成功するための秘訣は習慣化にあり

現役京大生かねこ@偏差値48の逆転合格 @evifly309

【ヤル気の出し方①】 よしやるぞ！ そういって勉強を始めると 必ず途中で挫折してしまいます。 勉強をいやなものとして 認識してる時点で あなたの負けです。 勉強は当然やるべきものとして 毎日少しずつ勉強を習慣化しましょう。

最強の文系 @bmnkrs921

どうしても勉強に集中できない人は勉強前に儀式を作るといいでしょう。 例えば勉強前には好きな音楽を聴いてから集中する、など。 習慣化すれば音楽を聴いたあとは勉強するとわかっているので 人間の条件反射で集中できるようになります。

京大現役合格 アイの勉強法 @AIai_s3

仕事、スポーツ、早起きなどなんでもそうですが、習慣化するには約1か月の時間がかかると言われています。しかし、一度習慣化すると圧倒的な力を発揮します。 勉強も例外ではありません。

ろー@滑舌改善コンサルタント @katsuzetsuk28

上達するためにはトレーニング方法を知っているだけではうまくいかない。大事なのは、そのトレーニングを習慣化することである。滑舌改善でも同じ。改善のためのトレーニングを短い時間でも毎日行うことが重要。

野村（無料バイナリ指導） @jim_kump

「習慣」ほど強力なものはありません。一流のプロスポーツ選手はただ淡々とトレーニングを重ね規則正しい生活を続けています。ビジネスも同じ。成功したければやるべきことを習慣化して、ただやり続ければ結果が見えてきます。#いいねした人全員フォローする #ネットビジネス#バイナリー

関関同立合格者が教える受験勉強法 @mindsetgokaku

いつもの勉強を習慣化すること。 それが最強の行動パターンになる。あなたが息をすること。ご飯をたべること、それと同じように毎日勉強できるようになれるなら、あなたは勉強が苦痛とも思わないし、当然になる。 習慣化できるようになった受験生は必ず成功する。

小田恵美子 | （株）シンカラボ代表 @mi_dorino

続けるコツ。あまり熱中して集中的にやらない。熱が覚めたらやめてしまう。適度にがんばり、適度に休む。この適度が難しい。休んだあとに再開するのが重要。ここで挫折し、やめてしまう人多し。リズムを作る。クセをつける。体で覚える。習慣化することが続ける一番のコツ。（中森明夫）

阿 弥 @zeami0921

習慣の力は意志や気合いの 24倍効力があると云われている 故に行動を継続させるには 習慣化する必要がある コツは計画を実現可能な シンプルで少量にする事 これを21日間継続させる と習慣化されると云う🌙 一番の効果は 自分は決めた事はできる という自信💞 pic.twitter.com/DJFohM1YSf

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けんすう/『物語思考』4万部突破 @kensuu

がんばって働き、土日はゆっくり休む、とか、なにかをなし遂げたら自分にご褒美とか、そういうメリハリはいらないと思ってきてる。よい行動を常に習慣レベルに持っていき、それを持続し続けて当たり前にしたほうが人生のクオリティがあがるのかな、と。

てっちり @Aoniyoshi1234

@kensuu これは同意。ご褒美したいと思うってことはまだ習慣化されてなくてしんどいけど頑張ってるてこと。そしてそれはいつか無理がくる。辛くないほどに習慣化された時に成果が出る

AV男爵しみけん @avshimiken

何でも「自分がんばってる！」って思っているうちはまだまだで、当たり前の様に「習慣化」したら◯。 すると周りから「ストイックですね」って言われ始めるんだけど、 息吸うのと同じ位、当たり前の事をしてるだけなので「ほわっ？」ってなる。

SEO業界のパパラッチみう @creditcardmiu

＃みうの信条 みうは成功するために「がんばる」という言葉は好きではありません。「がんばる」ことを意識している間は「合わないことをする」「無理をする」ことになるからです。そのときがんばっても続かなければ意味がない。 成功するためには「好きでやっている」とか「習慣化する」が正しい。

xyz_007 @streetLLLLLL

すごいよくわかるなあー。まずは、習慣化することリズム化することで100記事は到達できると思う。 twitter.com/creditcardmiu/…

SEO業界のパパラッチみう @creditcardmiu

みうが今やっている仕事は特別に楽しいというわけでもないが苦痛でもない。習慣化されています。 仕事は楽しいのがベストですが、そうそう楽しい仕事はない。二番目にベストなのが苦痛でもない仕事だと思いました。