ナスは縦長に切って1度茹でて、ブルーの水捨てます。 #わにゃこのお料理テロ http://t.co/C75djRmUH6
2014-04-14 20:24:26水を変えて沸いたら豚コマ入れて、火が通ったらほんだしとお味噌で出来上がり #わにゃこのお料理テロ http://t.co/7PvbtXeauU
2014-04-14 20:43:47チキンソテーはいつも通りクレソルで焼き焼き #わにゃこのお料理テロ http://t.co/PCAGTFA13y
2014-04-14 20:48:17副菜でピーマンとおかかの何か的なのを…細切りピーマン炒めます。 #わにゃこのお料理テロ http://t.co/2ygyTjsDFd
2014-04-14 20:49:54炒まったら、酒・みりん・醤油。 #わにゃこのお料理テロ http://t.co/E6Zeknfgly
2014-04-14 20:56:22水分飛んだら火を止めて鰹節まぶす。さ最後にゴマファッサー #わにゃこのお料理テロ http://t.co/YmhT9CbvwN
2014-04-14 20:57:54小松菜の炒め物ー。 #わにゃこのお料理テロ http://t.co/bZLTD0pzrI
2014-04-14 21:07:51チキンソテー( ^ω^ ) #わにゃこのお料理テロ http://t.co/OUFKYwhYZT
2014-04-14 21:29:36油を敷いたフライパンに玉ねぎ投入 #わにゃこのお料理テロ http://t.co/foIa3u0b7q
2014-04-14 21:31:36玉ねぎが炒まったら、片側に寄せて肉を炒めます #わにゃこのお料理テロ http://t.co/6grl1thb7Z
2014-04-14 21:35:30肉に火が通ったら玉ねぎと混ぜて、醤油・みりん・砂糖で煮からめます。 #わにゃこのお料理テロ http://t.co/dz4F9xM3E8
2014-04-14 21:39:04十分に絡んだら、ジャガイモ乗せて酒をふりかけ、ひたひたに水を入れて蓋をします。ここまでずっと強火。ここからも強火。 #わにゃこのお料理テロ http://t.co/aFrCUTnPi8
2014-04-14 21:41:05水分がなくなってきたので、中火にして混ぜながら完全に水分飛ばします。 #わにゃこのお料理テロ http://t.co/zyhsPKve3w
2014-04-14 21:55:27@Maitreya_cocoon これは入れないシンプルなやつなのですー。小林カツ代流( ^ω^ )
2014-04-14 21:58:55水分が完全に飛んだら、ごま油を回して照りと香りをプラス。出来上がりー! これは小林カツ代流の肉じゃがでございます。こんにゃくが入らないので肉が硬くなりません( ^ω^ ) #わにゃこのお料理テロ http://t.co/Q58lnWBBvc
2014-04-14 22:02:15