元・秒速一億円男の与沢翼の「アドバイス不要」ダイエット生活ツイートが与沢節満載で楽しい

与沢 翼 - YOZAWA TSUBASA @tsubasa_yozawa

【悲報】 与沢挫折。お金至上主義を一度辞めて減量に専念致します。 理由 1、私の希望する保険の支払いが太い人は高いことが判明（億単位で） 2、妻に重い潰れちゃうと言われる 以上によりお金を稼ぐ攻撃力は最大５０％程度の減収減益を見込み 通期経営計画に及ぼす影響は判明次第速やかに開示致します pic.twitter.com/AEv69BlhKh

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プロテイン！

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歯医者と床屋行ってきました！ 床屋は500バーツ（1715円）、後頭部の刈り上げ具合がキムジョンウン総書記と同じ具合になりました！ 歯医者は4850タイバーツ！を間違って４回切られてました笑 さすがタイ！ 明日１０時にパーソナルトレーナーさんに来てもらうことになりました。筋トレすることにした。 pic.twitter.com/NbiI1mjjmO

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まずは自分の体重が何キロなのかを知りしたいと思い体重計をゲットしてきました！！TANITA1990タイバーツ（6825円）！ 体重も今日か明日か公開します！ pic.twitter.com/fYQazYI7LH

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私にとって減量とは10億円を稼ぐよりも困難なことです。これは本心です。27歳ぐらいから太り始め早８年。ダイエットしたいと思ったことは1000回は優に超えていると思います。しかし実行に移したのは２回ぐらい最大で２日です３日坊主にも勝てません。超情弱ダイエット難民。与沢クライシス。

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しばらくゼニの勘定は辞めます。 数えません痩せるまでは！ ダイエット難民の私がダイエットしようと思いましたので、健全な肉体の皆様は金に魂を売って下さい。 お互いに目標を達成しましょう！！

与沢 翼 - YOZAWA TSUBASA @tsubasa_yozawa

体重にびびった。今日から筋トレに魂売ります。もし3ヶ月で結果でなければネット辞めて消えます。体重は動画で後でupします。今はまた歯医者です。

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【驚き】 驚愕の体重が発表される(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ 昔の与沢さんの中の人が粉飾を行っていたことが判明しました。粉飾の規模はおよそ11％でコスト（お肉）を資産化する（筋肉を装う）手法の模様。ただ隠し切れてはいませんでした。 速やかに第三者委員会を設置し全容解明に当たります。 pic.twitter.com/5dht6cSKOU

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今日から株式も為替も仮想通貨も相場チェック辞めました😇日本に帰るのも、遊びに行くのも、旅行するのも、全て中止。なるべく意識を一つに絞る以外ないので減量のことだけ朝から晩まで考えてます。ちなみに太いので少し痩せてから筋トレというアドバイスもありますが私はいきなり筋トレからやります。

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糖質も切ります。効果的には食事９割ってのは聞いたので炭水化物はほとんど取らないか極端にカットします。最初３か月だけ。通常米5杯／1日のところ昨日は米1杯にしました今日は米なしで。無理はしないので大丈夫です。皆さんご心配ありがとうございます。そしていかなる遊びにも私を誘わないで下さい

与沢 翼 - YOZAWA TSUBASA @tsubasa_yozawa

体重は増えても明日から毎日超短い動画で載せます。もし３か月（９月１２日）で結果出なかった場合には、このツイッターアカウント、FACEBOOKアカウント、LINE＠アカウント、YOUTUBEアカウントを削除します。証拠としてキャプチャを宜しくお願いします。

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ダイエットをろくにしたことないので、何キロってのは分からないんですよね。ただ、毎日の体重公開を辞めたり、体重が増え続けたり、体や顏に全く変化がないとなったら、この勝負はもう負けですね。真面目に９０日やればそれ相当の結果にはなると思っています。逆の場合ネットから消えたいと思います。 twitter.com/lumonde_ru/sta…

