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ほっしー@メンタルハックYouTuber @HossyMentalHack
うつを治すために、いろんなことを試してきたのでマッピングしてみた。 pic.twitter.com/UecVW3hGBz
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ほっしー@メンタルハックYouTuber @HossyMentalHack
#うつマッピング の完成版を作りましたw 変更点は以下です。 ・愛犬追加 ・ハーブティー追加 ・Twitterの位置を変更 んで、ブログ記事にもしてより詳しく書きました。参考にどうぞ! hr-diary.com/utu-mapping
リンク 双極性男子のあたまのなか 1 user 2 うつを治す努力をたくさんしてきたので、効果の有無をマッピングしてみた うつ病に効果のあったことなかったことって、たくさん情報は出てますけどパッと見てわかるものってないな〜って思ったんですよね。ということで #うつマッピング を作りました。
ほっしー@メンタルハックYouTuber @HossyMentalHack
@YTHibarichan あくまで、治すために試してきたことを書いてます…! 治るのかもしれませんけど、私としては持病として付き合って行くつもりでいますね〜
はちー @hachi8mura
@HossyMentalHack このマッピングすごくいいですね。ほっしーさん以外のも見てみたい。募集してくれたりしませんかね?チラッチラッ
皆さんのマッピングもいろいろ集まりました。
膝野まえ@62.3kg 勝利を我が手に✊ @hizano_mae
@HossyMentalHack 『友達と遊ぶ』は凄く良いときもありますが、常に良い効果が出るわけではないのが難点です…笑 自分としては『作品を作る』のが効果的でした。アウトプットが良いのかもしれません。 また、自分の作品を褒められたり喜んでもらえると「作って良かった~!」と感動します。承認欲求は大事ですね笑 pic.twitter.com/0FvQSdg8JX
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病みてん@鬱抜けしました @depressed_tento
@HossyMentalHack 私の場合こんな感じですかね… 休職とお金が同じ位置にある笑 pic.twitter.com/3UGuRVLkmS
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*黒兎@双極YouTuber* @kurousagi_523
@HossyMentalHack もろ個人的意見ですw 調子が悪い時はドクターXに頼る← こう見ると効果のあるものって 少ないなぁ…💧 FBが入っていないのは 友達がほぼほぼみんな自慢投稿なので、 見る気が失せるから、アプリ消しました。 pic.twitter.com/Zj0KUTWkG0
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べて @Clover21Cosmo
@HossyMentalHack 私も作ってみました! お金が自由に使えればどうにでもなるのに、と思うことがよくあります(笑) pic.twitter.com/99X3JfvXS0
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koumi@社交不安 @say_koumi
@HossyMentalHack 赤線はやってないけどやったらこの辺? って感じのものです ツイッター(リア垢)FBインスタが知り合いの楽しそうな画像やツイートが辛いので右下です ねこは癒し pic.twitter.com/mCQRjZ82xs
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ととろ (※とろろじゃないよ) @satomichan_suki
@HossyMentalHack うつ歴半年未満の私は こんな感じです🌸 妹がうつ経験者なので 心強いです☺️ #うつマッピング pic.twitter.com/uogSrCV8Mi
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ととろ (※とろろじゃないよ) @satomichan_suki
@HossyMentalHack Twitterに日々の生活記録も つけてるし、それが筋トレや 食生活改善のモチベーションにも なってます☺️🌸 家族からの言葉は 基本プレッシャーなので😂笑 お金は言わずもがなです💴✨笑笑
でんち @gmkzdeathiii
@HossyMentalHack おもしろそうなんでやってみました!金は本当に激しく同意です。貧困妄想と孤独感は一番良くない。思考がぐるぐるしたときは、「宇宙規模でみたらクソ」とか「人はいずれ死ぬ」とかで無理やり片付けたりしてました。なかなか頭悪そうですけど、今思えばこんな感じだったなー。 pic.twitter.com/7cGPtIgK3a
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ほっしー@メンタルハックYouTuber @HossyMentalHack
@gmkzdeathiii 面白いですww 『宇宙のことを考える』はパワーワードだな〜!😏 で、やはり金の位置w
ヤギ🐻ハイスペ無職 @yagi1985
@HossyMentalHack うつ病歴6年目、回復期(不安定)な僕はこんな感じかなーと思いながらマップしてみました〜。 pic.twitter.com/rua8hGZY1D
