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きむらえり @eri010k 2017-08-09 19:16:16
鬱病の診断から丸1年が経ちました。あの時は本当に辛くて、常に朦朧としていて、どうしたいのかもどうしたら良いのかも分からなくて、常に死にたいって思ってて。いろんな人が話を聞いてくれて泣かせてくれて、ようやく1年。やっと仕事ができるようになったのですが、ここで最新の診断書を pic.twitter.com/e7sl0KcjMY
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きむらえり @eri010k 2017-08-09 19:18:16
自分でもびっくりするくらい精神回復してたのが一瞬でへし折られたのでHP回復を待ちつつ法律について調べてる
きむらえり @eri010k 2017-08-09 22:02:43
鬱病の「自宅療養」を「自宅謹慎」と勘違いしてる人、医療者含め多すぎじゃない?自宅療養指示って家から出るなってことじゃなくて、ストレスの多い環境から遠ざかって気持ちを休めろってことだから。散歩するのも好きな人とご飯行くのも療養のひとつ。それに対して他人がどうこう言うのはナンセンス
きむらえり @eri010k 2017-08-09 22:04:20
鬱病の友達に「私休職中なのに旅行行ったり、人生楽しんでいいのかな?」って言われたけど、そもそも人生に楽しんじゃいけない時間とか存在しないから
わかる、その通り
戌@エンペマスター @inugoya_wanko 2017-08-10 21:20:01
あーーーーーー、思った事沢山ある、わかる
eriashi @eriashi_kun 2017-08-10 21:20:05
「そもそも人生に楽しんじゃいけない時間とか存在しない」ってナイスな言葉だな。RT
@bebettyu 2017-08-10 21:20:51
自分の意思で楽しむと決めろ ドン
むつみ @motisio39 2017-08-10 21:21:20
always enjoy したいので遠慮なく遠征します
あろん&たわし @alon63 2017-08-10 21:10:01
休職中なのに旅行に行ったり飲み歩いていたぼくです
ひい@ブルベ冬 @hiikotwi 2017-08-10 21:10:34
こういう方は貴重です。>RT
snow@アイリスオリジン @snowhit_s 2017-08-10 21:16:34
仕事から一旦離れるための休職だしその期間は自由だよね。むしろそれでしちゃダメなことは〜〜とか考えたらそれこそさらに鬱になりそう😵休職の意味なくなっちゃう
とあるROM垢 @azmazs8 2017-08-10 21:16:48
鬱の人は言うねえこれ…いいんです!!!としか言えねえんだけど。 これから、言われたらこの言葉伝えるわマジで。
天音 @amane396 2017-08-10 21:19:48
休職中なら誰に気兼ねなく旅行行ったらいいよ!!あ、お財布だけ心配かもだけど(遠い目) いろんなもの見たり触れたりして楽しんでほしい>RT
休ませて @2kasa_af 2017-08-10 21:21:48
私これよく思ってたから実際こう言われると救われるね
N3UR0MANC3R @Cyber2084 2017-08-10 21:22:44
うつになってしまったら自分が出来る範囲の事をするのです…学生さんでも、働いている方でも…
りょうすけ@ライブない勢 @ray417_bump 2017-08-10 21:24:17
ほんとそう思う 鬱だからって引きこもりなわけじゃない 遊びにも行くし、楽しい時はめっちゃ楽しむし、ただストレスに晒されると弱ったり体に支障が出るんだよ 理解されてない事が多いと思う
もんちゃんって呼ばれてます。 @ya_mongo 2017-08-10 21:26:48
鬼わかるー!!短い人生だし誰よりも楽しんだ勝ちだと思ってるからー!好きなことしかしてない
抱える罪悪感…
みゃこなん @mya_conan 2017-08-10 21:11:06
