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内海裕子(hiroko utsumi)
@hirococoro
１児のママ。1週間からのプチ親子留学情報満載−ちょっとグローバル志向なママ＆キッズのための情報サイトGlolea!［グローリア］編集長（ glolea.com ）。睡眠改善インストラクターの一面も。拙著に「快眠のための朝の習慣・夜の習慣（大和書房）」 等。発酵教室「醗酵♥茶会」も不定期開講中。
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睡眠改善インストラクターの方に娘（１歳）を早く寝かせるコツを伺いました！
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