肌の弱い方の参考になるかも？月経カップや布ナプキンなど生理用品について

末尾（matsubi） @matu_bi_

文中で紹介された『生理用品の社会史』という本が面白そう。 / “昔の女性はできていた!? 気になる「経血コントロール」のホントのところ | BizLady（ビズレディ）｜美しく働く女性の興味にレスポンス！” htn.to/ua1hLc

末尾（matsubi） @matu_bi_

生理用品と言えば、これが気になってます。初めはちょっとびっくりでしたが。 /ディーバカップ愛用中 ｜前川さなえ「ぷにんぷ妊婦 ～育児編～」#育児漫画 s.ameblo.jp/puninpu/entry-…

ゆたかちひろ@漫画家＆Illustrator @yutakachihiro

@matu_bi_ ゴムでかぶれる人には向かないと言う話だったので断念して、多い日は紙ナプキン、減ってきてから布ナプキンて生活してます。外出予定のない多い日だけでも使えたら良いなーと思うんですけどね。

末尾（matsubi） @matu_bi_

@yutakachihiro ああ、当たり前だけどゴムにかぶれる可能性もあるんですね（・ω・）＜勉強になります　多い日に使えると便利そうですね～。

ゆたかちひろ@漫画家＆Illustrator @yutakachihiro

@matu_bi_ 下ネタになりますけど、ゴムかぶれでコンドーム使えないぐらいなので、数時間接触するディーバカップは私には無理そうです、安ければ駄目元で使ってみる、とか出来るんですけどね。ケミナプ布ナプ併用で今かぶれからだいぶ解放されて快適なのですが、かぶれゼロはまだ遠そうですw

末尾（matsubi） @matu_bi_

@yutakachihiro あ！なんかすごい目からウロコでした…！Σ（・ω・）コンドームって確かにそうですね。ゆたかさんの話、興味深いです。（軽く言うのも何ですが）宋美玄先生と組んでコミックエッセイ出してほしいです。

ゆたかちひろ@漫画家＆Illustrator @yutakachihiro

@matu_bi_ そんな有名人の先生と接点持つことはなさげですけどねwでも、あまり頑張らなくても出来る肌に優しい生活とか、コミックエッセイにしたら誰かの役に立つかなぁとは思いますね〜、仕事として出来たら最高なんですがw

ゆたかちひろ@漫画家＆Illustrator @yutakachihiro

女を脅す｢ナチュラル万能説｣はこう退治する なぜ女性系商品だけが“呪術的”なのか | プレタポルテ - 東洋経済オンライン toyokeizai.net/articles/-/555… これ凄い分かる、布ナプ使ってるし石鹸洗髪だし生活的にはロハスだけど、理由はかぶれるから止むを得ずだものw

ゆたかちひろ@漫画家＆Illustrator @yutakachihiro

シャンプーで生え際や髪の当たる頬がかぶれ、洗濯洗剤で腕や足がかぶれ、洗剤で手の皮がめくれ上がり切れまくり、とうとう紙ナプキンでお股までかぶれる始末で、全部ナチュラル素材の物に切り替えたけど、かぶれずに使えるなら便利で楽な普通の商品使うし香料だっていい匂いじゃん！で済ませたいよ。

ゆたかちひろ@漫画家＆Illustrator @yutakachihiro

そんなこんなでアレコレとナチュラル系のサイトとか参考に調べたけど、添加物全否定とかガンになるとか根拠の無い脅しを書いてるサイトの多さにまず驚いたよ。添加物がそんなに毒なら肌荒れしやすい私なんてとっくに死んでる筈だけどなぁ。ピンピンしとるで。あとホミオパシー系もなかなか凄かったw

ゆたかちひろ@漫画家＆Illustrator @yutakachihiro

経血コントロールで思い出した、1年ほど、産後に避妊リング(IUD)を入れてたんだけど、あれは顕著に経血量が増えたね。元々多い方だったし、タンポンナプキン併用でないと2〜3日は乗り切れないぐらい。当時はまだ40cmナプキンも無くて2枚重ねしてたな、副作用の説明は受けてたけどね。

ゆたかちひろ@漫画家＆Illustrator @yutakachihiro

3回とも産後2〜3ヶ月で普通に生理再開してたから、赤子面倒見ながら生理とかほんと面倒だった。産後に生理痛が軽くなるとか、経血が減るとか一切なく、相変わらずだったし、3回目の帝王切開時に卵管結紮しても、排卵痛はある。軽くしたいならピルを飲むしかないと言われたけど絶対飲み忘れる性格w

ゆたかちひろ@漫画家＆Illustrator @yutakachihiro

3日目までドバドバでそれ以降極端に量が減って2週間ダラダラ続くので月の半分はお生理様。子宮切って中を見た産科の先生にも特に内膜症とかも無いし、個人差と言われて7日にしたいならピル、と勧められたわw布ナプキンにすると経血が減るとか、期間が短くなると聞いて、布ナプキン始めてみたけど…

ゆたかちひろ@漫画家＆Illustrator @yutakachihiro

最初の3日はやっぱり布では難しいので残りの11日〜15日は布ナプキンにして、かぶれはかなり減って、とても快適になったけど、相変わらず14〜18日は続くし、量も減らない。いわゆるトイレで座った時に下腹に力入れてなるべく排出させる経血コントロールは昔から習慣としてやってるけど減らない

ゆたかちひろ@漫画家＆Illustrator @yutakachihiro

布ナプ自体は縫えば安いし量産可能だし、つけ置きしておいてから、洗濯機で普通に洗うだけだから、思ってたよりも楽に使えてる。洗濯方法が柔軟剤を使わないナチュラルクリーニングだから出来る事だけど。肌が弱くてって理由で布ナプキン使うなら効果は高いけど洗濯も石鹸に切換えるのがベストではある

ゆたかちひろ@漫画家＆Illustrator @yutakachihiro

洗濯機の上の棚には重曹(入浴剤に)セスキ(布ナプつけ置き用)過炭酸ナトリウム(洗濯、染み抜き用)クエン酸(柔軟剤代わり、入浴剤に)精油(洗濯時に香りをプラス)グリセリンスプレー(静電気防止)グリセリン(入浴剤に)が並んでる我が家 pic.twitter.com/sTnTKZpV2B

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ゆたかちひろ@漫画家＆Illustrator @yutakachihiro

使いやすい環境を整えてしまえば、ナチュラルクリーニングもそんなに敷居は高くない、肌に優しく、ついでに地球に優しく()て、とにかく安い。その代わりに、一手間が掛かるわけだけど、最初に工夫して手間を減らせば続けやすい。手間をかけられない部分は液体せっけんを使うなり妥協も必要だと思う。