連日の熱帯夜。暑さのあまり、布団に入ってもなかなか眠りにつけなかったり、朝スッキリ起きられなかったりする人も多いのでは？
現在Twitter上では、そんな寝苦しさを解消するかもしれない健康法が反響を呼んでいる。
足の裏にサロンパスを貼ると
健康に効果的なんだそうです
就寝前に貼ることで
足の疲れやむくみが取れるほか
足の裏は体の末端にあたるので
刺激することで全身の血行が良くなり
安眠やスッキリした目覚めができるそうです https://t.co/DsFxvXkrSK
— ふくらはぎほぐしの足楽屋 (@katakori_ni_) 2016年8月7日投稿者によると、就寝前、足の裏にサロンパスを貼ると、足の疲れやむくみが取れるほか、全身の血行が良くなることで安眠効果が期待できるそうだ。
@katakori_ni_
日頃寝付きが悪く睡眠時間が短いのですが、試したところ、スッと寝られ久々に長時間眠る事が出来ました。
素晴らしい情報をありがとうございました！
— MAMIE 4/5F1鈴鹿 5/4SGT富士 (@mamie20101222) 2016年8月8日@katakori_ni_ @naochenko 血行が良くなり過ぎて深夜に目覚めてしまった過去アリ。どんだけ普段から血行悪いのか小一時間悩んだ夜。
— Jasmine Kanonas (@JasmineKanonas) 2016年8月8日足にサロンパスを貼って寝るといいと聞いて、アシンパスの民になったんですけど、ちょっとケチってネットを使わなかったため、アシンパスの民のサロンパスもーめっちゃぺろぺろ、めっちゃぺろぺろ角のところとかもーぺろっぺろ
— エイ (@Kamoze53) 2016年8月9日これに対し、「悪かった寝付きが改善した」「血行が良くなった」という反応が寄せられている。また、「アシンパス」なる新語を生み出す人も。
暑い夏は、もうしばらく続きそう。寝れない夜には、サロンパスに救いを求めてみてはいかがだろうか。