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ほっしー@メンタルハックYouTuber @HossyMentalHack
@yagi_1985 理解者と無理解者が対極に位置しているのはとても理解できます🤔
ヤギ🐻ハイスペ無職 @yagi1985
@HossyMentalHack 無理解者って書いたけど、その時一番近くにいた人が全く理解のない人っていう形でした。その方に頼ったことで悪化したのも事実なのでこの位置ですね.... 手軽で効果のあるものはあまりなかったかなーという印象です。 いろんな方のマップ見てみたくなりました。
Takuya ROI @ArgentRoi
@HossyMentalHack 30分ほどのランニングが良いみたいですよ。 pic.twitter.com/wjOE2CcZnl
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ほっしー@メンタルハックYouTuber @HossyMentalHack
@ArgentRoi ランニングは体力が…😂 散歩5分だけでも効果あるって言われてるんですよー! hr-diary.com/yobou
大門 @uvHXugNQGfuoVJy
@HossyMentalHack 抗うつ薬が睡眠と同等なのが哀しいが事実。
ほっしー@メンタルハックYouTuber @HossyMentalHack
@uvHXugNQGfuoVJy たぶん重要…だとは思うんですけど、私が飲んでいるレクサプロという薬は即効性があるタイプじゃないので、「本当に薬のおかげ」なのかわかりにくいんすよね…(笑) ただ、勝手に断薬して体調崩した後、再開したら戻ったので、たぶん効いてるんだろうなと思ってこの位置にしました。
大門 @uvHXugNQGfuoVJy
@HossyMentalHack 私は昔、抗うつ薬飲んでも全然楽にならず副作用吐き気が邪魔ですぐやめました。結局嫌いな人から離れるのが一番なんだと思います。
ほっしー@メンタルハックYouTuber @HossyMentalHack
@uvHXugNQGfuoVJy 合わない人には本当に合わないですもんね…。 それは間違いないと思います。私も会社を退職してからやっと本当の意味で治りだしましたからね。
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コメント

いぶし @robodama 4月18日
散財はお金を消費することなんだからお金と対極にあるのは道理と言うか
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
これ自称鬱なのか、ちゃんと診断してもらった人のものなのかわからんのでなんとも言えないけど、こんなことに返せる余裕あるみたいなので自称鬱だと仮定すると、お金への不安がいつもちらついてるから鬱だと思ってるだけなのでは・・・?
イチロウ @ichiro_wiz 4月18日
GmailShoji 寛解してる可能性もあるだろうが、開幕コメント2発目で棘で幅利かせてるだけのド素人からの「鬱じゃないだろ!」とか聞きたくないから
ヘルヴォルト @hervort 4月18日
金を配ると鬱病改善するってどっかの研究でも発表されてたような気がするし、鬱病認定患者には毎日五千円配ればいいんや
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
ichiro_wiz わからないから仮定すると〜って書いてあるのを「鬱じゃないだろ!」と言ってる様に見えるのですか?大丈夫ですか?文章読めますか?
伍長 @gotyou_H 4月18日
仮定に推測と願望(「こんなとこに返せる余裕があるみたいなので自称鬱と仮定する」下り。鬱であるならこうであるべきという願望に他ならない)を重ねておきながら、鬱じゃないだろと言ってるように見えないと思ってる方がどうかしてるよ。
3HA @XxHhha 4月18日
お金に対する位置づけめちゃくちゃわかるな〜!仕事に対して不安になりすぎて鬱発症→働けなくなる→金がなくなる→何もできない→仕事しなきゃ→ループって感じで抜け出すのが凄く大変だった。すぐに「もしかして鬱なんじゃねえか?」って自覚できたから深みにはまらなくて済んだ部分はあるけど。
こぶみかん @bai_makrut 4月18日
「治すために」って言葉に少し語弊がある気がする。風呂やトイレも辛いぐらい体調悪い時には、「まずはある程度回復するために」ひたすら寝たり体調に合わせた過ごし方が大事で、ある程度調子が良くなってきたら色々自分の心の栄養になりそうなものを試してみる、って感じかなあ。体調凄く悪い時に治そうとしてアレコレやっても多分何も出来なくて絶望的な気分に拍車がかかったりするからねえ。
にゃふらっく @nya_hu 4月18日
まあ貧すれば鈍すって言葉があるくらいだからなぁ。 何より大事なのは休養とストレッサーから距離を取る事。まあその為にも金がいるんだけど、傷病手当とか色々あるから心配しすぎずにまずは病院行って診断書貰って休め。
もこ @mocomb 4月18日
金の位置で笑ったけど実際お金はおおむね何でも解決してくれる万能アイテムだもんね。そこにあるだけで安心感も与えてくれるし。ところでストロングゼロはどこに入りますか。
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
なんというかよっぽど自称鬱と言われるのが怖い人が多いのかな?それとも自分は鬱だから気遣ってくれないのがおかしいとでも思ってるのかな?そう言った方々には無神経な言葉だったかもしれませんね反省せねば
巳堂鷺之丞 @saginojoh 4月18日
GmailShoji 抗うつ薬を自己診断で買える国ってあるんですか…?
