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やさしいじかん
とけいまわり(柿ピーで一杯) @ajitukenorikiti
末っ子が「ほーくえん終わったらお昼寝なくなるんだよね…お昼寝はね、優しい人が考えた、優しいやり方だよね…どうしてなくすんだろう…どうしてなくすんだろう…」って呟いていました。日本の!社会に優しさを!定時退社を!
さとments @shakutamago
@ajitukenorikiti ほーくえんの時はお昼寝要らない子だったけど、おしごとはじめたらお昼寝いる子になってしまいました。
とけいまわり(柿ピーで一杯) @ajitukenorikiti
@shakutamago 40才を過ぎて、お昼寝の重要性をひしひしと感じております。
みひ~た@お陰様でアミ生活リア充(^ω^)v @mijita212
@ajitukenorikiti 素晴らしい☆⌒d(*^ー゚)b グッ!! 是非世の中全般にシエスタ制度も導入して、子どもから大人、お年寄りまで優しい優しい世の中へ♫
とけいまわり(柿ピーで一杯) @ajitukenorikiti
@mijita212 シエスタは生物学的に理にかなってますよね。
かわいい
なちこ @bsr_SS_S
可愛い……可愛い……
どうしてなくすんだろう
はんぺんY.I @aristo2728
5歳にしてお昼寝の優しさに気づいているとは素晴らしい twitter.com/ajitukenorikit…
\ゆどうふ/ @id_toufu
すばらしい悟りをみせている
いまではおひるねだいすきに!
銀志 @itinoseginnzi
わたしは、昼寝が嫌で保育園を止めるように親にせがんだ記憶があるW twitter.com/ajitukenorikit…
にぼし🦈 @nii256
わたしお昼寝大嫌いだったよ……全然寝られないし寝ないと怒られるし……あの頃の時間を大人に配分するべき……
イ左 々 木 @ihidari
昼寝で寝付けなかった自分は、保育園の昼寝の時間は苦痛でした。そんな私も今では昼寝が大好きに!! <RT
おひるねにはいろんないいことあるし
ミリ @kebab829
なんか中学校だかでも昼寝挟んだ方が勉強に集中できるみたいなデータ取れてなかったっけ
リンク medical.nikkeibp.co.jp 2 高校で昼寝タイム導入したら‥‥1日15分で、やる気出て成績上がった!?:MedWave Back Number 高校で昼寝タイム導入したら‥‥ 1日15分で、やる気出て成績上がった!?
nikku @nikku2929uuu
あ、大人の昼寝を提唱してください! 大人も昼寝を! 作業効率、上がります😭😭😭 twitter.com/ajitukenorikit…
おしるこやまの @Mnoyama7
絶対お昼寝した方が効率上がると思います!>RT
夜きま スガ @suga_yorukima
昼休みに少し寝てるけども、少しの昼寝でもほんとに眠気や疲労に対しての改善効果が高い。コスパが高いから真剣に働き方改革として導入してほしい。 twitter.com/ajitukenorikit…
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コメント

okwae @okwae858 2018年12月22日
昼休みに寝ても眠いだけなのに午後始まってから寝るとスッキリするやつ
スゥ。ニャオロン(似鳥龍オルニトミムス) @_2weet_sue 2018年12月22日
昼休み45分しかないのよ。60分あれば昼食と昼寝と両方こなせると思うけど本気でシンドイ時おべんとう冷蔵庫に入れたまんま翌日へ回しても上階のソファに仰向けで寝っ転がることにしてる。お湯で温めたタオル目に載っけて。普段つかってない無人の場所なのに上席者が見廻りに来たときは焦ったけど何も咎められずに「そのままそのまま」て云って貰ったから以後も必要を感じたら昼飯ぬいても昼寝してる。
らくだケイム @rakudacame 2018年12月22日
保育園いってた時期があるけどお昼寝時間で寝れたこと殆どないな。薄目を開けてみていたけど、先生のお昼休憩時間だったようだ。
もどき @Fake5LL 2018年12月22日
優しいだけじゃなくてむしろ生物として自然なんだよね 誰だよ食べてすぐ寝ると牛になるとか言い出したバカは
yotiyoti @yoti4423yoti 2018年12月22日
小学生1年生になろう子供がそんな疲れたサラリーマンみたいなこと言うか。嘘臭すぎる。
