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秋好陽介@ランサーズ
@AkiyoshiYosuke
起業家が筋トレした方が良い理由はメンタルが絶対的に安定するから。経営に精神安定は不可欠。筋トレはテストステロンが分泌され脳が安定し、適度な疲労で深い睡眠に繋がる。何より筋トレは着実な実行で100%筋肉増加する確実性の高いタスク。不確実性の塊である経営の中に確実性がある安定感大事。
2017-08-05 14:40:04
秋好陽介@ランサーズ
@AkiyoshiYosuke
ランサーズ（東証マザーズ：証券コード4484）の創業者&代表取締役。経営もビジネスもプライベートも超集中・習慣・仕組み化でQOLが圧倒的向上。著書「超集中ハック」「満員電車にサヨナラする方法」など。 著書：amazon.co.jp/dp/4591162400/
宋 浩典 Hironori SO@BIG BLUES八千代ベイ東京(トップイースト)理事
@hero_synergy
最近、筋トレを推す起業家多いな〜。 twitter.com/redhat/status/…
2017-08-05 19:58:20
Researcher X
@kenkyushaX
アカデミアの人たちにも筋トレはオススメしたいね むしろムキムキの研究者が増えた方がなんだか心強い 教授を力でねじ伏せることができるポスドクがいたら嬉しい twitter.com/redhat/status/…
2017-08-05 20:18:50
つきよみ
@tukiyomi
テストステロンで脳が安定？？？薬学系の知識なのか、精神科医的な知識なのか、トンデモない知見だなし。 twitter.com/redhat/status/…
2017-08-05 20:31:38
小玉 千陽 / THE GUILD / ium inc.
@chiharukodama
1年弱くらいボクシングに週1で通ってるけど本当にこれ（精神安定／深い睡眠／筋肉増加の確実性への歓び）実感する！ twitter.com/redhat/status/…
2017-08-05 20:44:05
坂口こうじ@カメラマン本9月発売！ レンタルスペース,民泊の集客+撮影 3冊目執筆中
@koji_sakaguchi
やります！！！！ twitter.com/redhat/status/…
2017-08-05 21:13:02
デジハリアザラシ
@taku_matsuzaki
マジでこれ。 テストステロンは支配欲を 増強するが、その支配欲が自分へと向くため運動以外の面でもストイックになれるし、あらゆるマネジメントの質を高める。 さらにスマホを就寝2時間前になったら見ないのも睡眠深度を著しく向上させるのでオススメ。 twitter.com/redhat/status/…
2017-08-05 21:34:55
カズKING
@karatekazuki1
不確実性の高い日常を送る人ほど、確実性のある習慣を身につけるといいですよね。メンタルがブレにくくなるし、軌道修正もしやすくなる。 twitter.com/redhat/status/…
2017-08-05 21:48:29
Paisen3.0
@ch_ing_a
柔軟性やゲーム性や何より強くなれるという意味でもキックボクシングとムエタイが最強な運動だと思ってる 最もダメなのが外ラン 紫外線浴びまくりだし老化を進めるだけ twitter.com/redhat/status/…
2017-08-05 23:39:52
takuya⛩
@takuchan9104
筋トレを始めてからというもの、こういうやる気を増加させてくれる情報がバンバン飛び込んでくる！！ twitter.com/redhat/status/…
2017-08-06 12:31:57