大平原を征するカキツバタ @tritsubata 4月18日
GmailShoji とりあえず素人考えで鬱じゃないのでは?と邪推するくらいならその口閉じててください。治療の邪魔になることはあっても得になることは万に一つもありません。 専門家の医者ですら丁寧に検査しても判断に困る事例があるくらい鬱の診断は難しいのに、SNS上の数ツイートの文面だけで素人が判断するのがどれだけ浅はかか
イチロウ @ichiro_wiz 4月18日
GmailShoji 無駄に年取って引くという発想が無くなったのかもしれないけど、見苦しい。まとめの内容と集まったコメント欄をもう一度精査した上で、人に「文章読めますか?」という煽りをしてくれ。この中で一番文章が読めてないのが貴方。
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
saginojoh 国まで範囲を広げられるとわかりませんね、むしろそちらこそ世界中の抗うつ剤の事情までは把握しておりません、またこの後にいきなりこの国では〜とか限定された情報を言いださないでくださいね==
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
tritsubata ならご自分も発言されるのやめたらどうでしょう?それともそちらは専門家様でしょうか?それともあなたはまとめられている方々が全て鬱だと判断できるのですかスゴいですね
おい饅頭食わねえか @tricorabbit 4月18日
自分の経験ではお気に入りのぬいぐるみを日干しして抱いて寝るというのがなかなか安定効果ありました。もちろん金の威力には敵わない
大平原を征するカキツバタ @tritsubata 4月18日
GmailShoji 自身が鬱になった経験があり、病院で診察、診断、治療を受けた経験からの発言です。 そして、鬱だと断定出来るのは当人をきちんと診察した担当医だけです。それ以外はたとえ医師でも断定なんて出来ません。してたらまずヤブです。 私は人を鬱かどうか判断なんて出来ません。けど、あなたがやってることがどれだけ鬱病から復帰しつつある人の邪魔になるかと、あなたがどれだけバカらしいことをやってるかが分かるだけです。
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
tritsubata だから黙れと?仮定の話をしているだけなのに?それではご自分の都合の悪い、嫌いなものに対して排除しようとする表現規制派の方々の様ですね、自称鬱と仮定した場合こうではないだろうかっていう想像することすら排除するご気分って如何ですか?
どすこい @DosukoiMuumuu 4月18日
そもそも元まとめの人、メンタルの病気の診断を受けたことをプロフィールに書いてあるのに…自称鬱である仮定の話いります?
大平原を征するカキツバタ @tritsubata 4月18日
GmailShoji 嫌だからやめてくれと言ってるのではなく、当人に害が及ぶから黙っててくれと言ってるのです。 表現の自由に例えるなら貴方のやってることは侮辱や名誉毀損です。表現の自由があってもこれらは禁じられてますよね? 自称鬱なら鬱病患者と仮定して動いてください。それが当人の為であり、貴方ができることです。
大平原を征するカキツバタ @tritsubata 4月18日
tritsubata また、当人はプロフィール欄に鬱と診断された旨をきちんと書いております。 なのにろくすっぽプロフィールも読まず、まとめられてる数ツイートだけを見て「鬱でないと仮定するなら〜」と言うのは果たして理知的な行動かどうかは分かりますかね?
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
tritsubata だーかーらー「仮定」でそれもまとめの誰がって名指ししてるわけではないですよね?あのグラフ何枚も出てますよね?それらに対しての話なのにどの個人の名誉毀損になるんですか?侮辱になるんですか?
大平原を征するカキツバタ @tritsubata 4月18日
GmailShoji 表現の自由に例えるなら例えるなら侮辱や名誉毀損になると言ってるだけで、実際にそうなるとは言ってません。例えるなら、と言ってますよね? 私は最初から素人考えで勝手に判断するのは鬱病患者当人の治療の邪魔になるためやめてくださいと言ってるのです。仮定でも邪魔なんです。黙って鬱病患者から距離取ってくれる方が万倍マシなんです。ここまで言っても分かりませんか?
kartis56 @kartis56 4月18日
米欄みたいな話は鬱に対して害にしかならんよね
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
tritsubata ご自分は例えばの話だと言って、此方には仮定の話すらするなと、卑怯な話ですよね、それも患者に悪いからと人の健康を楯にとって、さらに自分も鬱患者だと言い出す始末
tarako @AodamaSuika 4月18日
鬱にだってムラがあんのに「こんなことに返せる余裕あるみたいなので自称鬱だと仮定」ってものすごい何様感。
謡遥 @singsonghalca 4月18日
つまりコメ欄のこういう人が他人を無自覚で精神的に追い詰めるんだよ。
謡遥 @singsonghalca 4月18日
自分の精神が立て直せる行動を把握できるのは素晴らしい。
もどき @Fake5LL 4月18日
SNSの効果の低さを裏付けるようなコメ欄である
大平原を征するカキツバタ @tritsubata 4月18日
GmailShoji 鬱病の治療、そして治療後の社会復帰は本人含め周囲の理解と専門家の根気強いケアが必要です。それは非常に繊細で、長期にわたります。なのに、貴方はその治療を邪魔して荒らすのは自由だと言ってるのと同じなのです。ですからやめて下さいと言ってます。 なのに、患者に悪いからと人の健康を盾に取る?貴方は人の健康を害する自由があるとお考えなのですか?
