいな。 （食べたい＝体が要求している＝陰陽バランスが取れる）
2014-03-04 19:07:34
マクロ美風
@macro88
作ってくれた人に遠慮して、お弁当がまずいとは言わない人が多いです。ですから、「黙っている＝美味しい」ではないことも考えておきましょう。本当に美味しい時には勢いのある食べ方になりますので、ご家庭で確認しておきましょう。子供はこの点がはっきりしています。
2014-03-04 19:11:43
中川善博____m_u_s_o_o_y_a_j_i____
@musooyaji
お弁当に入れて良い材料は、基本的に生物以外は入れられます。 大事なのは盛り込むときに全ての食材の温度を揃えること。生野菜はリスクが大きいので入れない。（サラダ菜、レタス、パセリなど）澱粉が多いものを薄味で煮たものは夏場は控える。
2013-04-11 08:25:32折箱のお店 ↓
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おはる
@__oharu
おはようございます。小松菜胡麻和え、きんぴら、ふきのとう酢味噌和え、切り干し煮、手綱蒟蒻ミニです。迷いのご飯、柔らかくはなってました。解毒メニュー、毒は身体の中に。#musobento http://t.co/cm0I00MXPW
2014-03-24 06:43:30
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中川善博____m_u_s_o_o_y_a_j_i____
@musooyaji
@__oharu うん、上手に出来ていますね。５点も素晴らしい。 ご飯も美味しく炊けています。 椎茸昆布でも良いので海藻を少しだけ摂ろうね。 #musobento
2014-03-24 07:25:54
麗可
@reika41
今日のお弁当、夫用です。地鶏の照り焼き、焼きねぎ、三つ葉入り出し巻き玉子、手綱こんにゃく、高野豆腐白煮。ネギが太すぎました。高野豆腐に違和感あり。 #musobento http://t.co/pJmYlbT7lx
2014-03-24 07:01:46
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中川善博____m_u_s_o_o_y_a_j_i____
@musooyaji
@reika41 出ました「１０の美味しさを６に盛り付ける女」（笑） 青線だらけです。この葱は食べにくいですね。笹に刻んでピーマンと和えるとか、青色が足りません。盛り付けは要改善。 #musobento
2014-03-24 07:29:25
ふみよ丸
@fumiyomal
今日のお弁当です。玄米ご飯・えびのチリソース・ほうれん草・キャベツのとろろ昆布和え・梅干し・ちりめんじゃこ飴煮・もば味噌 #musobento http://t.co/1SHBzeKkqO
2014-03-24 07:24:06
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中川善博____m_u_s_o_o_y_a_j_i____
@musooyaji
@fumiyomal 美味しそうです。エビチリに対して野菜が少ないですね。キャベツのアイデアはナイスです。量をもっと入れて目立たせましょう。エビの並べ方は要改善です。 #musobento
2014-03-24 07:35:13
旅育ACO👗ネットショップで毎月旅育する収入と時間を叶える専門家
@hino137
おはようございます！記載忘れがありましたので、再度アップします。夫弁当。名古屋コーチン照焼き、ほうれん草ソテー、ビーツとレモンのマリネ、焼きネギ、粉ふきいも青のり。ご飯は事故ありです(ｰｰ;) #musobento http://t.co/PZoKTGYZ0H
2014-03-24 07:25:30
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中川善博____m_u_s_o_o_y_a_j_i____
@musooyaji
@hino137 上等ですねぇ 美味そうです。 御飯は要改善ｗ 厚紙を使ってマリネと葱を隔離するときは１枚だけで隔離しましょう。目立ちすぎです。左角に盛れば１枚で済むでしょう？ 考えよう！ かもちゃんの盛り付けも見よう！ #musobento
2014-03-24 07:41:28
むつみ
@mutsumi513
今日のお弁当。玄米、鶏つくね柚子胡椒、出汁巻き玉子、赤黄ピーマンの金平、小松菜の海苔和え、おからの炊いたんです。 #musobento http://t.co/9A32iYj7Zs
2014-03-24 07:30:21
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中川善博____m_u_s_o_o_y_a_j_i____
@musooyaji
@gohan5551 赤黄ピーマンを食べるなら牛蒡を食べましょう。特にあなたの身体には必要です。あとは素晴らしいですね。清潔感があります。ごちゃごちゃ廃止で！ #musobento
2014-03-24 07:44:44