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雪印 @kogoe_0 2017-05-10 21:02:03
【実録漫画】(嫁や推しを持つ)全ジャンルのオタク向けダイエット法 pic.twitter.com/0qR3eYGbsO
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歌空 @_utazora_ 2017-05-11 08:48:42
@kogoe_0 FF外からしつれいします!画像ソフトとありますが、やはりこのようにするにはパソコンでないときびしいでしょうか?
雪印 @kogoe_0 2017-05-11 09:33:31
@_utazora_ スマホでもアプリを駆使すればできないことはないと思いますが、パソコンの方が早いと思います(^^;
これは…効果あるかも…。
ごみお @__gomio 2017-05-11 00:04:53
私も推しダイエットしよ
清水ユキ@2日目東X39a @onzoshi 2017-05-11 07:48:25
あと嫁ダイエットわたしもやるか!イベント約一ヶ月前だしな〜〜デブのまま東京行くのやだ
みよる. @S_m1yo 2017-05-11 01:52:20
なる程!!推しへの愛の測定になってしまうのですね(。・ω・。)…私には怖くて作れません💦💦 万一の事があったら途中で記録放棄しそう(>_<)💦 twitter.com/kogoe_0/status…
海野 @_um1n0 2017-05-11 09:34:13
まじこれ効果あるね
べあ(育熊奮闘中) @abear01 2017-05-11 09:22:16
だれかぁ〜〜〜〜〜これ作ってほしい_:(´ཀ`」 ∠): あと【ピーッ】キロも体重落とさなきゃいけないんだよぉ…
しかし、自分には向いてないという人も。
:☔️;(_谷_)🐌(`V ´_);☔️: @oh_tanny324 2017-05-11 06:27:39
嫁の体を線でぶった斬っても罪悪感感じないクズだから僕には適用されないダイエット方法だ…
椿(ちゅん)@7/1洋ゲオンリー @tyKZ_un 2017-05-11 07:25:56
これ自分で作るんじゃなくて 別の人に描いてもらうともっとやる気出る気がする てか私だと描いて頂かないとやる気が出ない 誰か……描いて……_(:3」∠)_ twitter.com/kogoe_0/status…
あるみねこ(発信用)@右手故障中(泣) @Al_Cat_Send 2017-05-11 08:38:49
@kogoe_0 @jauladeglicina 最初に一気に太って、絵の上側を越えて行きかねない
ほたて。@お前太っただろっ! @hotate0130 2017-05-11 07:33:09
鬼じゃな、、、、でも待て、推しの目に黒線とかお胸に黒線ってのも、、、、ダイエット向いてないな私 twitter.com/kogoe_0/status…
その他、オタク向けダイエット法。
むか@復活祭7直参 @xxneroxx1 2017-05-11 09:34:22
オタク向けダイエット法なら、うちとしては推しカプの絡みイラスト(肌色多めでも少な目でも可)をシールにして、それをカット。ノルマ達成するとカットしたシールが貼れる。頑張れば頑張った分だけ推しカプのあんな事やこんな事が一つのイラストとして完成出来るって言うのが意外に頑張れる。
いろは @irh41 2017-05-10 21:41:52
ダイエット方法としては、昼は燃焼スープとこんにゃく麺と納豆、夜は燃焼スープとヨーグルトに置き換え、あとはコナンを見ながらコナンくんと犯人を探して頭を使ってカロリー消費したりしてるぐらい!!半身浴とか運動はしてないけど、ご贔屓の姿を見て動悸は激しくなるからおっけー!! twitter.com/kogoe_0/status…

コメント

shogun_majires @shogun_majires 2017-05-11 12:31:15
初日で1kg落とした、と書いてますが誤差の範囲なのでは。1日飯を抜いたり風邪を引いて寝込むだけでその程度変動しますから長期的な成果を書いた方が説得力出ます。
伍長 @gotyou_H 2017-05-11 14:36:09
「あと3時間したら推しが来宅する」掃除促進方なんてのもあったね
牛ハツ @asdRaita 2017-05-11 14:43:04
運動しないで燃焼スープ(?)とかいうので体重だけ減らしても美しくはならんのだ…筋肉を…筋肉をつけるのだ…
達見ゆう@「環境省外来生物対策課さいたま @tattsumireds 2017-05-11 19:43:07
グラフ通りに痩せると、かなり急激に落としているから絶対リバウンドするよねえ(ーー;)
夢女子の幼虫 @MIRIN_coffee 2017-05-11 19:44:52
過度な痩せ方するのはちょっと...
inu @inu1122 2017-05-11 20:12:55
こんなことしないでいいから走れ。摂取カロリーより消費すれば自然と痩せる。
黒糖 @KOKUTOU1106 2017-05-11 21:21:55
これ痩せなかったらグラフに記入するの止めるだけだから結局意思が弱けりゃ続かないやつだな。
sokuoku @sokuoku 2017-05-11 23:43:09
なんだ天才か。グラフの記入は、自身ではなくご家族(できれば無慈悲な人)に書いてもらう という仕組みが良いかと。(例の「帰宅に遅れたら大事なポスターのキャラにヒゲ描く母」LINEやりとり みたいな)
ユーコン @yukon_px200 2017-05-11 23:50:10
無駄な事は止めるんだ。
みこみこ。 @MikoMiko2048 2017-05-12 00:01:38
月20kg落とすとか死ねません?
コーヒー豆 @kfesibfsobrsn 2017-05-12 04:57:32
この人の推し、雪組の早霧せいなさんだなwww(あだ名はちぎちゃん)確かにあの綺麗な顔の上には書けませんわ
mikumiku_aloha @mikumiku_aloha 2017-05-12 09:17:36
知識だけは豊富な万年ダイエッター(失敗続き)からすると、ダイエットには停滞期と言われる順調な時と同じように気を付けているのに体重が減らない時があり、その時に焦ってさらに過激に食事制限したり運動したりする(順調な時以上に)のが失敗の元と言われるので、停滞期込みの線引きの方が良いかも。
おっぺけぺーくんさん @oppekepe_no2323 2017-05-14 02:16:37
1ヵ月に5%以上体重減らすのは危険だからやめた方がいいのよ。たとえば今50kgなら1ヵ月に落としていいのは2.5kgまで。体重より体脂肪率、さらに言えば一番いいのは各部位のサイズを定期的に測定すること。後は目標体重に行ったからってすぐに元の生活に戻すと結局大幅リバウンドが待ってるだけなので、一生続けても苦にならないことを地道にこつこつやるのが一番よかったりする(経験談)

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