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
tritsubata とことんご自分の都合の悪いコメントには無視しますよね、そういうメンタルは素晴らしいとおもいます、私なら恥ずかしくてできません。自分で名誉毀損にあたるーとか言い出したら例だと言い出し、そちらが例だと発言するなら此方が仮定の話だと言ってるのは無視、如何したらそんなに強くあれるのですか?
どすこい @DosukoiMuumuu 4月18日
このコメ欄のいいねの数を見てください。 どちらが正しいことを言っているのかは、おのずと答えが出てくるでしょう。 おそらくこのコメントは無視されるでしょうけど。
大平原を征するカキツバタ @tritsubata 4月18日
GmailShoji 名誉毀損の下りは「表現の自由に例えるなら」と前書きしております。最初から例え話として出しております。 また、貴方の仮定の話だと言う主張ですが、当人の治療の邪魔だから黙っててくれと何度も言っております。 また、貴方も私の意見を無視しておりますね。貴方は他人の健康を害する自由があるとお考えなのですか?
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
tritsubata ちゃんと回答をいただければ会話になるのに、一方的に浅はかだのバカだな投げてくるから成り立たなくなると思いません?まず治療の邪魔というのは誰に対してですか?私はまとめの誰に対してなんて明言しておりませんが?鬱患者全てにですか?それこそSNSなんてまとめの様に鬱に対して効果がない、悪いとされてる人もいるのに自衛もされてない人間も考慮して発言した人間を罵倒するのが正しいのですか?
tarako @AodamaSuika 4月18日
まあ個人的にはコメント欄で自称鬱に詳しいド素人でも語るくらいは許されてもいいんじゃない?と思う。「仮定だから!これ仮定だから!」が反論を受けない盾になると思ってたぽいのが笑い所だけど。
イチロウ @ichiro_wiz 4月18日
GmailShoji お前、俺からのコメントガン無視してるくせに「都合悪いことからは無視か」とかギャグみたいな事言ってんじゃねーよwww
大平原を征するカキツバタ @tritsubata 4月18日
GmailShoji 治療の邪魔→貴方が鬱でないと素人考えで判断した人に対してです。 また、鬱なのに効果の薄いSNSをやってるからと言って貴方がこの人は鬱でないと判断していいと言うわけでは有りません。配慮と言うなら関係者でもないならそっとしておいてください。 浅はかやバカと言った言葉に貴方が気分を害されたなら謝ります。こちらの言葉選びで気分を害されたようで、申し訳ありませんでした。 所で、私は貴方の意見に答えたので、貴方は他人の健康を害する自由があるとお考えなのか、お答えいただけませんか?
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
ichiro_wiz ああ、すいません居たのですね、全く気が付きませんで申し訳ない、多分意味のない内容だったので無視したのかもしれませんね、2名同時に返すと誤爆するので後で暇だったら返信致します。
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
そしてこのエアリプの量たのしい、まあ来られても無理ですが
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
tritsubata このコメント欄で健康を害するという根拠が不明、また、それを理由に暴力的な発言をしてくる人間の言葉なので信用ならない
moxid @moxidoxide 4月18日
レスバトルはメンタルに良くないな(確信)
イチロウ @ichiro_wiz 4月18日
GmailShoji 良い歳こいて全能感丸出しで、反論にもなってない負け惜しみを垂れ流す。鬱に苦しんでる人や参考にしようと建設的にこのまとめを見た人が、開幕から汚染されているコメント欄を見ると思うと気の毒で仕方がない。文章が理解できない様なのではっきり言いますね、邪魔なのでこのまとめからは消えてください。
tarako @AodamaSuika 4月18日
GmailShoji 嫌味のつもりなんだろうが、正直絵に描いたような逃げ口上にしか見えなくてちょっと笑いが漏れた
大平原を征するカキツバタ @tritsubata 4月18日
GmailShoji 私は貴方の意見にできるだけお答えしてますのに、貴方は私の意見を少なくとも三度は無視しておられますね。 これで4度目になりますが、貴方は他人の健康を害する自由があるとお考えなのですか? イエスかノーかお答えください。
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
tritsubata 他人の健康を害する自由は誰にもありませんが、このコメントで健康を害すると言う根拠がなく、また、暴力的な発言をしてきており、あなたの言葉に信用がないため発言を続けています
どすこい @DosukoiMuumuu 4月18日
そろそろ逃亡宣言して他のまとめに寄生するんでしょうね。
大平原を征するカキツバタ @tritsubata 4月18日
GmailShoji 患部はメンタルと言う目に見えない部分であるため、何が鬱病患者のメンタルにダメージを与えるか分かりづらく、そしてどれだけ被害が大きいかも判断しづらいです。 地雷原でいくつあるかもわからない地雷を一つ一つ丁寧に除去するようなものです。 なのに、素人が治ったと判断するのは、その地雷原にピクニック気分で踏み込むのと同じです。踏み抜いた場合貴方はダメージ0で気づきもしないですが、患者に被害が及びます。 ですので、そんなことするくらいなら黙って地雷原から離れてくださいと言ってるのです
泠劫胡出訑ーん @loloaa0015 4月18日
GmailShoji 鬱かもしれないと思っている人は、鬱である場合も鬱でない場合もあるという認識でいますが、鬱である可能性のある人に「ただ貧乏なだけだろ」という意味のことを言った場合、病状に悪い変化が起こる可能性が高い事は常識的にご理解いただけると思います。 さあ、「ただ貧乏なだけだろ」という意味のことを、鬱かもしれない人に言う権利、つまり、人のうつ病を悪化させる権利が、貴方にあると思いますか?