ehoba @htGOIW 2018年12月22日
あー そーらは こんなに あおいのに
ぺいぺい ファー・フロム・ホーム @peipei999 2018年12月22日
rakudacame 必要な睡眠時間の確保策でもある。特に赤ちゃんの。子どもは年長でも12時間くらい寝てもいいけど今時そんなに家で寝てる子はいません。
せりかざんまい @selica_akeno 2018年12月22日
yoti4423yoti ここで一番睡眠が必要なのはあなたですね。
ぺいぺい ファー・フロム・ホーム @peipei999 2018年12月22日
保育園の時は全然寝ないのに多分中学生なら寝ていいと言われたらみんな寝ると思う。先生も寝たい。
九銀@半bot @kuginnya 2018年12月22日
お昼寝はね、誰にも邪魔されず自由で、何というか救われてなきゃ駄目なんだ
さそりさん @jHvco9WzA2sG15f 2018年12月22日
国会にお昼寝推進法案を出してくれんかな。という事でお昼寝します(本日仕事中・ルートセールス業)
酸素喰う一文/h+JP @kdfm1mon 2018年12月22日
[c5772553] 制服のズボンってあんまり伸びないから痛いんだよな
電子馬@お腹いっぱい。 @Erechorse 2018年12月22日
ちなみに、1時間を超えるシエスタは健康的には危険だそうです。20分程度がベストらしい。もちろん、幼児に関しては必要睡眠時間が成人に比べ長いので彼らの昼寝はちょっと趣旨が異なります。俺も今から寝ます。
かめあたま さおたろう @yamasan73 2018年12月22日
酒飲んでお昼寝が最高(・∀・)
しの @_sieraden_ 2018年12月22日
保育園のときのお昼寝は拷問だったな。全然寝られないのにじっとしてなきゃいけなくて。あの時間を今に配分してほしい。いくらでも寝る。
Off Black @OffBlack1 2018年12月22日
ただね、おっさんたちはいびきが凄い…昼休みはイビキで煩い…
Ann(あん) @motto_motomoto 2018年12月22日
jHvco9WzA2sG15f 国会の本会議中に昼寝して自主的に働き方改革しているセンセイに期待ですね
gx9900 @GX9900GUMDAMX 2018年12月22日
つまりそ会社で2時間休憩が欲しいと。帰宅が伸びるけどよろしいか。
青の666号 @mikata666 2018年12月22日
そういえばフレックスとかいうのもあったなあ。柔軟に休憩を取れるような働き方が欲しいねえ
北大 輝@忌中 @honda_sado 2018年12月22日
どうしてなくすんだろう!
北大 輝@忌中 @honda_sado 2018年12月22日
htGOIW かぜは こんなに あたたかいのに
Naruhito Ootaki @_Nekojarashi_ 2018年12月22日
小中で授業中に眠いと思ったり寝たりしたことはないなぁ。小学生のころなんてオールナイトニッポンを2部まで聴いてたのに。高校ではがっつり寝てたが。
16TONS@最近ゲームやってねえ @moonintears16t 2018年12月22日
よしわかった。つまり、こうだ。シエスタを日本に導入しよう
(あ) @MutsuniNaruBeam 2018年12月22日
moonintears16t シエスタにも拘らずバリバリ上司が働いている手前、自分たちも休めない、けど給料は発生しないという地獄が見える
Mu01 @Mu01_ 2018年12月22日
社会人だけど普通に昼休みにお昼寝してます
tanasinn @tanasinn88 2018年12月23日
お昼寝もプレミアムフライデーも要らん。 それらの時間を纏めて連休を増やしとくれ。 泊まりがけのツーリング、もっとしたいんだ。
ともきち@カタコリスト @nakoyuzim04 2018年12月23日
会社にお昼寝室欲しい。机で寝れないの。ゴロゴロしたい。
Daregada @daichi14657 2018年12月23日
MutsuniNaruBeam 「シェスタ時間の労働は違反だよー」って首筋にプシュっと睡眠薬を注入するシェスタ強制おじさん/おばさんの導入が待たれる
くらっく @crazyslime 2018年12月23日
シエスタは科学的に立証されてるが、効率第一とか言ってる企業が取り組んでる話は聞かないなー
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