茂木健一郎（@kenichiromogi）さんの連続ツイート第1875回「グリットの習慣化についての一つのヒント」

茂木健一郎 @kenichiromogi

連続ツイート１８７５回をお送りします。文章はその場で即興で書いています。本日は、随想です。

茂木健一郎 @kenichiromogi

いわゆる「才能」そのものよりも、達成や成功と相関があるとして、最近注目されている「グリット」（grit）、すなわちやりぬく力、続ける力だが、それが実際にどのように習慣化されるのか、ということについて、今朝は考えてみたい。

茂木健一郎 @kenichiromogi

まず、グリットは、完全主義者には向かない。むしろ、いい加減でいいのだが、３日坊主でも、その３日坊主を１００回でも１０００回でも繰り返す。昨日まで続いていたのに、今日はできなかったからもうだめだ、というのではなく、とにかく、とぎれとぎれでもいいから、続ける。

茂木健一郎 @kenichiromogi

たとえ、しばらくサボってしまったとしても、今日やらないよりは、今日やった方がいいに決まっている。常に、自由になるのは「今、ここ」なのだから、「今、ここ」でやることで、自分の人生を、その分だけ向上させることができる。そのような現実的判断が、グリットを支える。

茂木健一郎 @kenichiromogi

グリットには、「やる気」はあってもいいが、むしろなくても大丈夫、と考えていた方が、実践することができる。むしろ、「やる気」がないから私はできないんだ、というのは、やらないこと、続けないことの言い訳にしかならないことが多い。

茂木健一郎 @kenichiromogi

「やる気」があろうがなかろうが、とにかく続ける、という粘り強い態度が、「グリット」にはむしろ向いている。毎日、燃える闘魂で１０年も２０年も続けるわけには行かない。むしろ、淡々と、やるべきことをやることで、遠くに行くことができるのである。

茂木健一郎 @kenichiromogi

「グリット」は、むしろ、それを実践している人にとっては、呼吸をしているのと同じで、だからこそ、フラットに、ずっと続けることができる。一方、いわゆる「意識が高い」ことを自分に強要すると、かえってそれが邪魔になって、息切れして、続けることができなくなるのである。

茂木健一郎 @kenichiromogi

以上、連続ツイート１８７５回「グリットの習慣化についての一つのヒント」をテーマに、６つのツイートをお届けしました。