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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
踊る阿呆に観る阿呆 同じ阿呆なら踊らにゃ損損！ って知ってる？ #musobento
2016-11-16 08:25:15
中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
俺 死んだらもう診てやれないからね 期間限定無料サービスだからね #musobento
2016-11-16 08:26:21------------------ 2016.11.20 (日) ------------------
麗可
@reika41
夫へのお弁当です。穴子重（玄米ご飯270g、間にちぎり海苔、実山椒の佃煮、茗荷甘酢漬け）、にぬき(塩)、ほうれん草黒胡麻和え、蓮根きんぴら、お吸い物、糠漬け、盛込ご飯含め2分半です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/EcjpDOVvn2
2016-11-20 07:59:37
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@reika41 美味しそうに出来ています。 文句なし 💯！ #musobento
2016-11-21 08:34:25
おはる
@__oharu
おはようございます。講座の朝におそれいります。太刀魚炊き込みご飯（人参、牛蒡）１８０g、煮抜き（粗塩）、丸葉春菊煮浸しです。盛込はご飯後、トッピング含め２分１０秒です。よろしくお願いいたします。#musobento pic.twitter.com/Jae3JFMzKx
2016-11-20 08:05:23
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@__oharu 美味しそうに出来ています。 ご飯後に2分は時間かかりすぎですね。三つ葉を箸で摘んでうーんうーんと悩んでいるおはるちゃんが目に浮かびます。 ささっと！直感で正しく盛れるように。 美味そうです。 #musobento
2016-11-21 08:36:14
おはる
@__oharu
@musooyaji お忙しい中でのご指導をありがとうございます。お察しの通りです。三つ葉に手間取りました。ささっと。意識します。ありがとうございます。#musobento
2016-11-21 08:39:13------------------ 2016.11.19 (土) ------------------
メロン
@maaaimaii01
おはようございます。自分用です。玄米ご飯190g、シソの梅酢漬け、小松菜の醤油和え、玉葱ひじき人参の煮物、別で糠漬です。詰め始めてから完成まで2:30です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/CtgaX66kjc
2016-11-19 07:37:28
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@maaaimaii01 海藻が入ったら、卵焼きが消えてしまいました。禅宗のお坊さんが食べそうなおかずですね。 若いあなたはもっと質の良い動物性を食べなければいけません。ご飯が硬そうですね。開いていないのでお通じチェックが心配です。 よーく噛んで食べましょう #musobento
2016-11-20 00:01:22
メロン
@maaaimaii01
@musooyaji お忙しい中ご指導ありがとうございます。 3日連続同じおかずではダメかなと余計なことを考えてしまいました💦きちんと動物性も摂ります。玄米ご飯、よく噛んで食べました。皮感ありました。お通じチェックもご報告します。 #musobento
2016-11-20 09:24:31
おはる
@__oharu
お忙しい朝におそれいります。息子のおやつ用です。オムライス１２０g（玉ねぎ、ピーマン、コーン、ベーコン、人参）、エビフライ、キャベツスープ煮です。盛込はオムライス後に２８秒と修正です。よろしくお願いします。#musobento pic.twitter.com/LsziXXvuKG
2016-11-19 08:19:23
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@__oharu 美味しそうに出来ています。 エビフライが白いのは撮影の露出がハイキーになりすぎたからだけではありませんね。油温が低かったのでしょう。もう少し高温短時間で揚げましょう。これはピューレかな？ ケチャップかな？ ケチャップなら量が多いような。。 #musobento
2016-11-20 00:03:35
おはる
@__oharu
@musooyaji ご指導ありがとうございます。エビフライ、練習いたします。露出も調整します。固定かと四苦八苦しておりました。トマトソースは、ブレンドでした。多かったかと思います、。数々の難点申し訳ありません。ありがとうございます。#musobento
2016-11-20 02:00:13
麗可
@reika41
夫へのお弁当です。地鶏照り焼き重(玄米ご飯280g、白葱ソテー、粉山椒)、にぬき(塩)、たたきごぼう(酢有)、わさび菜地浸け、糠漬け、椎茸スープ、盛込ご飯含2分10秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/ZNWE67O0co
2016-11-19 08:29:54
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@reika41 美味しそうに出来ています。 料理も盛り付けも良いですね。 ご自分でも気づいておられると思いますが露出がすこしハイキーすぎました。もう少し落ち着いた色調でのほうが鶏のコクが表現できたでしょう。 うまそうです。 #musobento
2016-11-20 00:05:16
麗可
@reika41
@musooyaji はい、ハイキーになってしまいましたが撮影し直しも補正も出来ず投稿してしまいました。すみません。お陰様でとても美味しかったと喜んでもらえました。また作ります。 #musobento
2016-11-20 08:52:47------------------ 2016.11.18 (金) ------------------
メロン
@maaaimaii01
おはようございます。自分用です。玄米ご飯170g、出汁巻き卵、蕪と白菜の塩蒸し、豚バラ肉とター菜の炒め（醤油麹）、詰め始めてから完成まで4:50です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/2h8gO1qJ6l
2016-11-18 06:10:34
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@maaaimaii01 葉ものは白菜かターサイかどちらかで良いでしょう。蕪は煮物にして、海藻類を一種食べてください。卵焼きは水平に置きましょう。 ご飯の炊きあがりは大丈夫ですか？ お通じチェックしていますね？ 合格していますね？ #musobento
2016-11-18 08:29:59
メロン
@maaaimaii01
@musooyaji ご指導ありがとうございます。次回は煮物と海藻を取り込みます。卵焼きの置き方気をつけます。 ご飯は少し皮感が出てきてしまいました。お通じにつぶつぶは出ませんが、様子を見てみます。初歩の部分で申し訳ありません。
2016-11-18 12:51:39
おはる
@__oharu
おはようございます。牡蠣粕漬焼、切干炊いたん、白菜の煮浸し、玄米１７３g、モバみそ、糠漬です。盛込はご飯後に１分２２秒です。よろしくお願いいたします。#musobento pic.twitter.com/FrE3d2vAuz
2016-11-18 06:48:50
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