泠劫胡出訑ーん @loloaa0015 4月18日
GmailShoji その仮定が人に有害である可能性があるからやめていただきたいです。
あぶらな @ab_ra_na 4月18日
これ、 ichiro_wiz が「鬱じゃないだろとか言うな」って言っちゃったから「鬱じゃないだろとは言ってない」が論点になっちゃうわけで、例えば「抗うつ薬が出ている時点で仮定が崩れる。迂闊な邪推は控えてほしい」とか言えていればもう少しマシだったんじゃない?
あぶらな @ab_ra_na 4月18日
「自称なのか診断されてるのかわからない」も「返せる余裕があるみたいだから自称と仮定」も、それぞれ「『抗うつ薬』や『カウンセリング』を見落としている」「『うつ病持ち』と『うつ状態』を混同している」などのツッコミどころがある雑ロジックなので、とりあえずそちらを指摘した方がよかったと思います。透けて見える彼の性格を非難するよりも、実際にやらかしてる不備の方が「確実にそこにある問題点」です。
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
tritsubata それはあなたの感想ですか?何か根拠のある話ですか?そして、精神的なダメージを与える様なことは言ってはいけないと言いながら、私には浅はか、バカ、口を閉じろ、黙れと言う様な発言をされたのはなぜですか?鬱患者以外は何を言っても許されるのですか?
大平原を征するカキツバタ @tritsubata 4月18日
GmailShoji 貴方が私のことを暴力的で信頼できないと判断したように、私は貴方を自身の主張を一切曲げる気がないと考えましたし、言葉尻に執着して何度でも蒸し返して議論をすすめる気がないと判断いたしました。 申し訳ありませんが、これ以上付き合うのは徒労でしすから辞めさせて頂きます。 理論や根拠が欲しいなら、私より丁寧な言葉遣いの人を探せばいいですし、どうやら私の言葉は信頼できないようなので、根拠が欲しいなら検索するなり鬱に関連する書籍を読んでみることをお勧めいたします。
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
tritsubata なぜあなたの発言の根拠があるか?という質問で曲げる気がないと言われるのでしょうかね?理解に苦しみます、あなたの発言を信頼はできませんが、主張されていることが記載されている書籍なりがしっかりと指定できるのであれば理解できますが、信頼されていないあなたが言葉を尽くしても無駄ですよって、また、人に暴言吐いたことは無視ですね、そういうのが鬱なんですかね、悪い例として覚えておきます
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
ichiro_wiz 良い歳こいてとありますがそちらに年齢を伝えた記憶はありませんが、妄想での発言ですか? また、負け惜しみとも書いていますが何に負けてるんでしょう?そもそもあなたとなにか戦っているのですか? 気の毒で仕方ないとのことですが、ご自分の発言も十分見るに耐えない汚いコメントだと思いますが? ここから消えてくださいについては、あなたに言われることではありません、以上
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
loloaa0015 最初からこの質問であれば、話もできたんでしょうけどねえ、「かもしれない」ので止めたほうがいいというのであれば、了解しました。と返信できたでしょうね、また、「貧乏なだけだろ」というより、お金に対する不安からくるストレスなのか、鬱なのか、または別な病気なのかでは?と言う意味での発言なんですけどねえ
tarako @AodamaSuika 4月18日
GmailShoji スルーしときゃよかったのに、その反応をしてしまったせいで負け惜しみの最後っ屁感がいや増してもう逆にコントみたいになってますよ
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
ab_ra_na たしかにそのへんは元のまとめの方々を全員確認なんてしていないので、雑な発言でしたね。そこは反省すべき点です、最初に読んだ時に「面白そうだからやってみた」的な事を書いて表を上げていたのを見ていたので自称鬱の方ばかりなのではないかという邪推をしておりました。また、気になるのですが、「透けて見える彼の性格」というのはどういうものでしょう?とても気になります
イチロウ @ichiro_wiz 4月18日
GmailShoji お前、Twitterのプロフに「誕生日 1982年4月1日」って載せてるけど、さっきから何言ってんの?36歳の言動と発想じゃないよね?
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
AodamaSuika 具体性のない、意味のない発言ばかりですね、なにかありましたか?
tarako @AodamaSuika 4月18日
GmailShoji 「で?」というほんとうに具体性も意味もない発言した人が言うと重みが違いますね!
