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事務課リー @zimkalee
2年ほど前に購読した「自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術」はためになる一冊だった。経験則から言って、きつい訓練に弱音を吐く隊員は訓練を乗り切る可能性か高く、愚痴一つこぼさない隊員は途中で急に折れるそうだ。読後以来、仕事の愚痴や弱音は吐くようにして、心を整理している。
事務課リー @zimkalee
@zimkalee 「大人(または男)は弱音を吐くな」という社会的なマナーは実はメンタルヘルスに悪いのだと気付かされた。弱音を吐くと自分の気持ちが軽くなるし、周囲にもシグナルを送れる。弱音を許さない社会は人をどんどん潰していってしまうのだな。
福島のガチタン雷電(ストラーフ❤) @gatitanraiden
@zimkalee 因みに元自ですが、確かにそう習いました。 因みに今の会社でも、休憩後気持ちを切り替えるために、「あー疲れた‼」 と言って切り替えるようにしてます。 まあ、会社でも教えましたが中々広まらないですね
みつば @san_you_chu
これ、愚痴言った方がいいとか難局を乗り切るとかそういうのは表面的な話で、ようは「心のアウトプットの性能が弱い人は精神的に詰みやすいからある程度意識して出力しましょう」って話だよね。
このツイートは権利者によって削除されています。
Yu Yamanouchi @ymnuchi
なるほど、毒は吐いた方が長生きするのだな。> twitter.com/zimkalee/statu…
アオート @an_auto
息抜きガス抜きというだろう。抜かなきゃ爆発するんだから、弱音愚痴は言って当然
幸福賢者@超底辺FXトレーダー兼ブロガー @esekenja
@zimkalee 愚痴ばっかりのサラリーマンがなかなか辞めず、前向きな若手があっさり辞めてしまうのはそれが原因なのか。
オビツLOVE☆めぐぴん @MegOsuze
@zimkalee ですよね~(-_-) 溜まったまんまは 一番体に悪い!! 愚痴ったって意欲はあるんだから…
tyatarou @tyatarou1231
男の人で愚痴らない人が 急に自殺しちゃう感じ(*_*) twitter.com/zimkalee/statu…
森崎有三 @koohiizuki
つまり死ぬ死ぬ言ってる人ほど死なないと。
照留セレン✈︎ 3/6~3/11 惹かれる四肢 @selen_ter
RT 確かに弱音ひとつ吐かない人って、突然消えちゃうなあ……
いづみ上総(ラノベ作家) @gold_9_tail
@zimkalee 毒は出さないと身体に悪いのですね それが目に見えないものであっても
星澤 @hoshizaw
自分に厳しすぎるタイプだろうな 自分で自分が許せなくなってしまうんだろう
美夏(ミナツ) @aomi_minatsu
第三者から見ればこのような判断ができるが、当事者は「無口」であることに美学を抱いているものもいる…難しいところだ。 twitter.com/zimkalee/statu…
116 @1979_116
上司が愚痴るのも仕方ないことと思うしかないか… twitter.com/zimkalee/statu…
フルフロンタロウ月曜ケ -06b @hyper_castoff
愚痴言ってたらネガやめろと言った人が思いっきりネガティブ愚痴吐いてた理不尽~~♂
眞壁©︎日経平均と為替 @mkb1618
上手くいかないことに対して、怒り狂ってモノに当たる人と、黙々と静かに頑張ろうとする人とでは、前者の方が有能であることが多いという話を聞いたことがあります。 twitter.com/zimkalee/statu…
やせん @k_isen
わかるかもしれん きつい走り込みの時、弱音吐きまくってた奴ほど意外と最後までちゃんとやりきるんだよなって
@mmasuda@mstdn.jp パケットの気持ちになって考えよう :-) @mmasuda
「回りのモチベーション下げるような発言するな」というのん真面目にとるような人が折れると。 twitter.com/zimkalee/statu…
うきこ😇 @hao_omiwa
愚痴吐いてなんとかなるなら、愚痴は言った方がいいよ。言わないで体調崩すよりはまし
赤裸々エコ【ら抜き反対運動実施中】 @sekiraraeco
愚痴を聞いてくれるペッパーがいれば。友達に愚痴ばかり言ってたら離れていかれてしまう。 twitter.com/zimkalee/statu…
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まいり @satsukich
吐く場所を選びに選んでしまって結局吐かない事が多いんだよね…w
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コメント

統一教会の星 @cpw73XfxIvDa3X 2016年9月23日
自殺する子もそんな感じな気がする。 相談大切。
g_cap @ulFCCF6BlZOASth 2016年9月23日
マクレーン刑事ですね。わかります。
あのにうむ @anonym2525 2016年9月23日
そのためのツイッター、あとそのための拳?
マクガン @Makugan32 2016年9月23日
「死ぬ死ぬ言ってる人ほど死なない」って、メンヘラで死ぬ死ぬ言ってる奴は本当は死なない口ばっかりな輩でウザいだけって否定的な意味でとらわれがちですけど、視点を変えればそれはとてもポジティブなことでもあるんですよね。
電子馬@お腹いっぱい。 @Erechorse 2016年9月23日
「ぬわあああああん疲れたもおおおおおん」「MURきつかったっすねー今日はー」「今日はもうすっげえキツかったゾ〜」「KMRも今日疲れたろう」「疲れました」迫真空手部超激務説
ヘナイく @henaike 2016年9月23日
グチグチ言うやつほど「俺は我慢している」と言う。いいよどんどん言ってくれ、聞いてないから
TD-M18もっこㄘん @Mokko_Chin 2016年9月23日
弱音と言うか本音を吐くのもガス抜きの一環ですからね。互いに何かをわかりあえるような事はまず無いにも関わらず、私含め毎日纏めで殴り合ったりしてるのもその一環なんでしょう。
マク(*´﹃`*)゙ヌス @oa26dl1NAcptdAF 2016年9月24日
「愚痴を言う場所を選んでいて結局愚痴らないで折れる」とならないように普段から小声で愚痴ってる…なんか言った?と聞かれたら「にゃーん」と答えてる
愚者@新刊BOOTH通販開始 @fool_0 2016年9月24日
Twitterが今のように普及した理由の一つが、これなのかもしれないなあ。
16tons @16tons_ 2016年9月24日
でも毎度毎度、愚痴を聞かされる方はたまったもんじゃない。専門家のところへ行ってくれないかな。こっちもプロじゃないし(´・ω・)
フローライト @FluoRiteTW 2016年9月24日
我慢していても誰も察してはくれない。3割り増しくらいで「負荷かかりすぎてもうヤバい。だが責任感で動いている」風を吹かせておかないとじきに死ぬ。死後に「直前まで元気でそんなそぶりはなかった」と言わせないためにも日常的に瀕死さを醸しておくべき。
