むそうべんとう 173 2017.7.3-7.9

むそう塾OBENTERたちの日々のお弁当と、塾長によるワンポイントアドバイス
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麗可 @reika41

本日の差し入れ用お弁当です。鯵の棒寿司(実山椒)と小巻5種盛り合わせ(鱧きゅう、鉄火、梅紫蘇、出し巻き、干瓢、別でガリ)です。盛り込み55秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/nIBABcUJdV

2017-07-07 08:25:46
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@reika41 お見事! 文句なし💯!  今日で連続10回💯!だそうです。 それを聞いて100点ちょうどなら落としてやろうかな?なんて意地悪を考えているのを気付かれていましたね。240点くらいのをぶつけてきよりました(笑)文句いえへんやん。おめでとう! #musobento

2017-07-07 09:25:07
麗可 @reika41

@musooyaji 厳しく診て頂こうと、連続投稿の連続💯と言う目標をお伝えしました。先日9で止まったので、今日は渾身の作品でした。毎日のご指導のお陰です。ありがとうございます。 #musobento

2017-07-07 10:06:45
@hareru883

私のお弁当です。玄米ご飯200g 梅干・穂紫蘇醤油、いさき柚子胡椒風味、茗荷甘酢、あらめビーフン、南瓜煮、ま菜お浸、別で糠漬、モバ味噌。盛込はおかず2:18。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/0zJ9O2QHCw

2017-07-07 08:29:22
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@hareru883 文句なし  💯!  しかしもうすこし早起きできんのかいな(笑) みごとに八時半の女やねぇ。  #musobento

2017-07-07 09:26:18
@hareru883

@musooyaji それでも診てくださり感謝しかありません。必ず脱します。 先日の茗荷のご指導が改善できて良かったです。ありがとうございました。#musobento

2017-07-07 09:41:16

------------------ 2017.7.6 (木) ------------------

@asasaka425

自分用お弁当です。鰊重(玄米御飯180g 粉山椒 茗荷甘酢)出汁巻卵(青粉)小松菜お浸し 茄子胡麻よごし モバ味噌 糠漬け 盛込み2分18秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/Z0RIdevjVn

2017-07-06 05:50:13
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@asasaka425 美味しそうに出来ています。  ナイスバランス  💯! #musobento

2017-07-06 08:35:50
@asasaka425

@musooyaji ありがとうございます。嬉しいです! #musobento

2017-07-06 08:47:27
kyoro @kyoro722

今日のお弁当です。玄米(夫260g、自分220g)、豚生姜焼、にぬき、焼パプリカマリネ、おくら地漬、モバ味噌、糠漬です。盛込みご飯以外2つで3分22秒。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/O79zMlsOmD

2017-07-06 06:08:16
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@kyoro722 美味しそうに出来ています。 かっちりと赤を強調できていますね。オクラの青も活かせています。 そろそろこの塗は暑く感じてくるかもしれません。 弁当箱いろいろ変えて涼味を楽しみましょう。 うまそうです #musobento

2017-07-06 08:37:17
kyoro @kyoro722

@musooyaji お弁当箱も夏仕様にしていきます。たくさんの楽しみを与えてくださりありがとうございます。 #musobento

2017-07-06 08:41:21
つむぎ @tumughi

自分のお弁当:玄米ご飯190g 夏野菜のキーマカレー(牛豚ミンチ 茄子 赤パプ 黄ズッキ 玉葱 香味野菜)、オクラ、にぬき振塩、盛込ご飯別で1分43秒、糠漬 です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/80lYEsGttL

2017-07-06 06:49:57
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つむぎ @tumughi

@musooyaji 好ちゃんのお弁当をお手本にしました。ありがとうございます。 #musobento

2017-07-06 09:32:45
未佳 @mikaringo97

夫のお弁当です。玄米ご飯300g(肉味噌)、だし巻き、茄子万願寺茄子揚げ浸し、大根きんぴら。別で糠漬け、モバ味噌。盛込時間2分59秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/OQuXzdsba1

2017-07-06 06:59:26
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未佳 @mikaringo97

@musooyaji ありがとうございます!田舎のおじいちゃんが育てて送ってくれたお野菜なので、嬉しさもひとしおです。 #musobento

2017-07-06 08:40:45
未佳 @mikaringo97

@musooyaji はい、元気な野菜がたくさん届きました。元気で畑に出てくれてるのが嬉しくありがたいです。中川さんには何でも見えるんですね!以前はあまり活かせなかったこともあるんですが、今は自分でお弁当やお料理に活かせるので嬉しいです。 #musobento

2017-07-06 08:46:07
未佳 @mikaringo97

続いて、私のお弁当です。玄米ご飯250g(肉味噌)、だし巻き、茄子万願寺茄子揚げ浸し、大根きんぴら。別で糠漬け、モバ味噌。盛込時間2分38秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/cjCJFhfWaf

2017-07-06 06:59:48
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@mikaringo97 美味しそうに出来ています。 茄子唐を増量しておきましょう。 うまそうです #musobento

2017-07-06 08:38:53
未佳 @mikaringo97

@musooyaji ありがとうございます。自分の方は小さめポーションにしたものの量が見極められていませんでした。帰宅後にいただきます!ありがとうございます。 #musobento

2017-07-06 08:42:41
瑠璃 @fuku_nao_5

おはようございます。玄米ご飯(240g、鮭、間に海苔)、卵焼き、塩茹キャベツ、ポテサラ。別で糠漬け、スープジャーにお味噌汁です。盛込時間2分31秒。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/1lujcB0iyE

2017-07-06 07:02:11
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