むそうべんとう きょうの100点 part.14 2017.5.1-6.30
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麗可
@reika41
夫へのお弁当です。玄米ご飯260g(富貴味噌)、鱧先斗町焼き、ほうれん草お浸し、茄子胡麻汚し、お吸い物、糠漬け、盛込ご飯含め2分26秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/Bi2CS45oFc
2017-06-22 08:18:02
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@reika41 おお、 シックやねぇ。大人弁当です。【解説しよう】鴨川と高瀬川に挟まれた先斗町の花街をもじったこの料理は川（皮）と川（皮）に挟まれた梅しそ味の鱧料理の由来となった。シャレやね。 皮の半分まで刃が降りています うまそう 💯！ #musobento
2017-06-22 11:05:43
晴
@hareru883
私のお弁当です。煮豚炊き込みごはん200ｇ（茗荷）、ズッキーニのジョン、茄子油炊き、キャベツ塩茹(ポン酢別)。別で糠漬けと海藻モバ味噌。盛込み全部で2:20です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/GOyCYBkLf1
2017-06-22 08:20:12
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ゆき
@yuki15_10
夫のお弁当です。玄米ごはん300g、塩昆布、塩茹で青梗菜、海老チリ、胡瓜中華ピクルス、にぬき、茄子油炊き、盛込み2:58です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/Z016866pBh
2017-06-22 08:24:23
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@yuki15_10 おお！ビビッドやねぇ。にぬきの反撃の巨人は見ないことにする うまそう 💯！ #musobento
2017-06-22 11:07:24------------------ 2017.6.21 (水) ------------------
朝
@asasaka425
自分用お弁当です。玄米御飯180g梅干し ホタテムニエル（バター ＲＭ レモン別）ひじき豆 出汁巻 青梗菜お浸し アスパラ塩茹で モバ味噌 糠漬け 盛込み3分8秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/Bbvc93SHDb
2017-06-21 06:07:12
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つむぎ
@tumughi
自分のお弁当：鮭弁当（玄米ご飯200g 埋設あり）、出汁巻、キャベツ塩茹、ひじき豆、盛込2分52秒、糠漬です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/dUTPl2pMvN
2017-06-21 06:50:22
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麻莉
@mari3_4
自分用お弁当です。鱧チリ重（ご飯200ｇ 間に刻み海苔）、青梗菜中華風煮浸し、椎茸ビーフン、胡瓜ピクルス、モバ味噌と糠漬です。盛込2：02でした。よろしくお願い致します。#musobento pic.twitter.com/jfiwMOfQgb
2017-06-21 07:58:00
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@mari3_4 今年も鱧解禁ですね。がんばって薄く薄く骨切りしてください。 うまそうです 💯！ #musobento
2017-06-21 11:14:41
ばんび
@_banbi13
おはようございます。自分用です。玄米235g、イサキ柚子胡椒焼、おかひじきポン酢別、茄子胡麻汚、にぬき塩、オクラ梅ソース、別に海藻モバ味噌と糠漬、盛込2:37です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/Atu2TLfmhp
2017-06-21 08:14:54
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@_banbi13 シックで良いですね。オクラも垂直ではないのでセーフです。茄子・イサキ・椎茸と色三かぶりになりそうですが美味そうなのでセーフ！ 💯！ #musobento
2017-06-21 11:26:50
好
@konomi_0313
本日家用のお弁当です。ベーコンエッグサンドウィッチ、野菜スープ、盛込み48秒。ご指導よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/OcbRn15ykZ
2017-06-21 08:16:09
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------------------ 2017.6.20 (火) ------------------
朝
@asasaka425
自分用お弁当です。鮭弁（玄米御飯180g）出汁巻卵（青粉）おかひじきお浸し 叩き牛蒡（酸あり）モバ味噌 糠漬け 盛込み1分42秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/jNj4Uy6hec
2017-06-20 06:03:49
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@asasaka425 ささっとここまでできたら充分です うまそう 💯！ #musobento
2017-06-20 09:20:51
麻莉
@mari3_4
おはようございます。自分用お弁当です。煮穴子重ガリ添え（ご飯210ｇ）、切干炊いたん、法蓮草ぽん酢和え、茄子胡麻汚し、モバ味噌と糠漬けです。盛込2：53でした。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/2lMp2s79e2
2017-06-20 07:52:06
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晴
@hareru883
夫のお弁当です。玄米ご飯300g(梅干・塩昆布)、地鶏肉団子甘酢餡、煮抜き(薄口)、青梗菜塩茹で。別で糠漬と海藻入りモバ味噌。盛込はご飯26秒、おかず2分42秒。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/crJGjU4qjB
2017-06-20 08:06:54
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