緑川だむ @Dam_midorikawa 2016年9月24日
Kindleで読んできた。大量に参考になることが書いてあるからぜひ読むべき
ケイ @qquq3gf9k 2016年9月24日
人間、太平楽の方が生きやすいしね。
まえもと @maemoto_moriya 2016年9月24日
なんと、「自殺したいと言っている奴に限って自殺しない」とは印象論だと思っていたが、案外真理だったのか。
もふきち(゚ω゚) @LCW_mofu 2016年9月24日
有能な上司の愚痴サンドバッグになってひどい目にあいましたさ・・・発散も場所を選んでくれw
モブおじさん(アローラのすがた) @BysWo6v 2016年9月24日
周りの目を気にする発言がチラホラあるが無理やり聞いてくれる人をたてる必要はない。独り言でもいいし日記、SNSに壁打ちしたってガス抜きに変わりはないから気になる人はそれで済ませればいい
kyk @0_kyk 2016年9月24日
個人的にもぶつくさ文句垂れながら仕事してるときってむしろ捗るんですよねぇ。黙々とやってるとイマイチ
こま @comamikan 2016年9月24日
聞いてくれる相手がいないなら日記でも良いしツイッターでも良いよね。ともかくアウトプットすることで脳が一度クリアになる。まあアウトプットした内容で怒りを再確認することも多いけど。
フレーバー @stflaver 2016年9月24日
でも分かる気がするんだよ。自分も弱音が吐けなくて、結局うつ病にまでなりました。
さーたん@もふもふ @tripleodd 2016年9月24日
会社ぐるみで監視されてるから愚痴を吐きたくてもはけない。へたすりゃあ、会社の名前を出してないのに特定され、あいつは解雇すべきだとなる。吐くべきだというなら愚痴を書いても解雇されない基準を明確にしてほしい。秘密警察がいるのと何ら変わらないよ
箸呂院マジチキ @kairidei 2016年9月24日
一言の愚痴も許されないような環境だとお互いの考えがどんどんズレていって効率が悪い。
the loyaltouch @theloyaltouch 2016年9月24日
心のアウトプット、マジ重要。愚痴言うにもコツあって自分はどのような理由で辛い思いをしているのか、今どのような感覚を覚えているのかを具体的に描写するとより心が楽になるよね。その時世間から見た意見みたいなものを挟むと効果が薄れるから、一旦よそにおいて。
我楽 @kanki0207 2016年9月24日
自分もためるタイプと思っていたけど、よく考えれば一人のときにものすごい毒はいているなぁ これも自己防衛なのか  何とかこの歳までやってこれたのはこのおかげかも
にせローラ @keika_boku 2016年9月24日
会社では弱音は吐かないようにしてるなぁ。無理な時は無理と言ってしまうし。
危篤前@彼女募集東北提督 @kitokumae 2016年9月24日
怒鳴り散らすことがストレス発散だと言っていた経営者が居ましてね(凄くブラックでしたw 周りを潰すのはメンタル云々以前だろうに
TYULOW @TYULOW 2016年9月24日
組織として考えるなら、愚痴が出るような状況は、過負荷になってる可能性が考えられる。シグナルがつかみやすい。逆に耐える奴だけだと、シグナルがつかみづらくて、負荷をどこまでかけたらいいか判断しづらい。アクセル踏み込みがちな上長ならどこまでも負荷をかけるだろう。
an_shida @an_shida 2016年9月24日
おっちゃんおばちゃんが愚痴愚痴言ってるの小さいときはみっともないとおもったけど、ストレスマネジメントとして意味あるんだよなって体調崩したときわかったなあ。
ゆーすけ@さすらいの人 @yusuke5011 2016年9月24日
愚痴は言っていい場面と、悪い場面があることを把握すべし。 たいしてキツくもない仕事中に、口癖のように「キツい」と半笑いで何度も言うようなヤツは、周囲の士気を下げるだけ。 言うなら、仕事が一段落した後とか、飲み会で言えよ。
ウェポン @weapon2011 2016年9月24日
自衛隊とか抜きに常識だろそんなもんと思ったが、そうか、常識じゃないのか……
ヘルヴォルト @hervort 2016年9月24日
TYULOW ストレスとかも筋トレと同じで、やりすぎない程度に過負荷にすることで、トレーニングになる。それによりパフォーマンスを鍛えることができる。自衛隊なんてその最たるもので、戦場でのストレスに耐えるトレーニングとして、普段から意図的に過負荷にしているんだよ。
日高 @akazuki1287 2016年9月24日
愚痴の言える同僚の飲み会はスッキリするが、愚痴の言えない上司との宴会に罰ゲーム感があるのは当たり前と言うことか。
吉祥天 @sarutas2000 2016年9月24日
弱音吐けない人というのは一人で抱え込んでしまうからなあ。
杉山 兆 @Kiz_Sugiyama 2016年9月24日
会長「さて、久しぶりに弱音を吐くとするかな」 役員「おぉ、会長が弱音を…」 部長「すごいんだぜ、会長の弱音」 ((c)吉田戦車)
ルル @after_zero 2016年9月24日
大泉洋さんメソッドで愚痴言えばいいのかもしれない
効いたよね?痔にーはベンザブロック @suttensyoti 2016年9月24日
Makugan32 maemoto_moriya ネトゲで「引退するわという奴ほどすぐ戻ってくる」に近いものを感じる
とかげ @nyan_nyan_tyau 2016年9月24日
愚痴を言うのでも特定の人だけでなく、広く多くの人にちょっとずつ言うぐらいがいいよね。例えば日を分けて、5人バラバラの人に相談するのも手。話すことで気が楽になるし、これで5回分は吐き出せる。 同じ愚痴を何度も同じ人に話されると聞いている側も辛くなる。
はるを待ちかねた人でなし @hallow_haruwo 2016年9月24日
吐き出した方が楽になるからといって、吐き出してる(ように見える)から大丈夫という訳でもないのは要注意。まとめの中に死ぬ死ぬ言ってる人ほど~ってのがあったから念のため。吐き出してるように見える人でも、それを言っちゃあおしめえよ(寅さん風)な、本当にクリティカルな部分は抱えたまんまだったりもするし。独り言や日記とかですらね。
r1h3 @r1h33 2016年9月24日
職場のおじさんがキャバとか飲み屋を勧めてくるのは愚痴のはけ口を作ろうぜという意味があったのかな……
フカズミ/人外受け @fukazumioso 2016年9月24日
知ってたけどえらい人は弱音を吐く奴はボコボコにするんだ
杭打ち機 (仮名) @P_Pile 2016年9月24日
「あっまずいな」と>『「心のアウトプットの性能が弱い人は精神的に詰みやすいからある程度意識して出力しましょう」』あれこれな出来事に対して「面倒だからいいや」と思ってるうちに生きてる事が面倒になっていく気がしてるけどたぶん間違いない。
翔んで埼玉のカジさん @vegakaji 2016年9月24日
よし!これからはドンドン弱音を吐くぞ\(^o^)/
ダブフェ @darigandamu 2016年9月24日
なんの生産性も無いように見えるツイッターへの愚痴書き込みは 実はもっとも効率のいい生産的な行為だった…?
