【9/21木】もうやん文京 Vol.28まとめ

もうやん文京 @mouyanbunkyo

#もうやん文京、今夜の1限目は、鈴木悠太先生による「腸必見！体を知ればいろいろわかる美容の話！」。

2017-09-21 19:40:30

もうやん文京 @mouyanbunkyo

もともと、学童の先生をしていた鈴木先生。病気などの経験を通じて、社会問題を解決したいと思い、今の仕事に。 #もうやん文京

2017-09-21 19:42:19

もうやん文京 @mouyanbunkyo

※鈴木先生は医療従事者ではないため、これはあくまでも、先生個人の体験談として聴いてください。 #もうやん文京

2017-09-21 19:43:21

もうやん文京 @mouyanbunkyo

子どもは、学校のトイレになかなか行けず便秘になってしまうことも……。 #もうやん文京

2017-09-21 19:44:23

もうやん文京 @mouyanbunkyo

健康になるためには、身体にいいものを取ることが大事。でも、取るだけで大丈夫？違いますよね。腸で吸収して排泄することも大事。腸が荒れると病気になりやすい。 #もうやん文京

2017-09-21 19:46:25

もうやん文京 @mouyanbunkyo

腸内細菌の重要性のお話をする鈴木先生。 #もうやん文京 pic.twitter.com/S6yrWHWECa

2017-09-21 19:48:17

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血管血液と臓器のクレイジングを試みた鈴木先生。お父さんがやっていたのがきっかけ。もともとは漢方など東洋医療での体質改善に興味があった。 #もうやん文京

2017-09-21 19:50:50

もうやん文京 @mouyanbunkyo

鈴木先生は、かつてはぜんそくや、身体のむくみ、果物アレルギー、唇の荒れ、胃下垂、偏頭痛、鼻炎、眠気、便秘、体臭、自信のなさ、など、さまざまな問題を抱えていた。不思議の国のアリス症候群っぽさもあった。 #もうやん文京

2017-09-21 19:55:18

もうやん文京 @mouyanbunkyo

1日7〜9食も食べてた！カップラーメン、甘いもの、お肉、お酒大好き。野菜嫌いで喫煙者、水も1日500ml適度。遅く寝てた。自分の意見も言えない、そんな性格だった。 #もうやん文京

2017-09-21 19:57:11

もうやん文京 @mouyanbunkyo

3週間の体質改善で、こんなに変化が！体重も痩せた！ #もうやん文京 pic.twitter.com/Ytfgn2jJc3

2017-09-21 19:59:18

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もうやん文京 @mouyanbunkyo

アレルギーや唇の荒れ、鼻炎、偏頭痛なども改善！食事も1日1〜2回で済むように。早起きもできるようになった。アレグラも1年しか必要なかった（笑）。アリス症候群？の頻度も減った。学童の子どもから、「大人の肌じゃない」「先生、大学卒業するのいつ？」と訊かれるように！ #もうやん文京

2017-09-21 20:03:27

もうやん文京 @mouyanbunkyo

（もうすぐ30歳になるのに……。笑）

2017-09-21 20:03:59

もうやん文京 @mouyanbunkyo

髪や爪の質も良くなった。モノの収集癖もなくなってきた。ファーストフードやコンビニ弁当も美味しく感じなくなった。添加物は変な味だと認識するようになった。スピリチュアルっぽくなるけど、オーラみたいなものもわかるようになったかも……？（笑） #もうやん文京

2017-09-21 20:05:14

もうやん文京 @mouyanbunkyo

これからは筋肉もつけたいし、大人っぽさと子どもっぽさを持ち合わせていたい。旬の野菜を食べたりしていきたい。買い物も、世の中を良くなるものを買いたいし、自分の感性も信じられるように。 #もうやん文京

2017-09-21 20:06:45

もうやん文京 @mouyanbunkyo

身体の中から綺麗になると、医療や文化の問題の解決にも繋がる……！？ #もうやん文京

2017-09-21 20:07:38

もうやん文京 @mouyanbunkyo

2限目は、星野先生による「トップアスリートが集まる日本代表施設、ナショナルトレーニングセンターの日常」！ #もうやん文京

2017-09-21 20:21:27

もうやん文京 @mouyanbunkyo

「ナショナルトレーニングセンター」は、日本代表のトップアスリートが利用しているトレーニング施設！ #もうやん文京

2017-09-21 20:23:44

もうやん文京 @mouyanbunkyo

星野先生は、フェンシングの日本代表だった！ #もうやん文京 pic.twitter.com/E0BLv2kixt

2017-09-21 20:25:43

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もうやん文京 @mouyanbunkyo

錦織圭選手、平野美宇選手、浅田真央選手、この3人はとっても笑顔が素敵でキラキラしてた！ #もうやん文京 pic.twitter.com/rSkTjKAuaD

2017-09-21 20:29:10

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もうやん文京 @mouyanbunkyo

北島康介選手、吉田沙保里選手、福原愛選手はオーラがヤバい！卓球選手はナショナルトレーニングセンターによくいる。 #もうやん文京

2017-09-21 20:30:35

もうやん文京 @mouyanbunkyo

柔道の篠原監督、レスリングの栄監督、シンクロの井村監督は面白い！ #もうやん文京 pic.twitter.com/qpzUaVlhxj

2017-09-21 20:32:09

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もうやん文京 @mouyanbunkyo

アスリートランチ！栄養バランスもバッチリだし、バランスも機械で計測されたり栄養士からアドバイスをもらえたりする。ヨーグルトとフルーツ、コーヒーも用意されてる。価格は¥1,100。強化指定選手は「朝、昼、夜」で¥1,100。食べ放題だけどそしたら注意される（笑）#もうやん文京 pic.twitter.com/GTpth7RZq2

2017-09-21 20:36:38