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
ichiro_wiz うっわ、twitterのプロフィール信じてるんだ、マジっすか、では後で誕生日適当に変えておきますね、で、そんな本当かもわからない情報で「良い歳して~」とか、言っちゃうのは恥ずかしくないですかね?
tarako @AodamaSuika 4月18日
GmailShoji さすがにあまりにもあまりだから煽って遊ぶモードからマジレスに変更するけどさ、いくら何でもその発言は負け惜しみにしても情けないぞ?自分で公表しておいて「信じるの?」って、じゃあこうやって今他人の本当かもわからないツイートに絡んでるお前は何なんだよ、と。
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
AodamaSuika マジレスでそれって、底浅いっすね、他人の本当かどうかわからないからこうやって遊んでるんでしょ?
tarako @AodamaSuika 4月18日
GmailShoji ついでにあなたが噛み付いてた「絵に書いたような逃げ口上」という私のコメント、単にあなたのコメントに対して思ったことを書いただけなんで私に噛み付けば噛みつくほど「仮定だから」で押し通そうとしてる自分に返ってきているぞ、という忠告もしておきます。
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
DosukoiMuumuu 凄いダメージだったのでプロフィール欄を適当に混ぜた結果、1998年に変えました、若く見られたいです、こんな感じでいいですか?
イチロウ @ichiro_wiz 4月18日
GmailShoji 人ってここまで恥を捨てられるんだなぁ、って…
イチロウ @ichiro_wiz 4月18日
GmailShoji 精神年齢を鯖読むんじゃねーよ、お前2013年に生まれてきた5才児だろ
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
AodamaSuika ご忠告ありがとうございまーす、それで煽りもマジレスもその程度ですか?
tarako @AodamaSuika 4月18日
GmailShoji うっわぁ、具体性のない、意味のない発言ですねぇ
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
次レス辺り人生説いてきたら大爆笑
tarako @AodamaSuika 4月18日
ichiro_wiz この人の場合、恥を捨てているのではなく恥を捨てられないからこそ中途半端にあがいてしまって結果的に大恥増産中大安売り、という印象です。
かつま大佐(対象年齢10歳) @kamiomutsu 4月18日
上げた拳の下ろし方が分からなくなる人って割とお年寄りに多いけど、たいていは初動を誤ってるだけなので、歳食ってる割に経験値低いなあって感想しかないのよね。
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
ichiro_wiz 5歳がこんなくだらないことに付き合うわけ無いだろ
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
AodamaSuika オウム返しのコメントつまらないですね、本当にアレぐらいがちゃんと文章かける限界なんですか・・・すいません、話しかけた私が悪かったですね
イチロウ @ichiro_wiz 4月18日
AodamaSuika うわあ、36歳の中途半端なおっさんがネットで顔真っ赤にして言い訳にもなってないコメントを一生懸命書き込んでるかと思うと…
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
kamiomutsu ほら、他人の人生語りだすやつ出てきた、思いっきり行動読まれてますけど経験値低いって言われません?
tarako @AodamaSuika 4月18日
一昔前のどっかの掲示板ならそろそろ「これ全部釣りだし!レスしたお前らみんな釣られただけだからなバーカ!」って言い出す頃ですかねぇ。なんだか一種のノスタルジーすら感じられる。
どすこい @DosukoiMuumuu 4月18日
AodamaSuika なんか大分前に「爆釣」みたいなしょうもない画像上げてましたけど、たぶんこの必死さからして本気でしょうね。
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
AodamaSuika twitterは常時id晒しているので釣り宣言が出来ないのが難しいところですね、ノリは同じです、終着点はありませんが
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
ichiro_wiz 年齢以外いじるネタないんすか?