いつも思ってる、ごめん…でもなるべく外出ないようにしてるから許して………
櫻井水都[超閃華東4え50b] @sakuraiminato 2017-08-10 21:12:21
ああー……そうだよなあ、そういう風に考えてしまう人だからこそ療養が必要なんやで……>RT
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コメント

九銀@半bot @kuginnya 2017-08-10 23:02:40
楽しんじゃいけない時間はないが、楽しめる機会が訪れる事はない……と思ってしまう。
ゆゆ @yuyu_news 2017-08-10 23:25:45
重症化すると「楽しい」という感情すらわかなくなるから、楽しめることがあるうちの療養大事。
koh @koh37151579 2017-08-11 04:03:09
この状態からさらに悪化した時は薬飲みつつルーチンワークで身体衰えないようにほぼ無心で歩くくらいしかできんかったな
ヘルヴォルト @hervort 2017-08-11 05:58:28
楽しめと言われても楽しくないからどうしようもない
にゃるらとほってぷ @nyalrathottep 2017-08-11 06:01:24
自宅療養中に行うことは全て治療と心得よ、と教えられたことがある
スズメ戦隊TS5 @suzumesenntai 2017-08-11 07:41:13
いやなことをしない、いやなことから離れる、ってだけでも大分違うよね。
節穴 @fsansn 2017-08-11 12:19:21
酷いと「“楽しい”って何だっけ…?」みたいな感じになるよね
サスガ @tigercaffe 2017-08-11 14:18:08
強い言葉を使ってしまう裏返しとして、やっぱり自宅で休み何もしないことに罪悪感を感じてしまうんだろうな。辛い。
みさご@アタシってほんと迷惑 @misagoya 2017-08-11 14:38:24
医者行くのも迷惑だろうから・・・って思っちゃう(人もいる)からなあ
Earwax @Earwax97409510 2017-08-11 14:42:57
冒頭のツイートが解読出来ない…。 結局自宅療養を要するから仕事はまだ出来ない、で合ってるのだろうか
バニヤマダ @baniyamada 2017-08-11 15:01:35
頭が悪いので何に憤っているのかわかりません
にゃふらっく @nya_hu 2017-08-11 15:26:55
鬱で休職中、万が一病気で休んでいるのに遊んでいるところを会社の人に見られたら…とか思ってしまったな 街中でスーツの人を見かけてると、身体が強張ったり動悸がしたり。 もう辞めたけど、そんな精神状況の奴がマトモに働ける訳ないんだけど当時は自分か精神的に病気である事を受け入れられずズル休みしてる感覚だった
にゃふらっく @nya_hu 2017-08-11 15:31:45
Earwax97409510 自分ではかなり良くなってもう仕事もできるようになったな!と思って医者にかかったが、医者はまだ要休養と診断されてショックだったって話だと思います。 実際1年くらい休むと鬱って自分の実感込みで良くなってくるけど、実態はまだ治ってなくて再度休職ってパターンが多いそうです
松山健治 @fgyuiev 2017-08-11 15:32:27
何だか伝わりにくい、下手なまとめ方だなあ。
ふれーりあ @_dmp 2017-08-11 16:28:29
最初のツイートで何があったかは詮索する気はないが、そこいる?ってのは気になった まあこの人は当事者でもあるんだよってのを出すためだとは思うけどね
2ch系まとめブログのデマ等まとめます。 @kinoko123456 2017-08-11 16:49:41
未だに鬱は甘えとか言うのゴロゴロいるからなぁ。叩く人は、辛いのはみんな同じだ!仕事以外のプライベートはそこそこ楽しめてるってなんだよ!的な感じで言うよね。鬱病は現代病とも言われてるんだからもっとこの病気について知識を広めてほしいね。
ぶつぶつ @butsubutsu33 2017-08-11 17:07:53
