-
ark_window
- 70290
- 254
- 27
- 82
しみじみと

若くして急病で亡くなる方を見るにつけ自分もいろいろ見直さねばと思うのだけれど、「バランスの取れた食事」も「適度な運動」も「十分な睡眠」も「ストレスを溜めない生活」も「いざって時連絡の取れる交友」も今の日本じゃすっかり贅沢品になってしまったんだなあって思う
2019-01-09 09:13:04
@jamru_fin しかるべき努力を積み重ねるとそれが手に入るのも今の日本だと思っています。 常に体調がよく、集中力も高く、気分が良い状態は何よりの財産になると感じています。 追い求める価値は絶対にあります。
2019-01-09 23:23:09
@yoru_shinan 手の届きそうな方には是非掴み取ってほしいですね。環境なりなんなりで努力してもなお厳しい方には…空から100万円くらい落ちてくればなあ。
2019-01-09 23:32:11
@jamru_fin 基本的にすべて「強い精神力」がないと維持できない特性ですからなあ。これは時間をかけて困難にぶつかり続けることでしか鍛えることができないので、幼少期からの生き方の問題なのでしょうなあ ( ゜ω゜).。o0(別名「図太い神経」
2019-01-09 22:05:47考えさせられる
贅沢品という例えは案外合っているかもしれない

得難い… 「バランスの取れた食事」「適度な運動」「十分な睡眠」 ちゃんと御飯作るか、ジム行くか、寝不足だからもう寝るか もはや平日はどれか一択 で、どれか欠け続けてストレスが溜まる… twitter.com/jamru_fin/stat…
2019-01-09 23:13:03
これらの大切さを今痛感してる。前までは全て欠けてて結果心身共にダメダメやったからね…今の仕事に就いてからは大分改善されたが。 twitter.com/jamru_fin/stat…
2019-01-09 21:24:56
結構頑張ってもどれか一つか二つはかけちゃうよなぁ…睡眠が欲しいw! twitter.com/jamru_fin/stat…
2019-01-09 21:18:29生き延びましょう

たぶん自分らの年代、30〜40代あたりで突然死いっぱい出るんじゃないかなぁ。って最近思う。 twitter.com/jamru_fin/stat…
2019-01-09 22:08:52
いざ何かあったときに いついつに何して死んだ とアカウントから伝えてくれるように 手配はしとかないとならんなぁ とは思う
2019-01-10 08:41:36