高知龍馬マラソン 快適ランへ手助けを!サポートメンバー募集 #ワーホリも参加者募集中 #高知 #ふるさとワーキングホリデー #ふるさとワーホリ #Smatosa kochinews.co.jp/article/141741/
2017-11-29 18:43:46今日は20〜30㎞ロング走練習会。 HAT神戸のコースを5分30秒のペースメーカーについていい感じに走れてましたが、25㎞ぐらいから一気にペースダウンして28㎞で終了。おっさんビギナーなりに無理せずにボチボチ頑張ろ。 #加古川30K #バレンタインラブランハーフ #高知龍馬マラソン #四万十桜マラソン pic.twitter.com/PBYMNMn95o
2017-12-02 16:59:12今夜はHAT神戸でランニング練習会に参加で10㎞のペース走。夜は冷え込むと思ってたけど意外と寒くなかった。俺は年内は大会無いけど、参加者には加古川マラソン出る人もいました。 #加古川30K #バレンタインラブランハーフ #高知龍馬マラソン #四万十桜マラソン pic.twitter.com/SckZTMSMEJ
2017-12-07 22:31:26[壁]_・。)チラッ 昨日は奈良マラソン、坂に泣かされましたがなんとか完走しました。 今日は仕事に追われようやくちょこっと顔だしてまーす。 筋肉痛ヽ(´Д`;)ノアゥ...
2017-12-11 15:30:59@meibasu 昨日はお疲れ様でした🍀 同じく坂に泣かされました🤣 私も無事完走できましたー! 筋肉痛早くなくなるといいですね✨
2017-12-11 21:55:40@mika1002runrun おはよう*˙︶˙*)ノ" ねー あの激坂。 でもまた走りたくなるのが不思議な奈良の魅力ww また来年も走ってるかもー
2017-12-12 08:20:04@meibasu こんばんは✨ 激坂でしたね😭 本当しんどいけど、また走りたくなりますよね笑 来年もエントリーしましょー! 次はどこ走られますか?
2017-12-12 19:00:27高知龍馬マラソン事前ランニングセミナー! runnerspulse.jp/mikeda/archive… 池田 美穂 runnerspulse blog #asics pic.twitter.com/RvWcOgMpIe
2017-12-13 10:13:33高知龍馬マラソンクリニックも無事に終了!天気が良くて気持ちよかった☀️ 春野の湯で汗を流してランチは高知のB級グルメ?「おかもと食堂」のそば飯。ソースではなくコショウ味で美味しかった😋… おかもとinstagram.com/p/BceNSE6gajP/
2017-12-09 16:04:52そして、なにげにあたしも高知県は初めてでした。でもギリギリに着いたのでどこにも行けず。。ライブのあとはおいしいごはんを求めた!(笑) ちゃんとおいしかった。 ごちそうさまでした(ت)♪ 寒い日やったけど、熱いライブやったね。今日のギターかき鳴らす姿カッコエエーて思った♡ おやすみなさい。 pic.twitter.com/5JO72z5cDJ
2017-12-13 01:30:51@kabosun004 高知初上陸だったのですね。結構遠かったでしょ!わたしも昨年に引き続き、二月に高知龍馬マラソンで高知に行きます。美味しいモノがたくさんあって、魅力的ですよね。
2017-12-13 23:23:09