ずんどこべ @zundokobe 2016年9月24日
やっぱちゃんと抜かないとダメだもんね(意味深)
細川啓%求職中断 @hosokattawa 2016年9月24日
maemoto_moriya ところが「WHOによる自殺予防の手引き」(http://www8.cao.go.jp/jisatsutaisaku/link/tebiki.html )では、それは誤解とされていて、「自殺する患者は普通前もって何らかのサインを発している。自殺をするとほのめかすような場合は真剣に受け止めるべきである。」とある。ここでいう「折れる」は自殺の手前の「退職」「失踪」など、それ自体をサインと見るべきでは。
堂嶋大輔『マンガ生物学に強くなる』 @dojimadaisuke 2016年9月24日
これと似た話で「ため息をつくと幸せが逃げる」ってやつ,自分は昔から信じてなくて心身的にはリラックスする効果があると思ってるんだよね。ただ側にいる人にとって気分のいいもんじゃないから人脈的に運(いい話)が逃げる可能性はあるけど
ヒジャチョンダラ @citabow 2016年9月24日
『上手くいかないことに対して、怒り狂ってモノに当たる人と、黙々と静かに頑張ろうとする人とでは、前者の方が有能であることが多いという話を聞いたことがあります』→「憎まれっ子世にはばかる」と言われてましてな。
ネット・アイドル界の重鎮だんごむしさん @sengodebu 2016年9月24日
は?自衛隊は普通に訓練キツイキツイ言ってる奴が先にやめるんだろ。軍隊は所詮は体力で余裕な奴が弱音も吐かずクリアーして終わりだよ。人間の肉体的な差は完全に不平等だから、体力がない、ついてけないのは必然として辞める、できる奴は寡黙にやってクリアー、それだけ。はっきり言って俺以外のコメントと、まとめのお前らの方が追い込んでるんちゃうんか?愚痴を言えば助かるからやり続けろってな。愚痴なんか吐いてたってできない奴はできない。これはちょっと私は審議マンだな。ウソくさ。
よもやま@垢変しました。 @yomoyamawara 2016年9月24日
愚痴や文句を言うのにはTwitterがとても有能。でも愚痴はちゃんと口からアウトプットした方が効果あります。
星野へるし @helll_c 2016年9月24日
辞めたい、しんどい、つらいって言いまくってすぐに辞めた人知ってる
evacuated_man @evacuated_man 2016年9月24日
この発想ができな発達障害の子や、悪口の類を一切言わない松井秀喜はどのようにしてメンタルを保てたのか、とても気になった。
ようはん @starfm1 2016年9月24日
確かに愚痴だのなんだの吐きまくる人が長く仕事を続けている印象はある。逆に言えばそういう愚痴が言える立ち位置を確保しているんだけど。
moxid @moxidoxide 2016年9月24日
感情は理性で押し込められる、ように見えても実はそうじゃないという話。車の両輪であることを忘れると、上手くいかなかったりポッキリ折れたり変な性格性癖になったり痛みとして出てきたりするから、一方を蔑ろにしてはいけないよ。
へぼやま @heboya 2016年9月24日
一度鬱になった経験上、凄く解る。
九銀@半bot @kuginnya 2016年9月24日
迷惑って言葉が絶対視されてる弊害だな
ヘルヴォルト @hervort 2016年9月24日
sengodebu 自衛隊が弱音も吐けないのは事実だけど、そういう弱音も吐けないガス抜きが下手な奴がイジメに走るんじゃねぇの?自衛隊が体力だけとは思えない。むしろ自衛隊が体力があれば誰でもできるというならそれこそ戦場に出してはいけない。耐ストレスの訓練してなければ戦場に出したらPTSD続出するってことだぞ。
ダイス @daisu_2015 2016年9月24日
元海自。 えらいさんをを迎えるためにペンキ塗り。 甲板海曹だったので、作業開始前に皆を海に向かって叫ばせた。 バカヤロー! 来んじゃねー! 上陸させろー! 作業ははかどりましたw 後ほど分隊士に呼び出されましたw
291 @SoftlyTofu 2016年9月24日
そのうち愚痴らないとやっていけないやつは死ねって出てきそう
七七四未満六四以上 @zy773 2016年9月24日
弱音を吐ける「環境」が大事ってことかもしれませんし、弱音を吐きさえすれば折れないってことでも無いんでしょ? 弱音≒ストレスを小出しに出来る事 が、自身の反応としても周りの環境としても大事なんでしょうね。
ST @tkm41714 2016年9月24日
ただしネットなんかでクソどうでもいい愚痴を全世界に発信するのは余計なトラブルを生むだけ
統一教会の星 @cpw73XfxIvDa3X 2016年9月24日
あぁ、会社って、酒飲んで他人の悪口言ってる無能ばかり残る理由って、これかー! 日本企業のブラック化が進んで、真面目に黙々と働く奴は会社から消えた >> 日本は世界でも最悪レベルの非効率、非生産性社会!
フラッシュピストンアナルファックちんぽこハメ太郎 @yamasan73 2016年9月24日
普段から言いたいことを言っているせいか、職場の後輩から「あなたは絶対に鬱病にはならないですよねw」とか言われたワタクシが通ります。
天たくる @ten_tacle 2016年9月24日
苦境にただ黙って耐えるというのがよくないのが間違いないとして、そうじゃない対抗手段として「弱音を吐く」「愚痴をこぼす」「自分よりさらに弱い者/物に八つ当たりする」「理不尽な点があれば真っ向から抵抗する」でだいぶ違うと思うけど、何かごっちゃにしている人多くない? ガス抜きの大切さは既に散々言われてると思うけど、「弱音を吐く」ことが大事だというのが結構新しいと思うのだけど。原文でどう書いていたのかわからないけど。
天たくる @ten_tacle 2016年9月24日
で、原文が「弱音を吐く」ことを重視していたとして、これは「弱音を吐く」ことにプラス効果があるわけではなくて、そもそも余裕がある奴ほど弱音を吐ける、余裕の無い奴は弱音を吐いたらその時点で折れちゃうのを無理しているから吐けないだけで、因果関係が逆なのではないか?という捻た見方を一つ。
SnappyDoggy @SnappyDoggy 2016年9月24日
私、愚痴撒き散らしてガハハと笑って生きるから元気なのか。(迷惑ババア予備軍必至でドキドキしている)
MJ @jaguarsan_jp 2016年9月24日
「愚痴を言う人は折れない傾向がある」を自分に都合良く「アイツは良く愚痴言うから折れない」と解釈するの 端的に言って馬鹿だよね
B @0617_the 2016年9月24日
ガス抜きは大変結構だが、人に見えんところでやってくれ。こっちに持ってくんな。
oohmyhead @notuttifrutti 2016年9月24日
つーことは弱音を吐かずにやってる方がいいってことか。早く自分に合わないとこから脱出できるから。 なんか直観と合わないけど。
online_cheker @online_checker 2016年9月24日
定年まで勤め上げた元自衛官の親戚、愚痴やボヤキは現役時代の頃から、かなり多め。
梓都(シヅ)@さむいのきらい @hitode_m 2016年9月24日
どうにも愚痴やネガ言うと怒られるって頭に刷り込まれてるし、不必要に見栄も張ってるもんだから、「自分」が見える場所では吐き出したくても吐き出せない。なもんで、おいらは匿名の愚痴吐きSNSとか利用するねえ。あと「泣ける○○」みたいな動画で涙腺掃除。
Chief Buster @chief_buster 2016年9月24日
思いっきり思い当たります。何とかやれていたうちは、会社の外で愚痴を言える場所があったのですよ。それを喪ってから急速に悪化しましたから...