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
DosukoiMuumuu やっと、ツイートまで見る人がいましたね、そりゃ必死ですよ
tarako @AodamaSuika 4月18日
DosukoiMuumuu 本来は釣りって(いい意味で)騙すものに対しての言葉だったはずなのに、いつのまにか発狂モード入った人のまさに逃げ口上の最後っ屁(スカ)になったのが寂しい限り。
イチロウ @ichiro_wiz 4月18日
とりあえず、このまとめを貼っておくわ。ランキング上位にあがってて、狙い過ぎじゃないかと思うようなまとめだから。 https://togetter.com/li/1219199
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
他のまとめで晒しを始める、まさに古い2chのような行為ですな、ところでそのまとめに「togetterでは書いてもいないことを読み取って人を罵倒してくるなんて日常茶飯事」って書いてるんですが、本当に狙ったようなまとめですね
かつま大佐(対象年齢10歳) @kamiomutsu 4月18日
ていうか釣り宣言の話になったあたりから何だかまったりしてて噴く。誰も釣りだとは思ってないから安心してね。
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
まともなコメントしてる人には真面目に返してるんだけどなぁ・・・
九銀@半bot @kuginnya 4月18日
ムキになった時はこういう人の存在を思い出そう。あれと同じになるのは嫌だな、と冷静になれるぞい。
どすこい @DosukoiMuumuu 4月18日
よっぽど悔しいんだろうな。図星すぎて。まともかそうじゃないかの判断も、揚げ足とって言い返せるかどうかって感じ。お大事にどうぞ。
ゆゆ @yuyu_news 4月18日
なんで抗うつ剤の位置がそんなに「難しい」なんだろう。よほど精神科に抵抗があった人なのかな。
tarako @AodamaSuika 4月18日
kamiomutsu お約束のような反応につい懐かしさに浸ってしまって。とはいえ釣りって言葉をここで出してしまったことで36歳児の必死感を削いでしまったのはちょっと申し訳ないなと思ってる。そのせいでつついても面白い反応しなくなったし。
武三 @LIV4Cm6CozkiDR6 4月18日
書かれてないけど日光浴はかなり手軽で効果高いからおすすめだよ
あぶらな @ab_ra_na 4月18日
GmailShoji 全員確認とかじゃなくてまず発端の1枚目の人さえちゃんと見られてませんよね…。まあ人間それくらいのミスはやるもんなので置いておいて、「透けて見える性格〜」のくだりをお答えしましょうか
柏木彰二 @GmailShoji 4月18日
DosukoiMuumuu とても悔しいです、残念ながら老人なのでそろそろ反応しなくなりますので、こんな糞を撒かれたようなまとめではありますが、頑張ってください
あぶらな @ab_ra_na 4月19日
ab_ra_na 私の言う「透けて見える性格を非難」してるコメントとは、まあ gotyou_H 辺りのことですね。ぶっちゃけ GmailShoji は「どう見えるか」で言えば私にも「確かめもせず『どうせ自称だろ』と決めてかかるアホ」「自分の思うような姿でなきゃ病人と認めない輩」の類「っぽく」見えるんですよ。申し訳ないけど。ただ、それは「そう見える」という話でしかなくて、ともすれば GmailShoji 自体とあまり変わらない雑判断になりかねない。
おい饅頭食わねえか @tricorabbit 4月19日
yuyu_news 抗うつ剤もいろいろあるし量に気を付けないといけないとか副作用とかあるので合う合わないを判断するのが難しいとかそういうことかも
あぶらな @ab_ra_na 4月19日
ab_ra_na だから、この「っぽく見える」部分よりも、「明らかに雑」な部分を指摘した方が、地に足のついた話ができるはずだ、とまあそういうお話です。
ぺんぎんは素数を数える @penpenpenpen7 4月19日
そりゃ自称うつ病って言われるの怖いですよ。お医者さんにも言われたらどうしようって病院行きたくなくなりますもん。そんなこと好きな人から言われたらもう何にも話したくなくなりますもん。苦しくても黙って一人でいた方がマシ。それでうつ病が悪化して、孤独の末に自殺したら「どうして言ってくれなかったんだ」なんて怒られて、やっと頼れるようになるのかな。まぁ、死んだ後なんだけども。
ぺんぎんは素数を数える @penpenpenpen7 4月19日
ちなみに私は休職と傷病手当てと新しい恋人がうつ病に効果がありました。
クソリプ仙人 @sanukiudonkirai 4月19日
柏木なんとか君は何らかのヤマイダレではないかと思うのだが
謡遥 @singsonghalca 4月19日
不本意な伸び方してるから無視のほうがいいと思いますがいかがでしょう。こういう人間がいるとわかること自体害だと思うので。楽しいとか言ってるから微塵もわかってないです。
ACAI @ACAI51008022 4月19日
1番難しかったのは眠ること。1番効果があったのは運動。最初は体を疲れ果てさせても眠れなかったけど、気づいたら6時間眠れるようになって感激した。1番効果が無い上に悪化したのはネットサーフィン。
3STT:3P(K.U.Z.) @KUZ_3STT3P 4月19日
「金」って書いてるけど、たぶん厳密には「買い物」。 というか、自己を抑制しようとするのが鬱なので、節約とかは鬱を悪化させる。
3STT:3P(K.U.Z.) @KUZ_3STT3P 4月19日
