「楽しいことにエネルギーが割けなくなったら要注意」って医者に言われた→確かにそうかも

Nikov @NyoVh7fiap

かかりつけ医から「基本的に人間の心と体って、楽しいことや興味のあることにはエネルギーが割けるんだけど、それができなくなってきたら要注意だと思って休んだ方がいい」って言われて、確かにメンタルしんどいときは、趣味とか楽しいことをする体力もエネルギーもなくなるなと思った。

らいあ @aira_miduki

え？ もうできてないよ？ うち、ヤバない？( ; ゜Д゜) twitter.com/NyoVh7fiap/sta…

noname @dolphin_noname

楽しい事ってなんだっけ… twitter.com/NyoVh7fiap/sta…

あしゅら @asuralady

これすごいわかる。やられてた時は時間あっても全然編み物出来なかった。やる気にもなれなかった。 twitter.com/NyoVh7fiap/sta…

亥崎雨龍/イザキウリュウ @izakiuryu

先週の自分はこの方の言う感じだったかも。 ほんと、両方疲れると趣味や楽しいことなんにもできなくなって、謎の嫌悪感や罪悪感にさいなまれる。 だから、そうなったら無理せず休みましょうね twitter.com/NyoVh7fiap/sta…

さいか @sik12knights

これは本当にそう。心療内科通ってた頃はTwitter見る気すら起きなかったし、野球観戦に全然行けなかった。その頃から考えると今はだいぶ元気になったな〜フォロワーさんと会ったり野球観戦も今年は沢山行ったり、かなりアクティブになった twitter.com/NyoVh7fiap/sta…

雷電定之丞 @sylvania_raiden

先日嫁に｢だいぶ元気出てきたね｣って言われて何故と問うたら｢だってアニメ見ながら歌い出すの久しぶりだから｣と。そうか、そうだな、歌ってたな俺(笑)。 twitter.com/NyoVh7fiap/sta…

詩月たると @chibineko12xxx

分かる！楽しい事も何もしなくなる。自分を守る事にエネルギーを使って、他のことにエネルギーを割けなくなる…。でもこの守りに入った状態って何も出来ないから現状は変わらなくて、消耗してくだけの状態だから最終的に詰んでる状態なのよね…(´；ω；｀) twitter.com/NyoVh7fiap/sta…

kaori yatsu @OyatsuSaxophone

鬱で本当に危なかったとき（視界がまっ暗で狭くなる&水飲みとトイレがやっと）は、楽器に触れなくなったし、むしろ存在が億劫でやがて概念すらなくなっていたな😢音楽もダメ この身体症状が出る前は頭痛腹痛吐き気下痢食欲不振。口に入るゴハンの量が毎日少なくなって、最後は一口食べるのがやっと twitter.com/NyoVh7fiap/sta…

しま(●▲●) @trum29506

歳を取るほどに実感する、元気があればなんでもできるという言葉の「元気があれば」という大前提の難易度の高さ twitter.com/NyoVh7fiap/sta…

かくのしん＠木塵帰りの漢 バーチャロンは楽しいぞ @kakunoshin_0

激しく同意 これが食欲の方に向くと、空腹感が無くなって「腹へってないから、まあ食べなくてもいいか」で済ますようになる。 この前の三連休は、そんな感じで終わってた😌 今は、なんとか口にしてるんで、まあましになったかな😑 twitter.com/NyoVh7fiap/sta…

すみまる @SimpleSumire

すごくわかりやすい。 自分だけでなく、家族についてもお休みどきの判断に役立つと思う。 あと、メンタルがしんどい人が楽しめることをしていることをまわりの人は決して責めないことが大事だと思う。 twitter.com/NyoVh7fiap/sta…

りんか🌟 @love_pu_rinrin

ほんとコレ｡判断能力鈍るし､休みの度に体調崩すし､もうひたすら寝て回復しないと生きてけない感じ｡ ご飯食べれなくなったら負けかもってご飯は頑張って食べてたなぁ…なんか美味しいとかもよくわからなくなるし｡ twitter.com/NyoVh7fiap/sta…