佐倉 @aruanew 2016年9月24日
某掲示板は愚痴吐きにかなり有効だとおもうんですよね
ろくろ @rkr969 2016年9月24日
真偽マンも何も、「この本に書いてありました」ってのが根拠なんだから、疑わしいなら自分で読むなりして検証すれば良いんじゃ…
ふっくら物産展 @huttkura_b3 2016年9月24日
腹が立った時は捨てても良い紙に腹が立った事をひたすら書き殴ってますね。 んで、書き終わったら小さくちぎって捨てる、ってはやってますね。
ささKi @SaSawood515 2016年9月24日
そんな本無かったっていうピコリム戦争案件ならともかく、タイトルでググればすぐ出てくるからそれもなさそう。真偽マンに対する真偽マンの登場が待たれる
nekosencho @Neko_Sencho 2016年9月24日
ただ単に「愚痴言ってる割にはやめないな」ってのが印象にのこってるだけなんじゃないか疑惑w
よんいー@柚畑はっさく @ep_meister 2016年9月24日
吐いた愚痴を聞いてくれる人の有無は関係あるんですかね。 独り壁にむかって愚痴をこぼすような、言いっぱなしでも効果はあるんだろうか。
てらだ@まぶ @mabl0g 2016年9月24日
なんとなく、そーじゃないかと思うこともあったけど、やっぱそうなのかなー。も少し愚痴を吐き出すようにしてみよう。
てらだ@まぶ @mabl0g 2016年9月24日
やっぱそうなのかー。も少し愚痴を吐き出すようにしてみよう。
いしたか @korobashiya999 2016年9月24日
弱音や愚痴を吐くのはいいけど、周りに当たり散らすのはやめろ。
散歩牛 @ynkalkmst 2016年9月24日
愚痴吐いてる自分に自己嫌悪ってか罪悪感もっちゃったりするんだよね普段愚痴らない人って。 そういうのは愚痴吐いても折れるよ。 俺のことなんだけどね。
生チョコ焼チョコ @namatyokoyaki 2016年9月24日
災害にあった時とか、子供とかもそうだって聞いたわー 子どもで、こんなの平気です っていう子が一番危ない。。 そこで うちのこはしっかりしてます とかいうとまずいらしい。
こくりこ★!!! @kokurikofufu 2016年9月24日
厳しい環境でメンタルケアは技術として必要だって話では。難しいよ、折れる前に自分の限界を認知し、辛い気持ちを言語化ってだけでも。愚痴や弱音を受けとめてくれる人間関係を維持するか、その代替物を常に用意しておくとなると…相当に大変。根性論で我慢するだけの方が短期的には楽だよね。でも、心を殺すと絶対復讐される。一人で背負ってるつもりでいると、知らない間に暴力や虐めに走ったり、何年も再起不能になったりするから。自覚的に自分の感情を可愛がって欲しい、ほんと。
silly (蓮實 智久) @sillism 2016年9月24日
つらい訓練を耐え抜く体力があったとしてもメンタルが弱くて挫折する人もいるだろうし、逆に強いメンタルで低い体力をカバーして耐え抜く人もいるだろうからメンタルヘルスと体力は別として考えないとおかしい。そんな単純なものではないので「体力があれば余裕でクリアっしょ?」みたいな発想は無意味。
ヘルヴォルト @hervort 2016年9月24日
軍隊で、自殺率が民間より数倍に跳ね上がると言われるほど高ストレス環境に置くのは、耐ストレス訓練であり、PTSD予防のためである。こういう環境こそ上手くガス抜きさせなければならないと思う。またいじめ加害者に関して言えば彼らもある種のストレス環境に置かれている場合が多く、だからこそストレスの発散のためにいじめに走る。ストレスの解消が下手だとあらゆる方向に問題が発生するわけだ。
ヘルヴォルト @hervort 2016年9月24日
ストレスの発散方法もいろいろあるけど、基本的に他人に当たるのは問題がある。それはストレスを受け渡す行為であり、なおかつ増幅する事が多い。物なら良いんじゃないかな。中には物に当たるのはとか言う人がいるかもしれないが、当たったことで後悔せず他人に迷惑かからないなら、別に構わないと思うよ。使い古した捨てる食器とか割るの楽しいです。
マガ桜トム猫 @sakuratomcat 2016年9月24日
ターミネーターみたいに寡黙にやるよりマクレーンみたいに弱音吐いた方がいいのね
藤沢 了 (a.k.a FR-Style 次回は未定) @ray11893 2016年9月24日
知ってた。愚痴!言わずにはいられない!マジで愚痴らなきゃやってられない。
如月 宗一郎 @S_kisaragi 2016年9月24日
「ペットボトルに圧力を加えていくと、徐々にヘコむのではなく、ある一定の圧力に達したところで一気にベコォッとヘコむ。そして、そこから二度と元に戻すことはできない」という例えにも通じる。
如月 宗一郎 @S_kisaragi 2016年9月24日
林業でも、文句タラタラなやつは長続きしているが、「いつかは自分が」と、普段は愚痴も言わずに頑張っている寡黙な人間(非職人系)はある日ふとしたことで限界に達してしまう。 #林業あるある と言っていい。
ケットシー @kettosee333 2016年9月24日
職場によっては愚痴をいうと説教されたり嫌味言われるぞ・・・
gesunogesuo @gesunogesuo 2016年9月24日
まぁ愚痴や弱音を言ってる方はともかく、聞かされている側はたまったもんじゃないですからね。お金を払って愚痴れるサービスがあれば。
0話 たこつぼ@なんかどうでもよくなった @takotsubo_2011 2016年9月24日
言える環境にあるか、というのも重要だよなあ。
neologcutter @neologcut_er 2016年9月24日
自分は「仕事の愚痴や弱音は吐く」という理屈にのっとって、パソコンに悪態をつくようにしている。仕事効率は前より上昇した(キリッ)
TD-M18もっこㄘん @Mokko_Chin 2016年9月24日
一時的に高ストレス化に晒されても、その後同じだけガス抜き出来ないといずれ潰れちゃうよ。にんげんだもの。
マグマックスファイア @Salz_uma 2016年9月24日
溜めて溜めて溜めて、最後に教官をバーン!!
