徹夜明けには栄養ドリンクよりも「納豆卵かけご飯」がオススメらしい

マイ皮膚科 @myhifuka

徹夜明けにオススメなのは「納豆卵かけご飯」です。 消化がよく良質なタンパク質がとれ脳のエネルギーの糖を緩やかに吸収できます。 栄養ドリンクに頼る方が多いですが、精製された糖や添加物と合成されたビタミンがほとんどで、カフェインの効果で一時的に元気になりますが後で疲労感に襲われます。

ローリー太田＠めがねす（フォローしたいのでフォローお願いします @rolly_ohta

栄養ドリンクはあとアルコールの場合も多いので、本当に短期的ドーピングだから反動がな。

フィー横山 @neoyokoyama

しかしそれで目がさめるんだろうか…(^ω^;)手っ取り早く目覚めたいから栄養ドリンク飲むんだし、第一職場でそれは作れない(^ω^;)

はせこ @cb_hsk

これ前にどっかで見て、よく食べる。外でないなら(原稿)、にんにくとか加えると何か元気出る気がして。ほんと外でないなら、が前提で。

黄色 @kiirohito

雑魚か桜えびに刻みネギもかけるとさらに完璧

みうら @6miu

でも第一群に偏ってるからしらすとか混ぜて食べたらもっといいんじゃない

みうら @6miu

徹夜明けと言わず取り入れたいですな

ありがとうございました@固定参照 @shiroankoh

これにコーヒーと蜂蜜やオリゴ糖を更にとるといいです‼

馬体重の話してました🥒(司) @tsukasa_hell

よし、コンビニに買いに行こう

めるひこ🌹 @Mel_Lumi

大好きなやつじゃない！

はぎげ @hagige

やはり最強の食べ物であったか…

にんじゃ @Ninjyaff11

納豆を信奉している

108 @toowa108

原稿中の食事がこれだったから私は今生きてるのかな

木村 @Riato245

今日の朝ごはんですありがとうございます！！！ 2口目くらいまではおいしいです

🥫 @saba_can_

今まさに温泉卵納豆ご飯食べた　完璧やん

アキ💮固定ツイご確認ください🐰 @aki_momomo

小学生の時から朝ごはん高確率でこれだけどそんなによかったのかこれ。徹夜しないけど

あず🍎 @az45az89

納豆キムチ卵かけご飯で私は生きてるよ

蟹座のデス清水 @simizo

NTKG、最強の称号