けみかたん(化学/生物/物理) @chemica_tanのCOMPレビュー

まとめました。
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けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

COMP、3食買っただけじゃレビューには足りないですよね...36食分追加ですかね... pic.twitter.com/xIjKa4LHP6

2016-07-19 22:54:11
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けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

完全栄養食COMP届きました。開封の儀をば。

2016-07-22 20:10:31
けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

どーん。 完全栄養食COMP、届いてました! 1.6kg袋2つとお試し用3食分が入っているので意外と大きいです。 pic.twitter.com/DT2kIKJ1IZ

2016-07-22 21:12:33
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けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

その下にはお試し用3食分(1パック90g, 400kcal)とフライヤーとシールが。 クセのないマイルドな豆乳風味。豆乳の微かなクセが好きで飲んでるので、COMPは一体どんな感じなのか?混乱してきますね。 pic.twitter.com/0pWR7LZFND

2016-07-22 21:14:59
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けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

割るのは水じゃなくても良いみたいです。 今度コーヒーと抹茶と紅茶でやってみよっかなー...カロリー高いもので割ったら負けた気分になりそう。 今回は最初ということで水で行きます。 pic.twitter.com/J3Dl8GO8bH

2016-07-22 21:16:31
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けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

残りの3.2kgはこんな感じで入ってました。 プロテインみたいなものですから、比重が1よりかなり小さいんでしょうね。そりゃこのサイズで届くわけです... pic.twitter.com/r4vvO1Y2eK

2016-07-22 21:18:02
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けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

箱に入っていたものを全部出してみました。 この時既に20時。今日は11時にカレーを食べてから何も食べてません。空腹の限界です。 pic.twitter.com/CfDB2D3dHO

2016-07-22 21:19:55
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けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

栄養がちゃんと入ってますよアピール。鉄以外の微量ミネラルは大体乾燥酵母由来の成分で賄っているのかな? 撮ってる間にもどんどん空腹になってきたのでサクサク行きます。 pic.twitter.com/dt8jZi5M7f

2016-07-22 21:21:44
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けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

良く混ざるしっかりしたシェーカーを買っておきました、この日のために。 pic.twitter.com/LpCpfguzKu

2016-07-22 21:22:58
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けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

クッキングスタート!何分で食事終わるかな... pic.twitter.com/Fx4Q6NIVIa

2016-07-22 21:23:28
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けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

パックを開封するのにもたつきましたが、調理(?)というか食事の用意は53秒で完了。しっかり混ざってます。 pic.twitter.com/JI8RTYUzz3

2016-07-22 21:26:34
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けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

(最初なのでちょっと味わってゆっくり飲みました) 謳い文句どおり癖がない。昔ミルクプロテインを飲んでた時は牛乳臭さが辛かったのですが、こちらは大豆由来だからなのか、おえっとしません。豆乳っぽいかというと、言われないと大豆だと思わないかも。ふーん...嫌いじゃないです!

2016-07-22 21:32:27
けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

夕飯の準備から食べ終わりまで2分14秒。これに太刀打ちできるのは卵かけごはんに納豆ごはんにコンビニおにぎり、とかですよね。たぶん。 ごちそうさまでした。 pic.twitter.com/E0eapTIRFJ

2016-07-22 21:34:29
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けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

空袋ほかしてシェイカー洗って夕食全工程終了。 全部コミコミで4分12秒です。洗うのもシェイカーだけですし、そりゃ楽なわけです。 pic.twitter.com/xDLonIgByJ

2016-07-22 21:35:57
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けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

今回、1袋で90g, 200mlの水で溶かして400kcalです。大袋の裏面に書いてあった通り、一食分なら1.5袋(135g)位は欲しいですね(´・ω・`) それで600kcalなら太らない(と思いたい)。いくら代謝の悪い自分でも。 pic.twitter.com/COmvfJZHVk

2016-07-22 21:40:26
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けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

COMP、味わって飲んだはずなのですが、良い意味で個性がないと申しましょうか、何というか。 でも優雅にゆっくり楽しんだら、COMPの時間節約というコンセプトとかち合うような気もしますし。 敢えて味は真剣にレビューしないほうが良い?

2016-07-22 21:44:39
けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

ミルクプロテインがちょっと嫌いだけど毎日飲める、牛乳は大好き(冬の晩酌はホットミルク)、豆乳も大好き(無調整も結構いける)な私としては満足です。 とりあえず週末二日間、いける所までCOMPで過ごしてみようと思いますが、6食中4食はCOMPでいけそうです。

2016-07-22 21:45:59
けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

原材料としては脱脂大豆よりもマルトデキストリン(一種のでんぷん)とパラチノース(虫歯になりにくい甘味料)なので、微かな甘味とほのかな甘味の中間ですかね。 お上品な甘みという程でもないですが、ベタベタした甘みではないです。良い意味で個性なし。想像つきます?

2016-07-22 21:48:00
けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

そうです、折角買ったのでCOMPの実力を試したい。どこまでCOMPで行けるか。 土日で8回分飲めば、1日あたり1600kcal摂取できて良い具合でしょうか。 で も 飽 き た ら そ こ で 終 了 し ま す 。 飽きなければCOMPの勝ち?

2016-07-22 21:50:45
けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

一つ大事な話を忘れてました。腹持ちのはなし。 200ml、400kcal分のCOMPは正直一食分としては物足りないです。前述した通り1.5倍の量が欲しい。 でもたったの200mlと考えると優秀です。15分ぐらい我慢してたらお腹が6割位満たされた気がします。まあまあ良い感じ。

2016-07-22 22:03:02
けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

しばらく断続的に、週三回ぐらいはCOMPのレビューをするかと思います。 COMPに何を足したら美味しいか?という観点で色々実験してみようと思います。

2016-07-24 16:52:46
けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

先ほど早めの夕飯を頂きまして、 COMP+大量の抹茶+甘味料(パルスイート) で作った所、美味しい抹茶ミルクになりました!ちょっと深みのあるミルキーさ加減でおいしくいただけました。

2016-07-24 16:54:11
けみかたん(化学/化学工学/生物) @chemica_tan

パルスイートを砂糖にしても良いかと思いますが、その分カロリーが高くなる&シェイクする際に溶けにくくなるかと思うので、そこはお好みですね。 個人的には四つ星★★★★☆の味でした。

2016-07-24 16:55:08