はくまに・アーチボルト @haku_mania_P 2016年9月24日
Salz_uma それ、フルメタルな微笑みデブさんや!
ウイロヲ @aoyanagi_willow 2016年9月24日
壁や空気に向かって一人愚痴ったところで、それでは口に出すか否かの違いにしかならないと思うので、結局は愚痴を共有できる相手、聞いてくれる人が居るか否かの比率が大きい気はする。
たけし @takeshimonkey 2016年9月24日
酒飲んで上司や部下の悪口や仕事の愚痴をいうことも仕事の一環なのかもね。 ただ愚痴や悪口に良い未来を作るチカラはないので、本末転倒にならない事が大切だけど。
のりまき @zya_zi611 2016年9月25日
愚痴ってもダメなときはだめだけどね。
どうぐや🌷 @1098marimo 2016年9月25日
上司(別にそんなに怖くない)に対して「はい・・・」「大丈夫です・・・」「すみません・・・」しか言わなかった先輩が最近辞めてったなぁ・・・
フローライト @FluoRiteTW 2016年9月25日
男は時々、何をしてもまったく駄目だという時があるのだ。やればやるだけおかしくなるだけで、することなすこと無駄な努力‥ふふ、いいか、そういう時、男はな、酒でも飲んでひっくり返って寝てればいいんだ。
仙月P @hermitmoonspace 2016年9月25日
これは為になるなぁ
西大立目 @relark 2016年9月25日
あ、「死ぬ死ぬ言うやつは自殺しない」は全くの俗説なんで
あぶらな @ab_ra_na 2016年9月25日
「死ぬ死ぬ言うやつは自殺しない・本当に死ぬ奴は黙って死ぬ」について、ひとつ仮説を立てたんですが、「SOSを出してる奴は誰かが助けている・SOSを出せない奴はそのまま死んでいる」この構図な可能性ありますよね。
あぶらな @ab_ra_na 2016年9月25日
だとすれば「死ぬ死ぬ言うやつは死なないから信じるな(SOSを出してる奴は死なないので助けるな)」みたいなのって相当バカな上に有害な言説だよなあ。
あぶらな @ab_ra_na 2016年9月25日
「死体は井戸に捨てた、次の日には消えていた」っつう有名なコピペがあるけどまさにアレで。人を殺しても井戸に入れときゃ一晩で消えるなんてそんなわけないのに、思い込んじゃうわけだ
島村鰐 @wani_shima 2016年9月25日
というか怒りでも恨みでも不平でも、ストレスはガス、心の器は風船みたいなもんで溜め込むと爆発した時大事になるから時々口開けて小出しに抜いといた方がいいってだけの話では
粗撃手 @JFIFUDHDVHDJZUH 2016年9月25日
言えないことの方が多いんだよなぁ(圧壊沈没中
mitsuru @mitsuru793 2016年9月25日
参考書籍を読んでみたくなった。
やまPP @nigatudou 2016年9月25日
言わないと自分の気持ちも分からなくなって、何が言いたいのかも分からなくなって、何がしたいのかも分からなくなってしまったよ。
いんこぐにぃと[シニカル楽観主義] @IncogNeat 2016年9月25日
別の研究で、苦難にあって罵詈雑言や悪態をつくと精神的な耐久力が上がる、というのがあったなあ。 普段は悪態をつかない人がやるとより効果的だ、とも言ってたが。
世界の中心日本 @nihonnotiikizu 2016年9月25日
最前線に立つ兵士の言葉は重みが違うね。
孤独のつあらー @botch_tourer 2016年9月25日
それが出来ない人はA内で首吊ってるってことですか?(にっこり)
極月 砌 @Gokugetu_migiri 2016年9月25日
プライベートでいくらでも言えばいいけど同僚に言うな
春巻れいじ @KazunePP 2016年9月25日
匿名掲示板ってその辺で有効だと思うし「ネットは実名でやるべき」派に賛同できないのはその辺もある。愚痴や弱音を形にすることで楽になることはあると思うからな。そしてそれが検索・監視されて評価が下がる可能性があるがために言えなくなるのは辛い。
佐倉純 @junsakura 2016年9月25日
「王様の耳はロバの耳」効果と名付けてたことが・・。
akita_komachi @antiMulti 2016年9月25日
「自衛隊メンタル教官」という仕事は、自衛隊内でどれくらいの立場で、何人居るのだろうか。自衛隊内でのイジメや自殺の報道を見ていると、「自衛隊メンタル教官」という仕組みが上手く機能して無さそう。
akita_komachi @antiMulti 2016年9月25日
自衛隊内での暴行・イジメを肯定する人が居るのが不思議。暴行・イジメは犯罪行為だし、職務命令違反。そんな基本的で簡単なルールも守れないヤツに武器もたせて現場に行かせるのは怖い。暴行・イジメやパワハラを放置(あるいは肯定)する組織も防衛には不向き。
閉鎖 @socks_of_MESH 2016年9月25日
ウチの会社でも辞める辞める詐欺を2年近く繰り返した嫌味な40代の先輩が残って、その先輩の嫌がらせに笑って耐えてた20代の後輩がある日突然「もう無理!今日をもって辞める!」と本当に辞めてったなぁ…。
みま@まがつ待機 @mimarisu 2016年9月25日
よっしゃ、じゃあ今度からつらいときはしっかりグッチ裕三
ICHIKAWA Kento(おにぎり) @kentosho 2016年9月25日
個人的には一人で死にたい、死にたいとぼやいてるだけでも効果ある気がします
momi-G @AkiMomiG 2016年9月25日
junsakura 穴に向かって話しただけのつもりが、なんかみんなに伝わってるまで込?しかし、厄介さんは改心するミダス王じゃなく、アポロンも来ない…。
ビールクズ猫 @WAKUWAKUTAKKU 2016年9月25日
ネイサンドレイクとか大泉洋みたいなボヤき倒しが正解と。
大蔵春 @ookuranoharu 2016年9月25日
親会社の役員の子だったために職場で一切愚痴も言えず、早い内に両親が離婚したのでずっと母の実家の築50年近いボロ屋でものに不自由しながら育ったにも関わらず、職場の女性が言ってくる「大きな家にすんでらっしゃるんでしょう」に曖昧な笑いしか返せず。父は早い内から節税法人を子の名前で立てた挙げ句、本人は歯の治療や勉学のためにすらその法人から金を自由に下ろせず、領収書渡してもいつその金が戻ってくるかわからず、「私は本当に恵まれております」演技を続けなければならなくて見事に鬱病に潰れた人間がここに。
大蔵春 @ookuranoharu 2016年9月25日
antiMulti いじめの被害者にも加害者にもなったことのある人間から言わせて貰いますと。いじめというものの大半は様々な正義感の暴走から行われるんですよ。自衛隊などという正義感の塊の人間が集まる場所でいじめが起こらないようなら、世間でもいじめはもっと少なくなると思いますよ。
