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fukusukehino@低糖質ダイエット中(124kg→93kg 31kg減) @fukusukehino

100kg超のマジデブにとって本当に有用なダイエット情報は何か、自分の経験を叩き台にしつつ方法論の提示と共有していきます。 2020年1月末、124kgからダイエット開始、2021年4月30日時点で約31kgの減少、更に継続中です。

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