理屈ではわかるし好きにして欲しいと思うんだが、例えば同僚が鬱で休職してるときにレジャー施設とかで会ってしまうと「游ぶ元気はあるのに何で会社来ないの?」と思ってしまいそうだ… 「まだ会社来れるまでは治ってないんだね、ゆっくり休んでね」と言えるだろうか
ちくわX@派遣は暴力団 @x_chikuwa 2017-08-11 17:21:06
うつ病というより「知恵遅れが無理して出来ない仕事を希望したからこうなった」だけのような。顔写真と呟き内容だけで判断すると。同じ知恵遅れは救われるだろうが、「本物のうつ病からしたら迷惑千万な人」ですよ。
ちくわX@派遣は暴力団 @x_chikuwa 2017-08-11 17:25:55
Earwax97409510 医者はおそらく重度の人格障害か統合失調の判断出してる気がします。退職が適正判断なんだけど、国民保健という世界でも類を見ない悪法が余計この人を悪化させてるんですよね…。暴力団と過激派の生き残りが得するシステムだから変えられないのです。
ちくわX@派遣は暴力団 @x_chikuwa 2017-08-11 17:32:22
自立支援医療、僕の地元だと役所の人にぶん殴られる(殴られた)挙げ句出なかった、という話しか聞かない。しかしネットで見ると暴力団の人はすぐ出てるので、暴力団からの自立に使うための法律と地元民は認識してるかも。
三景夕子 @YukoMikage 2017-08-11 18:04:43
「自己愛性人格障害」を「うつ病」と診断するのは本物の鬱の人が迷惑するので、人格障害はわけるべきなんだけどな。医師が叩かれるし、お金稼げればいいやって人もいるかもだし、なかなかうまくいかないですよね。
三景夕子 @YukoMikage 2017-08-11 18:08:00
ネットにころがってる情報商材の中にも「うつ病診断もらって遊んで暮らす方法」みたいなのもありましたね、ああいう情報商材売ってるの見た人がいまだに「鬱は甘え」とか言ってる可能性もある。(買わなくても商材のタイトルと説明だけは読めるので)
ジャケル @HjAkeru 2017-08-11 18:13:57
x_chikuwa 診断書の画像アップしてる人に対して本物のうつ病じゃないと判断しているのはなぜですか?うつの原因が仕事だとはとくに書かれていないようですが、どこから「知恵遅れが無理して出来ない仕事を希望したからこうなった」なんて判断が出てきたんですか?
ジャケル @HjAkeru 2017-08-11 18:15:07
x_chikuwa 「本物のうつ病からしたら迷惑千万な人」とはあなたのように思い込みで人を本物のうつ病とそうでないうつ病に分けるような人なのではないでしょうか
smiya @smiya1983 2017-08-11 19:07:48
鬱だかなんだか知らんがこうやって甘やかすことを医者がやるなよって話だよな。こんなだから使えん社会人が増えるんだ
親知らず @Boeq 2017-08-11 19:38:22
自宅での静養と自宅療養としか書いてないのに何を一体反応してるのか俺にはわからん
にゃふらっく @nya_hu 2017-08-11 19:44:39
butsubutsu33 どう考えても話しかけないのが正解だと思う。
3Dポーズ集 @3dpose 2017-08-11 19:58:24
先日後輩に「あなたが鬱にならない理由が解った」と言われ、理由を問うたところ「あなたは生まれた時から鬱です」とw なんて事言いやがるあの野郎w
殿岡@愛と悲しみの肉団子 @bathtime39c 2017-08-11 20:00:06
看護師がうつ病になってる事実が怖い
謡遥 @singsonghalca 2017-08-11 20:02:34
鬱であれそうでない状態であれ、辛さをわかることもできない他人に対して「お前は甘えている(から辛い目に合えばいいんだ)」なんて言える人は自分みたいな人間しかいないと本気で思っているのでしょう。
ゆーすけ@直線ゴボウ抜きへ @yusuke5011 2017-08-11 20:21:59
経験則だけど、鬱も回復段階によるんだが、外に出る気力が湧くくらいまで回復してるのに、外野が「大人しくしておけ」みたいに言って、世間との繋がりを隔離しちゃって、その結果社会復帰が遅れたパターンを経験してる。知ったかぶりの外野が、あれこれ言うのは、本当に害悪でしかない。