meicks @meicks 2016年9月25日
消防も、そうなんだけど、命がかかってるんだぞ!と厳しくやるのは、よく見てるけど、ある程度、段階を踏まないと、それに耐えられる精神力って、身につかないと思うんだけどなぁ。はじめから特別な存在という訳じゃない故、弱音を吐かせたりする場がないと、やっていけないって。そのあたりのかねあいが、重要なんだと思う。
akita_komachi @antiMulti 2016年9月25日
ookuranoharu 正義感がエスカレートしてイジメに至ることも有るでしょうけど、初めにイジメたいという衝動があり、イジメ行為をする大義名分として無理やり正義を持ち出す例も多い気がします。「正義感の塊の人間が集まる場所」なのに、組織的な暴行の隠蔽という不正義が行われる悲しさ恐ろしさ。
大蔵春 @ookuranoharu 2016年9月25日
antiMulti ついでに申し上げるなら、最近よく話題になる体育会系部活などの体罰イジメ問題。そもそもスポーツを「体育会系」にしてしまった元凶は、戦前の退役軍人の集まりである「体育会」という組織でありまして、戦争当時もてはやされていたスポーツほど体育会の悪い影響を受けている訳です。(水を飲むなというのも軍の研究による)おまけに自衛隊も体育会系部活から取る傾向も強いですから、当然人間性も再生産されますよね。つまりはこれらが複合的に絡み合っているわけです。
大蔵春 @ookuranoharu 2016年9月25日
antiMulti 陸自は系譜から言えば大戦当時の米軍の方が強いと言っても、軍にイジメというものはつきもの(軍に限った場合、ロシアのイジメによる自殺率はもっと酷いとも聞きます)ですし、日本人の資質というものもありましたからね。バブル期までの、24時間働けますかの系譜というものが。ただ逆にいえば、昨今の体育会系部活の悪い点の問題視及び改善傾向は、きっと自衛隊にも良い影響を与えてるとも思うんです。 これから最適化されていけばいいと、私は願っています。
大蔵春 @ookuranoharu 2016年9月25日
antiMulti 更に長々と申し訳ないですが、出自などの条件によるものを除けば、私は大半は先にイジメたいという動機があったわけではないと思っています。最初は懲罰で、「あいつはサボりがちだ」「足を引っ張っている」本当は、最初はやんわりと指摘していたはずなのに、いつしかサディズムが混じり込む。断罪というのは麻薬ですからね。量刑が適正でなくなっていく、無意識な自覚を伴って、押し隠したいものがでてくる。イジメのいい訳になる。みたいな流れを止める方法を探すべきなんじゃないかと、最近は思っています。
佐倉純 @junsakura 2016年9月25日
AkiMomiG そんな深い意味はないです。単に心のなかにしまっておく辛さは、別に生き物相手でもなくてもいいので、吐き出したら気が楽になるよねーくらいの意味です。
オブジェクト@図書館はいいぞ @oixi_soredeiino 2016年9月25日
うわ、すごい分かる……。苦しいくらい、良く分かる。
オブジェクト@図書館はいいぞ @oixi_soredeiino 2016年9月25日
愚痴をこぼさず我慢しているのはもうその時点で『嫌なことを無理やりしている可能性』が高いわけで。……本当に、折れるときは突然折れます。 もちろん、個々人の違いは考慮すべきですが……。
オブジェクト@図書館はいいぞ @oixi_soredeiino 2016年9月25日
この個々人の違い、個性の違いというのが、メンタルケアに関わる人達が慎重にならざるをえない得ない部分です。
SSSSほげくん @hoge_bs 2016年9月25日
溜め込まずに、こまめに毒抜きガス抜きが大事、ちぃ、覚えた!
evacuated_man @evacuated_man 2016年9月25日
これすごくわかるけれど、愚痴を言えない理由の1つに、閉じた学校という問題もあるだろうな。愚痴そのものや、愚痴を聞きたくないのに聞いてしまうことによる不満や不安がエスカレートして、いじめや抑圧、不登校に発展する傾向はあると思ってる。あとはどうしても湧いてしまう負の感情の理解を抜きにして道徳を伝えるとか。
evacuated_man @evacuated_man 2016年9月25日
潔癖な正義感は身を滅ぼす。
evacuated_man @evacuated_man 2016年9月25日
感情の吐き出し≠愚痴、とは言いにくい。結局聞く人が聞いたら愚痴になっちゃうから。10人が10人聞いても誰も傷つかない感情の吐き出しなんて存在しないから、やはり誰に言うか、どこでいうか、どう愚痴を言える信頼を作るか、っていうのは考えたいな。
両棲装〇戦闘車太郎 @d2N5Q4GciZtsa2e 2016年9月25日
誰も居ない場所で口に出して愚痴るだけでも、不満の内容が多少なり整頓されて、受け入れたり割り切ったりしやすくなる。 聞いて貰うことの大事さは他に有るだろうけど、まずは独り言で良いから口から出してみよう
くまむし@丸の内にゃんにゃんOL @kumamushi_sop 2016年9月25日
evacuated_man ADHDとアスペ併発している者です。私の場合は、滔々と自分語りを始めるタイプなので、それの時によく仕事場の愚痴を言ってますね……。
ねこじゃら @nekozyara 2016年9月25日
弱音を吐ける環境があれば、な
フローライト @FluoRiteTW 2016年9月25日
逆張りして「つらくない、へいきへいき」「今日も元気に頑張るぞい」「わあおしごとたのしいな」と常時呟けば……緊急入院が必要になってきたぞ
地雷屋二号店@戦え!!わしだけのムテキンダーZ @mine__0 2016年9月25日
コレはあくまで一手段だろうなぁ。 意図的に吐き出しても、俺みたいに潰れるやつはいるわけだし。
ばしにぃ @hiro_orso_viola 2016年9月25日
言う相手と場所も問題です。愚痴にもTPOが必要。
狼吼 @wolf_howling 2016年9月25日
口に出してるのは周囲への何かの意思表示だろうからね。助けを求めない方が危ないし
ma08s@フォロー外からごめんなさい @bygzam_ma08s 2016年9月25日
「ゆとり世代」って、叱られる耐性がなくて、ちょっと叱られると急にやめるって、他の世代から叩かれがちだけど、これ見ると、耐性がないんじゃなくて、「良い子ぶってばかりで、吐き出し方を知らない」だけなんじゃないかって気もしてきた。
きゃきらん @kyakirun 2016年9月25日
愚痴言われるのも疲れるのですよ。MP切れるわ
フローライト @FluoRiteTW 2016年9月25日
