病気の原因は○○？！健康の土台を作るセミナーまとめ
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inoriwokomeru
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@inoriwokomeru
WHOの健康の定義 ①肉体的健康 年齢に相応しい肉体を維持していること ②精神的健康 悩み苦しむことなく生活していること ※日本では年間自殺者3万人、自殺未遂90万件 ③社会的健康 人間関係、社会との繋がりを持っていること ④スピリチュアルな健康 信仰など ※日本では①～③を採用
2015-03-27 14:17:53
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@inoriwokomeru
【言葉の使い方と思い込み】 ・「健康ですか？」と聞かれて「健康です！」と即答できる人は健康になる。 ・「フニャフニャ」と言いながらストレッチすると柔らかくなる。 ・多重人格者は、人格が変わるとアレルギーが消える。 ・人を罵る言葉には濁点が付く(バカ、ブス) そして、「ガン」も。
2015-03-27 14:23:22
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@inoriwokomeru
【食事】 人は栄養補給の為ではなく、満腹になるために食事する。 →消化器官にとっては大きなダメージ！ 1日3食はフルマラソンと同等のエネルギーを要する。 「癌」:食品を山ほど食べるとなる病
2015-03-27 14:30:45
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@inoriwokomeru
【日本の医療費】 1985年:16兆円 2005年:32兆円 2013年:38兆円(歳入42兆円) 2025年:70兆円(試算) ※アメリカ 2014年:190兆円 保険未加入者は剥離骨折で数万ドル 30万人のガン難民
2015-03-27 14:35:29
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@inoriwokomeru
【日本の人口構成】 100才:1万人 90才:5万人 80才:100万人 平均年齢=45才 (インドの平均年齢=25才) ★老人向けビジネスがオススメ！ ★健康ビジネスは多くの人の役に立つことができる！！
2015-03-27 14:39:40
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@inoriwokomeru
【トランス脂肪酸】 ・通称「食べるプラスチック」 ・植物油×αで精製されるため、「植物油」とだけ標記されていることが多い！！ ・マヨネーズやお菓子に使われる。 ※写真は凍らせたマヨネーズ pic.twitter.com/qqJ4JxVbci
2015-03-27 14:47:04
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@inoriwokomeru
【防腐剤】 写真は割り箸製造の様子 どうして木が腐らないのか？ また熱湯に浸けておくと、防腐剤が染みだし変色する。 pic.twitter.com/YJ31cuwTQ3
2015-03-27 14:50:58
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@inoriwokomeru
【水】 良い水=不純物が少ない水 水分=水だけ！ コーヒー、酒は水分ではない！ (コーヒーでお風呂を洗わない) ※水道水:塩素が多く含まれる 写真は水道水の煮沸について 5分後:化学物質の濃度が1番高い！ 50分後:最も少なくなる pic.twitter.com/B70pM7o9qN
2015-03-27 15:00:00
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@inoriwokomeru
【経皮吸収】(モル=大きさの単位) ●3000モルより小さいと吸収される。 例:ヒアルロン酸は3万モル→塗っても吸収されない！→注射する。 ●経皮吸収の毒残存:90%！ (経口吸収の毒残存は10%) ●水道水には大量の塩素 1回のシャワーでタコさんウィンナー100個分の毒素吸収
2015-03-27 15:11:59
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@inoriwokomeru
【糖】 単糖類:白砂糖→血糖値の急上昇と急降下を招く 多糖類:果物など→血糖値は安定 ※1日に10種類の果物が必要と言われている。 →代わりにサプリメントを！
2015-03-27 15:19:19
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@inoriwokomeru
【食べ物】 ・土にミネラルが無くなってしまった。 ホウレン草に含まれる栄養素は50年前の6分の1 ・農薬や放射能の問題 →水でよく洗って食べよう！ ・コンビニやファミレスの野菜 洗浄→漂白→着色という過程を経て作られる。 漂白に使われるプロピレングリコールは発ガン性物質！
2015-03-27 15:26:06
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@inoriwokomeru
★足りない栄養素はサプリメントで！ ※日本で流通しているサプリメントの60%は中国製 ※中国製は不純物だらけ！ 偽ミッキーを思い浮かべて買わないようにしよう！
2015-03-27 15:29:36
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@inoriwokomeru
【何を摂取しないか】 何を摂取するかだけでなく、何を摂取しないかを考えることは大切！ ※標記義務物質の数 米国:500種 欧州:2000種 日本:102種 →日本は他国よりも基準が甘い！！ 102種が除かれていれば「無添加」と標記してよい！！
2015-03-27 15:34:11
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@inoriwokomeru
【健康の為に】 今回のセミナーをキッカケに 自分から栄養や健康について調べてみよう！ 「何を摂取するようにするか」 「何を摂取しないようにするか」 意識を持って過ごそう！
2015-03-27 15:37:30