与沢 翼 - YOZAWA TSUBASA @tsubasa_yozawa

【徐々に食べなくても平気な体】なるほどです。大変参考になります。長期投資っぽいですね。その考え方取り入れます。そういう間という考え方を勉強します。感謝感謝です。今まで０か１か、食うか食わないか、やるかやらないか、やるかやられるか笑みたいなどっちかしかない思考法で来たので矯正します twitter.com/baddasgod/stat…

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有酸素運動はダルいのでカットすることにしました。ただ今日は町内一周歩いてきましたが。思ったのは健康の知恵は多岐に渡り深く知ろうとしすぎたらドツボにハマると思いました。金稼ぐのと一緒で、シンプルに糖質カットタンパク質重視栄養素バランスよくしっかり寝て筋トレ週２－３のみでいきます！ twitter.com/karasu0666/sta…

クロイカラス@ΞOSΞRS.ΞTH @eoserscrypto

@tsubasa_yozawa 腸内フローラと筋トレ・有酸素運動とのコラボが良いですσ^_^;糖質完全に断つと悪玉菌増えて、辞めた時にリバウンドします 乳酸菌はガゼリ菌と宮入菌を摂取して、餌である天然糖（オリゴ糖、蜂蜜や黒糖）などを適度な量取れば良いかも、、お粗末ですいません(>_<)

2018-06-12 19:29:14

与沢 翼 - YOZAWA TSUBASA @tsubasa_yozawa

口だけえらそうに言っても恥ずかしいのでとりあえず明日の体重でまたお会いしましょう♡色々なアドバイスありがとうございました。 あと明日タイ時間１０時からトレーニング１回目なので先生に動画撮ってもらいます。わっしがフンフンしてる動画です笑楽しみながら焦らず頑張ります。 ではまたー♪

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89.8kgでした。 今日から筋トレ頑張ります。 pic.twitter.com/IerjurRWhm

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死ぬ死ぬ。 筋トレなめてた。 生まれたての鹿状態。地獄かと思った。 本当になめてた。すいません。 筋トレ様。

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こんな顔になってもうた。死ぬいっぽてまえ。 次はあさって。手がもうあがらん。ツイートの手がガタガタする。 これは...... なめてた それ以外の言葉がでてこん pic.twitter.com/tlVEb95385

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与沢 翼 - YOZAWA TSUBASA @tsubasa_yozawa

BMIとかいうのは32.2。 なんのこっちゃわからんが。 太いらしい。 動けなくなる前に気づいて良かったと思うことにする。 逃げません。へるまでは。 先は遠い。 今日は1日目だった。 ちーん pic.twitter.com/bQknJtpAPo

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昨日は炭水化物0にした。今日もそうする。1ヶ月は最低でも。やるときはやらんと本当に私はゴミカス人間にこのままだとなってしまうから改心して泣きながらでもやる。今回逃げたらもう死のうと思うよ。 筋トレ後のプールがきもちいいなぁ。 pic.twitter.com/h0erJ8vk7n

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わかりやすい。ありがとうです。 twitter.com/baddasgod/stat…

与沢 翼 - YOZAWA TSUBASA @tsubasa_yozawa

もう恥も外聞もないな。そんなもんはどうでもいい。結果を出すためにありとあらゆることをやる。今日は写真で腹を公開することにしたよ。後で。

与沢 翼 - YOZAWA TSUBASA @tsubasa_yozawa

俺はゴミだ。今日体動かして本当に思った。辛すぎて体が重すぎて。めまいとか低酸素状態みたいで。体震えて。 体が動くと思えるまで自分を認めない。甘ったれてここまで来てしまって本当にカスだと思った。自己正当化してた。 えらそうに何も言えないんだな。やっとわかりました。 すいません。

与沢 翼 - YOZAWA TSUBASA @tsubasa_yozawa

今日思ったこと。パーソナルトレーナーにお願いして本当良かったという事。別に今後何か商売につなげる魂胆とか一切ないです。そうじゃなくて純粋に器具の使い方が自分では一切分からない、補助してくれないと重くてもしもの時怖い。1人でやったら限界までやらず絶対逃げてすぐ辞めて家帰るなと思った