あと、上司が甘やかされて育ったバブル世代なもんだから新人育成のやり方もろくすっぽ学んでいないor自分が受けたリッチなやり方は今の時代には実現困難という面もあるのかも。滅茶苦茶なインプットをいきなりやられて新人が壊れちゃうよぉ・・・と。新規採用を渋りまくった結果教育のノウハウがまるごと欠落した会社も多そうですし。
hellcatcart@リンガ泊地 @hellcatcart 2016年9月25日
ねねちゃんのママごっこやるのはいいんだなw
ヘルヴォルト @hervort 2016年9月25日
ookuranoharu 正義感って裏返すと、自分が正しいと相手に押し付ける行為だし、それは他者の征服すなわちマウンティングと呼ばれる行為なんだよ。同じ行動原理で起きるのがレイプとかだね。主体は他者を征服することで、正義感や性的な暴力はその手段でしかない。
たいあしいか @Tirthika 2016年9月25日
昭和時代の職場飲み会を復活させた方が良いかもなぁ ( ゜ω゜).。o0(気に食わない上司を無礼講としてボコる #当社比
はるを待ちかねた人でなし @hallow_haruwo 2016年9月25日
黙って愚痴らずやってて急に消えたように見えた人も職場で愚痴らなかっただけで、家族・恋人・友人・ネット…には愚痴れてたのかもしれんし、それこそ愚痴ってか相談の結果そこに見切りつけて新天地行って元気でやってるかもしれんしね(希望的観測
犬連結マン @nekokoala1 2016年9月25日
物理的反抗の内容が気になる
大蔵春 @ookuranoharu 2016年9月25日
hervort 正義感をマウンティングというところに単純に押し込めてしまうとそれはそれで、また問題が生ずると思いますけどね。正義感は、自分やその延長線上に対して向くことのあるものでも有りますし。合意に基づかない性行為との共通点を探すと更に形式的になって実際的じゃなくなると思います。今私とあなたの間で行われてるような価値観や意見の交換も根源はマウンティングによって生まれると言うある種のニヒリストなら、なんとも反論出来かねますが。
ヘルヴォルト @hervort 2016年9月25日
ookuranoharu 「主体は他者を征服することで、正義感や性的な暴力はその手段でしかない。」って書いたでしょ。マウンティングが正義感なのではなく、正義という免罪符を振り回してマウンティングをしているの。レイプは振り回すものが変わるだけ。レイプもイジメも過剰なマウンティングによる加害行動なんだよ。正義感や性的な暴力はそのおまけでしか無い。
大蔵春 @ookuranoharu 2016年9月25日
hervort 後半読まれました?って聞きたくなりましたが、そもそも若干私に発達障害と強迫神経症傾向があるから余計なことが気になっているだけなんで話打ち切ってかまいませんか?本題と一切関係ないですし。 大約にはそもそも元から大体同意する部分が多いんですが、正義感や性欲がイジメやレイプとして発露する場合、根源がマウンティングだけに収束しうるものとして捉えられるものというとまた語弊があるだろうなってところが凄く気になってるだけなんです。
ヘルヴォルト @hervort 2016年9月25日
ookuranoharu 収束しうると思いますよ。マウンティング欲求というのはどんな人間にもありますから、それが爆発したときに何と結びつく、または結びつきやすいかの問題でしかありません。ただこのマウンティング欲求を爆発するほど高める要因については色々なストレス源が考えられると思いますけど。
我乱堂 @SagamiNoriaki 2016年9月25日
周囲に対して愚痴が言えないのは、その場における人間関係に圧力を感じているからかもしれない。つまり、愚痴れるのはある程度それが上手くいってるからできることで、愚痴を言わないのではなくて、愚痴を言えないのではないか。という仮説。
ike @shin_2828 2016年9月25日
京都にいたときに、人の愚痴をきく専門のボランティア団体があったなあ ああいうの、すごく意義がありそうだ 全国でやっているのかなあ?
Chief Buster @chief_buster 2016年9月25日
疑問を感じたなら、元の本を読む事をお勧めしますよ。前回のツイート後kindle版を購入して久しぶりに一気読みしましたが、私にとっては示唆に富んだ内容でした。
聞きかじり生産者 @seishiseisan 2016年9月25日
さあ、うつっぽい人はこの人のDVDをかうんだおwwww
夏馬 @natsuma_e 2016年9月26日
同僚から「あんたは怒り(と毒吐き)がモチベーションになってる」と言われたなあ…
peechboy @peechboy 2016年9月26日
やだぁ、気をつけよ。
なが @k_watarase 2016年9月26日
ガス抜きというか、嫌な面や面倒な面も含めてその事を一つのユニットとして俯瞰できるとしゃーないなって思える。我慢しなきゃならんことも楽しくてやり甲斐のある事もひっくるめてそれって思えるかどうかという感じ。
夏越丸@ねんくり引き取り先募集 @nagoshimaru 2016年9月26日
愚痴言わないと勝手に余裕があるとみなされてどんどん負荷が増えるのもあるな
ゆーすけ@さすらいの人 @yusuke5011 2016年9月26日
日頃から愚痴が多い人(それこそ「グチグチ」言ってる人)って、たいしたことない、口癖みたいな愚痴なのか、本当に大変で悲鳴を上げてるのか、外からは判別つかない。それを「普段からシグナル出してたのに、周囲が気づかなかった」と言われるのは、なんか違う気がする。
大石陽@聖マルク @stmark_309 2016年9月26日
逆に弱音を吐いて本当にすぐダメになる人も、何も言わずに丈夫な人もいるわけだし、コホート研究とかで実際の統計が取れないものだろうか。
エピソード8「最後のちゃぶだい」 @kn_cor 2016年9月26日
盛大に愚痴りながら淡々と仕事はこなすという感じでやってたけど、口汚さに周囲が耐えかねたみたいだったし、今は1人で仕事してるので、今はちゃぶだいツイートでガス抜きする日々。イヤならミュートするなりフォロー外すなりすればいいし。
人形使い @doll_player 2016年9月26日
でも愚痴を吐く相手、場所はちゃんと選ばないとね。特に相手。「愚痴を聞く」っていうのは特殊技能で誰でもできることじゃないし誰にでも期待していいことでもない。お約束の「俺はもっと苦労してる自慢」が始まったら余計にストレスを抱え込むハメになる。
人形使い @doll_player 2016年9月26日
個人的には素人相手に愚痴を吐くのは医師免許持ってない人間に手術させるくらい危険な行為だと思ってる
evacuated_man @evacuated_man 2016年9月26日
だから最後に五代雄介はいなくなったんだ。メンタルお化けだと思っていたのに……。
