メンタル病院の先生に「付き合いづらい人ってどんな人?」って聞いたら「人の気持ちをわかろう!理解しよう!と一生懸命になる人です」って言われて、なんでそれがダメなの?って聞いたら「他人の気持ちなんて解らなくて当たり前なんです。それを理解できるという妄想は本当に厄介です」って言ってた。
2016-08-10 19:45:08嫌なことがあった時に怒るのは当たり前なんだけど、何もない時に強い怒りが湧いてきたり、普段は我慢できることが無性に我慢できなくて激怒してしまったり、そのコントロールが効かない上に、それが原因で人間関係を壊してしまう人がいわゆる「病」の持ち主なんです。とメンタル病気の先生が言ってた。
2016-08-09 23:36:47なんで怒りが突然湧いてコントロールできなくなるかと言うと、成長過程で受けた誰かからの理不尽な行為が根っこのところに蓄積されていて、大人になっても出会う人々にその面影を見つけて「あの時あんなに酷い事をした!」と感情の「転移」を起こしてしまうからです。とメンタル病気の先生が言ってた。
2016-08-09 23:39:38突然湧いてしまう怒りをどうやってコントロールするかと言うと、幼い日々の出来事を思い出してその時の感情を言葉にすることによって「あの嫌なことは過去なのだ」といちいち再確認する行為、つまりカウンセリングが必要なのですが、それはお金も時間もかかるんです。とメンタル病気の先生が言ってた。
2016-08-09 23:42:39幼い日のトラウマを思い出したとしても、子供の頃だから思い違いがあったり記憶の改ざんがあったりするかもしれないけど、肝心なのは事実かどうかではなく、その時そういう事があったと思っている時分を「心の檻」から放って思考を自由にしてあげるのが大切なんです。とメンタル病気の先生が言ってた。
2016-08-09 23:48:10頑張ってお金をかけて時間をかけても、当たり前だけど変わるのは自分だけで、自分の周りの人までは変える事ができない。自分だけ治っても周りの人たちに傷つけられてまた病気がぶり返すかもしれない。だからカウンセリングって我慢強い日本では流行らないんですよね。とメンタル病気の先生が言ってた。
2016-08-09 23:50:54他にも、参考までに。いろんな角度から考えてみてください!
確かにね、分かるはずがない 他人の気持ちを理解出来たら自分が潰れちゃうもんね 悲しいけど twitter.com/PlasterStar999…
2016-08-10 19:56:35人に対して「人の気持ちがわらない」と声を大にして言う人ほど他人の感情や思想を1ミリもわからないというアレですね。 twitter.com/plasterstar999…
2016-08-10 20:27:09理解しようとしてるだけで理解できるなんて一言も言ってない不思議 twitter.com/PlasterStar999…
2016-08-10 20:47:39わかろうとしなくてもわかるでしょ。 (わからないから)わかろうとする、(理解できないから)理解しようとする、そういう人が厄介なのは当然では(爆) twitter.com/PlasterStar999…
2016-08-10 21:15:55他人の気持ちを「わかろう」とするよりも、「感じよう」って思うことのほうが大事だと思うんです。理性で理解するんじゃなくて、感覚で共感するんです。「共感」してくれる人がいるって思えたら、人って結構楽になれるんじゃないでしょうか。 twitter.com/PlasterStar999…
2016-08-10 21:20:34本当に厄介だよな。自分。解らなくて当たり前って思ってるのに、でも解ろう理解しようと一生懸命になるのは自分w そして大体それは間違った方に伝わっていくという。残念すぎる。。 twitter.com/plasterstar999…
2016-08-10 21:23:34わかってないことがわかってるだけ、わかった気になっていい加減なことばかり言う手合いよりマシ。 twitter.com/plasterstar999…
2016-08-10 21:26:29