月経（生理）ってこんなカンジ。

💙いちごぱふぇ💛はちこ　ﾌｧﾌｧﾓﾌｧ @mikanmikan101

月経について誤解されてるようなので。 ・月経はお薬でも飲まない限りコントロール不可です。 ・女性は第二次性徴期になると月経がはじまり 　大体２８日周期（個人差がある上に、同じ人でも周期は変動）で 　３～７日間の出血があります。 ・性的な経験の有無と、月経とに因果関係はありません。

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・生理用品はアダルトグッズではなく 　２８日周期で訪れる出血を吸収するためにショーツに貼る 　おむつのようなものです。 ・生理用品と性欲に因果関係はありません。 ・衛生面から、生理用品はトイレに行く毎の交換が推奨されています。 ・経血（月経による出血）の量には個人差があります。

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・月経による出血の多い方の場合 　１～２時間ごとに生理用品を取り換える必要がある場合もあります。 ・月経による体調の変化にも個人差があります。 ・生理用品は贅沢品ではなく衛生用品であり必需品です。 　１日４～５枚使用し、７日間続いたとして２８枚～３５枚を 　一回の生理で使います。

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・市販の生理用品１パック（２８～４０枚入り）を 　月に１度、消費することになります。 ・月経周期は様々な要因（ストレス、体調、疲れ、栄養状態）により 　左右されます。予定通りに来ない事も多いです。 　よって、下着や洋服を汚さないために、近くなると 　生理用品を使う場合もあります。

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以上の事をシッカリ抑えていただきたいなと思います。 また、月経前には胸が張って痛んだり、身体がむくんだりという 様々な症状（PMS）に襲われる方もいます。 それは心因性や怠けなどではなく ホルモンバランスによって引き起こされる体調不良です。 気合で治るものではありません。

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補足しておくお。 月経（生理）は約２８日周期で３～７日間出血があると 書いたけれど コレ、出血が終わってから２８日後ではありません。 出血の開始日から２８日後に再び次の出血が始まるってこと。 つまり最初の３～７日間は出血してるから ２８日間のうち出血が無いのは２１日間～２５日間。