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philosophyszk
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Mama ( ｰ̀֊ｰ́ )✧@忠臣の女
@mama_compass
俺のフォロワーさんに、というかそうじゃなくて人間全員に言いたいんだけど、風呂で寝ちゃう人はまじで風呂に入らないでほしい。2分で出ろ。 お風呂で寝るっていうのはこういうことだ。 まじでこんなんで死ぬとかバカらしいからやめろ pic.twitter.com/ASoaY5TV2K
2017-12-05 02:49:30
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Mama ( ｰ̀֊ｰ́ )✧@忠臣の女
@mama_compass
対策を調べてきました。 まずお風呂に38度～40度のお湯をはる。 続いて、脱衣室と浴室をあたたかくする。 食前にお風呂に入るようにする。 ・満腹状態で眠くならないため。 ・入浴前はアルコールを飲まない方が良いため。 ・常用しているお薬も、入浴前は避けるため。 ↓続く
2017-12-06 12:56:18
Mama ( ｰ̀֊ｰ́ )✧@忠臣の女
@mama_compass
入浴前に、コップ一杯の水分を補給する。 同居人がいる場合は、お風呂に入ることを伝えてお風呂に入る。 お湯に浸かる前に、タイマーをオンする。 半身浴で、入浴時間は短めに。 浴槽から出る時は、浴槽のフチに腰掛けから立ち上がるなど、一気に立ち上がらない。 お風呂上がりに、常温のお水をのむ。
2017-12-06 12:56:59
Mama ( ｰ̀֊ｰ́ )✧@忠臣の女
@mama_compass
以上の事を気を付ければ、比較的安全だと思います。 是非、亡くなるなんて事がないようにしましょう。 参考 cozylife.jp/2014/07/five-t…
2017-12-06 12:58:16
Mama ( ｰ̀֊ｰ́ )✧@忠臣の女
@mama_compass
遅くなりましたが、このツイートの画像の出元です。 ここを一度見て、是非ご家庭で対策を取ってください。 一人でも不幸な死を減らす必要があります。 matome.naver.jp/m/odai/2148981…
2017-12-06 14:03:23
Mama
@mama_compass
ハロ臣がすき、コンパスがすき。
せーミール
@yasyasemi_sei
@mama_compass 一回病んでたとき、このまま寝ちゃって、楽に死のうかなって思ったことはある。(FF外から失礼しました)
2017-12-05 23:19:58
Mama ( ｰ̀֊ｰ́ )✧@忠臣の女
@mama_compass
@yasyasemi_sei 死ぬのは確かに楽な道ですが、どうせいつか楽になれるんですから、どうか生きる間のうちに1日でも幸せな日が増えると良いですね。
2017-12-06 07:30:09
TOMA@ゴン太と三桜ちゃん
@akiry111796
@mama_compass FF外から失礼します 寝る恐れのある時は事前に溺れない角度をシュミレーションしてからしてます。 あとは風呂蓋で頭が沈まない様に、且つ呼吸がしっかり出来るよう固定してます。 まぁ、寝ないに越したことは無いんですが… 毎回トータルで最低1.5h以上浸かってます。
2017-12-06 14:03:48
Mama ( ｰ̀֊ｰ́ )✧@忠臣の女
@mama_compass
@akiry111796 そうですね。 ただ、寝返りなるものも存在しますし、無意識だと何をするかわかりません。 出来るだけ、出来るだけ意識を保って体を温めてくださいね。
2017-12-06 14:04:55
Mama ( ｰ̀֊ｰ́ )✧@忠臣の女
@mama_compass
@kuro_usyagi いますね。 お酒が入ると脱水症状になるので、お酒を飲んだ後に水を飲むのは相当重要です。 水を飲ますにねると、夜中起きてしまうぐらい水分不足になります。 その状態でお風呂で寝るんですから、そりゃ危ないですよね。
2017-12-06 14:22:44
Mama ( ｰ̀֊ｰ́ )✧@忠臣の女
@mama_compass
@y_y_y_y215 それ本当によくわからないんですが、たったまま寝てるんですか？ 私は専門家ではないので正しい答えかはわかりませんが、少し激しい音楽をお風呂場で流してみてはどうでしょうか。
2017-12-06 14:29:33
Dr. GUESS
@GUESS_yuya
@mama_compass いや、家の風呂は椅子置いてあって 湯船あんまり張らないんでシャワー座りながら浴びたりしてるんですけどちょっとケータイ触ってるとウトウトしたりしちゃいます
2017-12-06 14:30:45
Mama ( ｰ̀֊ｰ́ )✧@忠臣の女
@mama_compass
@y_y_y_y215 あーなるほど。 普通に立つっていうのはどうでしょうか。 そのまま倒れて、角にぶつけて血が出ると、暖かいお湯などによって血流がよくなり、血が止まらないと思います。 自殺する際も、手首をきってお湯に手だけをつけているのもそれと同じことです。
2017-12-06 14:32:00
Mama ( ｰ̀֊ｰ́ )✧@忠臣の女
@mama_compass
@y_y_y_y215 はい、お湯を温度をたまに変えるなど、自身の身体に刺激を与えて見てくださいね。
2017-12-06 14:33:40