鬱病は鬱傾向を含むので、うつ症状は改善できるが鬱病は一生治らない。 鬱状態から脱しても、ずっと鬱状態との均衡状態のままなので、すぐに鬱状態に戻る。 慣れてくると鬱状態に戻り始めたくらいで、「これはダメだ」って自覚できるようになるので、自殺しそうなレベルになる前に仕事を休んだりとかある程度の制御はできる。
3STT:3P(K.U.Z.) @KUZ_3STT3P 4月19日
鬱病を直すのは花粉症直すくらい難しい、と言えばかなりの人に伝わるんじゃなかろうか。 花粉がなければ元気だけど花粉症治ったわけじゃないでしょ? 「鬱病が治った」って言ってる人は、薬で一時的に症状がないだけ、と、病気になって会社辞めたりして鬱の原因がなくなっただけってのがすべて。
togetter書き散らし用 @x15cookie 4月19日
棘ではよくあることだけど、1人が暴れてるコメント欄を目にするたびに驚く。ここまで連投orレス返せるって、強靭なメンタルだなあ…
ヴァラドール @_Vorador_ 4月19日
新型うつと本当の(?)うつ…… 大脳生理学的な診断がしっかりできるようになるといいですね
ヴァラドール @_Vorador_ 4月19日
ただ本当の、というかドーパミン切れみたいな症状から起きてくるうつのきっかけになるのはネガティブな事柄からなので本人からの訴えだけだと難しいですね 脳の状態を良くするには睡眠大事ですけどストレスが強いとそもそも睡眠をとるのが本人だけでは難しくなったりもしますし
Yuka|Wicca @QQYukaQQ 4月19日
鬱なら何も出来ないとか思ってしまうと、太宰治とか福沢諭吉とかどうすんの、っていう
やとおじさん @yato1925xxx 4月19日
米欄で暴れてる人の最初の米がまさに無理解者に相談したときの模範解答でまとめ内にあった効果の低さの程をガッツリ裏付けてて草も生えない なった瞬間いきなり口もきけない廃人になるわけじゃないんやぞ
やとおじさん @yato1925xxx 4月19日
んなこと言う側はもとより言われた側も無知な素人判断、それもうつの可能性がある相手を心配してくれるでもない人間の言葉になんの価値もないのは至極当然な話なのでなるべく気にせず早いうちに自分にとって費用対効果の高い行動に出て我が身を大切にしていこうな
冶金 @yakeen4510 4月19日
(小声で。いや、いいねの数で正しいかどうかは判断できない……)
3STT:3P(K.U.Z.) @KUZ_3STT3P 4月19日
自称鬱に抗うつ剤だすいしゃはいる。 今の抗うつ剤は副作用ほとんどないので、五月病にも処方する医者もいる。 だって効くんだもん。
麻樹・あるいはまお @maki_miquette 4月19日
LIV4Cm6CozkiDR6 確かに。少し動ける様になった鬱の人には『自分を虫干してらっしゃい』って無理ない短時間からの日光浴兼ねた散歩を提案するドクターが多いですよね。
アオカビさん @Penicillium_ch 4月19日
コンコルド効果、またの名を「引っ込みがつかない」
m6398523310 @m63985233101 4月19日
金、というか自由な時間だよね。金がいくらでもあれば働く必要もないし全部の時間を自由に使えるわけで。鬱で自殺するぐらいなら仕事辞めろとか簡単に言うけど辞めたら生活できないんだから辞められるわけないんだよな。早急にベーシックインカムが必要。
アルミ缶(肉)✩*⋆ @toolazytobegood 4月19日
素直にごめんなさいが言えるのって大事だなぁ。と再確認出来た。
Yuka|Wicca @QQYukaQQ 4月19日
本題のまとめに対してコメントするけれど、犬は非常に効果高いのだろうと思うけれど、自分で世話をするのか、できる状態かによって、難易度が両極端に変わってくるよね、という事と、ツイッターは果たして本当に精神的にプラスになっているのかは、再考の余地がありそう(これも使い方によるけれど)
出無精マスク @annoupoteto 4月19日
左上にホモビを見るを足しといてくれ
トリニガス @torini311 4月20日
(人に懐く)ペットは確かにすごく癒されるんだけど「ペットくらいにしか好かれない...」と凹む時があるな、自分は... ちなみに自分はうつではない(たぶん)
おきぐすり @1985oronine666 4月20日
馬鹿につける薬はないとよく言ったもんだなぁ。と思う米欄。
TgrxFZ9Y3 @Y3Fz9 4月22日
金を渡すのは認知行動療法でもあるが、社会が不景気だと賃上げできないので難しい。そんな状況で個人を治療したって限度がある。医療化して、貧乏であっても認知のズレを変えて幸せに思うようにしたとしよう。それでも客観的に見れば不幸なので、認知はズレたまま。
小海@騎空士審神者 @rnkr5to6 4月25日
_Vorador_ 新型というのは正しくないです。正確には非定型うつですね。普通のうつは定型うつです
紺碧夏海 @natsumi_d_blue 4月26日
記録をとるのは、一定の効果はある。ソースは私。大便をしたかとか何時にベッドに入って寝つけたのが何時くらいで起きたのは何時かとかは、記録しておいたほうがいい。うつになると、記憶力が一気に低下するので、なんで気持ちが重いのか体がだるいのかもよくわからなくなる。あと、がっつりめじゃなくてもいいので、日記にその日何を考えて、その時に体のどこかに違和感が出なかったかてのも、書いておくといいっすよ。
紺碧夏海 @natsumi_d_blue 4月26日
あと、何を思い出したら症状が悪くなるかっていうのも、記録しとくといいよ。物覚えが悪くなっている時なので、堂々巡りしやすいし。がっつり記録を取るなら、バーチカルタイプの手帳などに、一日何をしていたか何を考えたかもしっかり書いておくといいよ。がっつり記録は、うつだと続けるのがちと困難ではあるけれど。
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