Cook⚡産後支援まとめピン留中 @CookDrake 2016年9月26日
「死ぬ死ぬと言ってる人ほど死なない」という誤解が収録されているので一言。「仕事きっつ!もう死にそうw」みたいな文脈でいう死ぬと、「自殺したい」の死ぬだとかなり違うのでご注意を。自殺の意図を口にする人は何も言わない人よりも高い確率で実際に自殺します。未遂してる人でも未遂だからって舐めたらあかんです。自殺企図を口にしたお陰で、水際で引き止めてもらえて生き延びる人が多いのは事実ですが、一方で本当に死んじゃう人は結構多いので、それだけは書いておきます。
両棲装〇戦闘車太郎 @d2N5Q4GciZtsa2e 2016年9月26日
kn_cor 既に述べたけど、他人に愚痴を聞かせる必然性は無いから無人の場所で独り言で愚痴るのオススメ。 愚痴を聞いた他人にウザがられたなら、その愚痴は他人に聞かせたらヤバい奴だ
kitty guy @namaegawakannai 2016年9月26日
バランス…、かなぁ。吐き出して楽になる愚痴と、辛いと言う事で自分のそういう認識を余計に強めてしまう言い方とかがあって……。聞く方も辛かったり、愚痴を聞かされたって愚痴がまたあったり、難しいもんですね。
たいあしいか @Tirthika 2016年9月26日
そろそろ日本にも心理カウンセラー(米国の映画にちょくちょく出てくる悩みや愚痴を有料で聞く仕事)が出てきても良いかもな。スマホ課金やパチンコなんかよりは有効そう。
フローライト @FluoRiteTW 2016年9月27日
「死にそうなほど残業している人」はマジで死に近いところにいるからどうにかしないといけない。若くもないのに無理していたら身体がもたない。 ・・・というごくごく当たり前の感覚をみんなが持つだけで過労死は減るのにね。たかが”仕事”で生きるか死ぬかの限界ラインに挑まなくてもいいのに。それで会社が回らなくても知ったことかよ。(「残業100時間は超えないように」と暗に99時間以上はサービス化を要求された夜に記す)
tarosuke @tarosukenet 2016年9月27日
tripleodd 名前こそ出さなかったが具体的にダメなところを書いたら辞めさせられた。が、狂った事をしていると気付きもしない頭悪い職場だったので清々した。ま、次を見つけるんだな。イマドキは転職歴のない奴は転職もできないし。
たくちゃん @taku_fujihara 2016年9月27日
よし、ポジティブシンキングで人の愚痴を聞くのが苦手だから、自分も意識的に言わないようにしているたくちゃんだけど、少し改めるようにしよかな。
evacuated_man @evacuated_man 2016年9月27日
善悪の段階で引っかかってる人は多そう。聞かれて嬉しくないけれど身体には必要、つまり「必要悪」の部類だから。
ラビ @laviae441 2016年9月27日
わからなくもないけど雰囲気悪くするのはやめて欲しい。
さーたん@もふもふ @tripleodd 2016年9月27日
tarosukenet 業種を問わず、企業は監視のためにプロクシーサーバーを導入していたり、twitterアカウントを教えるように威圧をかけるところが多いので、そんなことを言っていたら、働けるところがなくなりそう
ともはる @tomoharuhare_m8 2016年9月28日
立場によって違うと思う。サラリーマンは身体使わないし。
タツコマはネコ科猛獣に襲われてしまった @TATukoma1987 2016年9月28日
今ではこの辺を軍隊でもきちんと教えていて、それが殺人学な訳で。
何某 @discusskas 2016年9月28日
愚痴にしろ、毒を吐くにしろ、あるいは言葉尻をとらえてマウンティングするにしろ、人を尊大な口調で煽ることも、ストレス発散という意味では同種の行動なのかもしれない ただ、人に見える形(あるいは相手がいる)でこういうことするときは、もう少し良く考えてほしいなとも思うのです それで新たに傷つく人だっているでしょうから
両棲装〇戦闘車太郎 @d2N5Q4GciZtsa2e 2016年9月28日
discusskas マウンティングって、心理的上位を獲得する為に相手を積極的に傷付ける行いですけどね
柴田秋 @aki7ito 2016年9月29日
bygzam_ma08s 私の子供の頃に比べて要領が良くなって、行動力があるからそう見えるような印象はありますね。 逃げることができるって言うことは自分を守る力が強いってことで…
大好き祖国! @pipikooko 2016年9月30日
一人の時に弱音は居たり愚痴ったりして吐き出す必要はあると私も思います。
tos @tosgos 2016年9月30日
真偽も何も東日本に派遣された自衛官が毎日今日あった事とか感じた事を仲間と言い合う様にしてたって有名な話があるやん。
原 健二 @tamayosi 2016年10月2日
何十年も生きていて、知らなかった…。愚痴を言うのも大事だな。
石炭人.mp40298 @sekitanzin 2016年10月3日
効果は人それぞれだと思うけど、弱音や愚痴に対して否定的な考えしかない人には一考して頂きたい
フローライト @FluoRiteTW 2016年10月3日
FluoRiteTW 怪奇!たしかに115時間残業したはずなのに給与明細に99.5時間と記載されている地獄!なお手取りは25万を切る模様
社会運動用アカウント @Katsudo_mode 2016年10月6日
ちょっと愚痴るくらいでクビになったり、いじめになったりしない大らかな環境は大事ってことかな。 密告・陰口のネタにしない信頼関係も。
フローライト @FluoRiteTW 2016年10月8日
FluoRiteTW 60、70、70、70、80、90、99・5+天使のわけまえを喰らい、さらに今週だけで35時間乗っかり、ついでに土曜も出勤となって改めてわかったあ。メンタルヘルスだの言う前に過労はより直接的に人を殺す!俺、この修羅場が終わったら心臓ドックを受診するつもりなんだ・・・。あと管理サイドの人間はストレスチェックに引っかかろうと受診する選択肢がハナっから存在しないんだよ。
フローライト @FluoRiteTW 2016年12月31日
見事に不整脈が確定し薬のお世話になって2017年を迎えるなど。
有村悠@3/10ユリランカ八戦目「こ」03 @lp_announce 2017年1月29日
NIMBY案件だと思う。「愚痴れ、弱音を吐け、ただし俺のいないところで」
ちいさいおおかみ〜クリアカード編〜 @siu_long 2018年1月25日
Twitterはデトックスの場。LINEはポリューションの場。
ぷっちんぷでんぐ @ashen_crocus 2018年2月22日
誰がその愚痴を聞いてあげるの?
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