オクラ @okura____love 2017-08-11 20:26:50
この呟きを読んだだけで他人様を知恵遅れ呼ばわりする頭も心もヤバイ人がいる
シン @saeki_s 2017-08-11 20:37:46
butsubutsu33 仕事とレジャー、体力的には同じ負荷かもしれませんが、精神的負荷は全然違います。 足を怪我をしている状態なのに「ストレッチは出来るのにどうしてマラソンは出来ないの?」とか「手は動かせるのにどうして階段の上り下りは出来ないの?」とは言わないでしょう? 心の病は目に見えず分かりづらいから難しいとは思いますけどね。
ゆーすけ@直線ゴボウ抜きへ @yusuke5011 2017-08-11 20:39:25
ときどき、元患者としての経験を活かして、患者会のセミナーで喋らせてもらうんだが、復職支援プログラム(いわゆるリワークプログラム)を受講してる人に「有給休暇とる練習してみろ」って話をしている。厚労省認定のリワークプロに従うと、休みをとることはマイナス評価…なので、矛盾してるが、現場関係者・患者双方から、この話は大きく頷かれることが多い。
lammythepopstar @lammythepopstar 2017-08-11 21:02:33
難しいよね。会社を辞める気なら何の問題もないけど、復職するならあまりに大っぴらに旅行したりしていると、後で自分の首を締める(味方を減らす)ことになりかねないので。しかし、まずは回復しないと後のことなんて考えていられないのも確かだし。
かなえ @kanae_0312 2017-08-11 21:32:02
休職者がいても余裕で仕事が回るならいいけど、実際は他の人の負担が増えるから反感買うんだろうな 「自宅療養=自宅謹慎ではない」って認識が広まってもそこが変わらなきゃ結局一緒だと思う
フローライト㌠ @FluoRiteTW 2017-08-11 21:32:50
「フリーランス看護師」って肩書がまず謎
ととっと @xyrLuoihI9vhuex 2017-08-11 21:36:02
butsubutsu33 そこは「なるほど治療中なんだね」ってことで納得するしか無いでしょ。仕事が忙しかったとしてもその同僚が無理に出勤したら楽になったりするわけじゃない。忙しいのは仕事を振る上司のせい。休職中の彼が給料を貰っていたとしても気にしないでいい。別に彼が首になっても辞めても彼が貰っている給料があなたにごっそりなんてことは無いのです。
わちゃ @watcher0816 2017-08-11 21:51:15
寧ろ鬱病の時こそ楽しむべき、それも回復につながるんだから。
ポール・ブリッツ @pblitzfm 2017-08-11 22:35:54
学校や会社どころかリハビリ施設に行くのが苦痛でしかなく、どうして医者が「自宅療養を必要とする」と書いてくれなかったのかを恨んだ(けれど言い出せなかった)人間もいるから、人それぞれというもので……。
せーさん@ランス10最高 @blackknight3002 2017-08-11 22:41:43
鬱は「普通にできることができなくなる」というのもあるので「普通にできるようにする」という意味でも遊んだり息抜きするのすごく大事と思うのです(自分も時々不安定になるからそう思ってる)
涼宮 @butterfly_ppyn 2017-08-11 22:43:38
実際に医者に言われたことだけど、「療養中は好きな事を好きなだけ好き放題しろ。『した方がいい』じゃなく、『しろ』。」おかげで私は今日も元気です。
エロ本大好きマン @onaneta_M 2017-08-11 22:54:26
すぐに人のことを忘れてしまう自分としては職場で『一年以上も自宅療養してる社員』なんてのが居たらもし復帰しても「あ・・・?こいつ・・・?・・・?」って感じだわ。一言で言うと「え?なんでやめてないの?」
ゆーすけ@直線ゴボウ抜きへ @yusuke5011 2017-08-11 23:20:05
onaneta_M こういう人に限って、長期休職明けの人に対して「経験あるでしょ」って便利使いしつつ、「休職してたから、何も分からないでしょ」とか言って仕事を与えないっていう2枚舌するのよね。
