【これはわかる】打たれ弱い人の多くにありがちな癖とは？

かときち@「推し嫁ルンバ」ダ・ヴィンチWEBで連載中 @katokich

メンタルやられやすい人の多くに「思い出しストレス」の癖があると思う‥何度も何度も過去のストレッサーを脳内に蘇らせては、いらぬ咀嚼を繰り返してまた弱る。忘れる、捨てる、逃げるのスキルを身につけないと大変よ

笹倉みどり @mitoti

@katokich ホントに！手放すスキルは大事だわ。

鈴森れい @Wagtailjulyao

@katokich ストレスの高い記憶ほど反復してしまうものなんですが…スキルでどうなるものでもありません。

ぴーくん @ra_ripy

@katokich わかる。相手に復讐したり勝つまで何度も思い出し続けるだろうね

ふじ775@猫icon/25年以上のSEから転職 @KF7757

.@katokich めちゃくちゃわかります。本当にそうですね…。 twitter.com/katokich/statu…

Hiyori (美妃) @hiyorin140135

@katokich @amano_ryo_ta 仮に内容を忘れたとして過程が含まれれば同じことでは？ 1+1=2という数式から一つの要素を忘れたとして 1+何か=2になるだけのことで本の少しのきっかけがその何かの解を導き出す 部分で忘れられるのは一瞬の苦痛でしかないと思いますよ？