2018年2月14日

良く曲がるニーグリップのやりかた

ガソリンタンクを挟めばニーグリップになるってもんじゃないのが困りものです。「挟むのではなく「正座を崩す」動きを使うのだ！

ハングオンハングオフバイクライテク車ニーグリップ

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togetter.com/li/1198882 ↑のまとめを読んで「シートの上に外尻を半分は残して、きちんと座る」という練習をしている二人がいます。一人は「曲がれるニーグリップ」をしていて、もう一人は「曲がれないニーグリップ」をやっています。さて、どちらがどちらのニーグリップをしているのでしょうか？ pic.twitter.com/XxKgI3PNw3

2018-02-13 23:17:52

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イン側にいるライダーのニーグリップのやり方はこうです。太腿でガソリンタンクを挟みこむように動かしています。 pic.twitter.com/82FJxLQEd1

2018-02-13 23:26:57

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わかりやすいよう、さらにライダーの動きを極端にしてみます。ガソリンタンクを外足で押すような形になるのでバイクは倒れやすいのですが、その反動で上半身は起き上がり、結果として極端なリーンアウトになってしまいます。 pic.twitter.com/W3jd5H9Vrl

2018-02-13 23:33:24

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そしてこの挟み込むニーグリップの場合、尻を拳一個分でもずらそうものなら、外足で延々とガソリンタンクを挟むよう、筋力を使わねばなりません。そしてそうなると、画像のようにイン側の足も閉じて車体を挟み込まねば身体を支えることはできなくなります。 pic.twitter.com/llPz9FsBP2

2018-02-13 23:39:46

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こうなってしまうと、バンク角だけはどんどん深くなるし、その割にはあまり曲がらなくなる。かなりリスクのある状態です。ここで強引に腰を落としてる人も見かけますが、それだと結果的に無理膝と同じになってしまいます。

2018-02-13 23:46:55

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ではどうすればいいのか？これは少し難しい…なぜなら、「曲がれるニーグリップ」の、外足の外見は「曲がれないニーグリップ」とあまり変わりがないからです。しかし、動きとして全く違うものになります。 pic.twitter.com/Ucm6AWfD5u

2018-02-13 23:55:17

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ライダーのフォームを見やすいように、角度を変えて車体を非表示にします。これだけだとまだわからないので、関節の曲げ具合を思いきり大きくして、脳内で動きのイメージを想像すると…画像右側のように、星座を曲がりたい方向にくずしたような動きになるのです。 pic.twitter.com/opRQLkTFOo

2018-02-14 00:01:39

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この正座を崩す動きを実際にバイクのシートで上手くできると、画像のように外足の太腿がガソリンタンクへ向かって回転しつつめり込む形でニーグリップできますし、同時に外尻がシートに食い込むような形で、シートをがっちり掴みます。また、上半身はイン側へ自然に落ちる動きにもなります。 pic.twitter.com/uSpQeaksCg

2018-02-14 00:09:33