ゆーすけ@直線ゴボウ抜きへ @yusuke5011 2017-08-11 23:23:44
FluoRiteTW あなたが無知なこと晒さないでもおK。世の中には、いろんな働き方、いろんな労働形態の人が居る。それすら想像できない人は引っ込んでなさい。
和菓子 @nkltsl2 2017-08-11 23:47:11
x_chikuwa お薬増やしておきますね~
和菓子 @nkltsl2 2017-08-11 23:50:48
「傷心旅行」なんて言葉もあるんだから、心の治療としての旅行は全然有りでしょう。 ただ、うつ状態だと体も弱ってたりするから小旅行程度が良いとは思うけどもね。 あと出来れば家族とか付き添ってくれる人が居るとなお良し。
夏生(なつを) @370nto7326 2017-08-12 01:03:36
鬱を拗らせて数年。自宅療法するも、やりたいこと、食べたいもの、なーーにもやる気がでない。楽しいことって何?な状態。 楽しめるものがあるうちに楽しんだ方が良ろしい
SHiNDO @inemu0444 2017-08-12 04:52:24
onaneta_M 『辛いならやめれば?』はある意味一番シンプルな正論だと思う。でもそれが出来ないから鬱になる。こう思えるようになりたい。
ぶつぶつ @butsubutsu33 2017-08-12 09:38:47
理屈ではわかるんだけどね 勤務先はパワハラ上司のせいで鬱休職者多いんだけど 大体辞めるか休職して復帰後1ヶ月くらいで即転職してく 会社要因の鬱ならそれが正解だと思う 辞める計画なら同僚にレジャー施設で会って社内にあいつ遊んでたと話流されても屁でもないよ あと自立支援(医療費1割負担)は医者が診断書書いてくれたら簡単に受理されるから精神科行ったらすぐ申請したらいい
ぶつぶつ @butsubutsu33 2017-08-12 09:42:16
レジャー施設で休職中の同僚と会っても何も言わないのが正解、というのは同僚側がこっちに気付いてなければそれが正解だと思うけど こっちに気付いてしまっているのが明確なら何も言わないのは更に「社内にサボって遊んでるって言いふらされる」て疑心暗鬼にさせそうなので「大丈夫だよ」って声かけてあげる必要あるんじゃないのかと思ったんです
シン @saeki_s 2017-08-12 10:52:14
butsubutsu33 大変そうですね。余裕があれば他に良いお仕事がないか探してみてはいかがですか。 「仕事とレジャー、精神的負荷は全然違います」と言及したものの、レジャーに行く感覚で職場に行けるのが最善だと思いますし、自身の適正と環境が上手くマッチすれば、意外と簡単に実現できますし。
ぶつぶつ @butsubutsu33 2017-08-12 20:59:17
saeki_s お気遣いありがとうございます、私が勤務する部署と上司はホワイトなので私自身は特に転職は考えていません 同じ会社でも上司によって天国と地獄があるので難しいですね
おいちゃん@毎日呑んだくれ @oioi_rid3260 2017-08-17 14:54:53
同じ経験があるからわかる。 でも気晴らしに旅行してリフレッシュしても、戻ってきたときに無理に背負い込みすぎる自分の影響なのか、圧力をかける周りの影響なのかはわからんけど、取り巻く環境次第で再発するんだよなぁ…。 それでも人生を楽しむのは良いこと。無理よくない。
toyoben @toyoben 2017-08-21 11:56:57
うつ病が治っていく過程には波がある。良くなったり悪くなったりを繰り返し、だんだん波が小さくなっていく(自分もそうだったし、人の話を聞いてもそういう人多かった)。良い状態の時にはできる事をやり、悪い時には無理をしないのが基本だと思う。だけど、良い時にハメを外してしまう人がけっこういるのがチョット気になる。そこまでやると谷の期間で辛い思いするよ、って位までやってしまう人が直接の知り合いでも、人の話を聞いてもいる。自分で判断できないと思ったら、専門家の意見を聞くの大事だと思う。

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