NY発で世界中で流行ってる新感覚エクササイズってなんなの?!?!

ヨガ、ランニングに次ぐブーム!! NYで火がついて以来、全世界で人気を得ている新感覚エクササイズ!エアロバイクをこぎながらエクササイズ!暗闇でビートのきいた音楽に合わせて楽しみながら身体を引き締める!
医療 スポーツ エクササイズ 自転車 健康 フィットネス
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@ @A7a7221Narwhal
NY発のクラブ感覚フィットネス!フィールサイクルが面白すぎる!暗闇の中で、大きな音楽と共にエアバイクを漕ぎ、さらに上半身のエクササイズも取り入れた新感覚のスポーツです。やみつきになって出社前に通ってしまう人続出なのだとか!retrip.jp/articles/2940/
@ @A7a7221Narwhal
ソウル・サイクルが西海岸でも人気急上昇 アン・ハサウェイらセレブも夢中 dosports.yahoo.co.jp/column/detail/…
@ @A7a7221Narwhal
セレブも大好き!暗闇で行う新感覚フィットネス「Soul Cycle」 bglenish.com/labeauty/21106…
シンプルかわいい美容術 @kawaiibiyou
自転車こぎはダイエットに効果的。つま先でこぐようにします。お尻や太ももやふくらはぎなどが引き締まり、二の腕も細くなります。サドルの高さはひざが少し曲がるくらいに。自宅でエアロバイクによるエクササイズが脚やせにいいです。
読者モデルみたいな美脚になりたいんだもん @bikyakumiyu3
ギア付の自転車で太もものダイエット。最も『軽い』ギアにしてこぐだけの簡単エクササイズ♪一日30分~1時間継続することで脂肪燃焼効果が有りシェイプアップできますよ☆ギアを重くすると筋トレになってしまうので注意。
自転車専門店ゲートイン @gatein_rakuten
#フィットネス での使用にお勧めの #自転車 用コンピュータ #スバル とのコラボモデルが再入荷しました! シンプル操作でのオートスタートモデルです。 #通勤 #通学 にもどうぞ! item.rakuten.co.jp/gate-in/pa_cat… #キャットアイ CC-PA100W #サイコン pic.twitter.com/XYufxQyTo1
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cycle feed @cycle_feedbot
【自転車関連ニュース新着】サイクルモード2016「インドアバイク "トライやる!?"」11/4メインステージ - サイクルスポーツ新着情報 cyclesports.jp/depot/detail/7… #cycle_fb_news
suzuuzu @suzuuzu
健康・フィットネス関連のスマートフォンアプリ―OncoLog 2016年9月号 cancerit.jp/52156.html @cancer_refより

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