過酷な労働環境下でもメンタルをやっちゃわない人の共通項を見て集まった声

IT業界で過酷な労働環境下でも精神を病んでしまわず働き続けられる人の共通点を上げたツイートに、沢山の共感や反論、別な意見が集まりました。職場における心の状態の維持というのは、多くの人の関心ごとなのかなと思います。思ったより見られているようなので集めたツイートはそのままに意見ごと、時系列にまとめました。
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赤橙🚺4y @sekitou

これ、因果が逆のような…メンタルやられてるから挙げてるようなことが出来なくなってるってことじゃないですかね。まあそういう意味でもメンタル状態測る指標にはなるだろうけど twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-16 19:56:45
sifue(吉村 総一郎) @sifue

IT業界で10年以上働いて、沢山メンタルやって働けなくなる人を見てきたけど、過酷な労働環境下でもメンタルやっちゃわない人の共通点があると思ってて ・一生懸命に趣味に打ち込んでる ・家族or友達or恋人との仲が良い ・お酒の暴飲、暴食、絶食しない この3つがある人は安定してる気がしてる。

2019-02-15 09:51:40
sifue(吉村 総一郎) @sifue

あと因果が逆ではという話もあるけど自分はそうは考えていないです。怒りや不安という心の状態は自らの意思で変えるのは大変だけど、趣味に手をつける、親や友達との時間を作る、お酒を飲まないなどの自らの行動は変えやすい。だから、まずこのような行動が取れてるかが重要だと考えてます。

2019-02-17 12:50:14

その他の意見、コメント

root_jp @root_jp

IT業界での過酷な労働環境では、そもそも趣味に打ち込む時間も、大切な人と過ごす時間も、ほっとんどないから病むわけで、そんな時間がある人は、そりゃ病まないんじゃないかなw 職場の人間関係が良ければ、ただただ眠いだけで心は割と健康でいれるけど、そうでなければ精神やってもおかしくない。 twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-15 15:36:06
トニーモリス @tonymorrisjp

それでもやっちゃう時はやっちゃう。共通の趣味を持つ友人達の中にも何人もいる。 趣味にもよるのかなぁ。 twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-15 15:53:30
トニーモリス @tonymorrisjp

真面目な話、自分の経験から言っても周りを見ても、この3点とは関係なく、なる時はなる。なんなら過酷な労働環境下でなくともなる。 この方はちゃんとした人のようなのだけれども、教育に携わってらっしゃる方だから、この点に留意いただければと思う。 twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-15 16:17:42
隠キャBOT @Oppainappuru00

過労が諸悪の根源では、鬱になると趣味も人間関係崩壊するよ それに精神面追い込まれたら何かに依存するのは一般的なこと twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-16 01:03:00
暖雪 @kusariotitakuro

企業・ザ・ブラック「よーし。今日も従業員のメンタルを破壊するぞ!(趣味をする時間を与えない)(家族と話す余裕を与えない)(ストレス発散のためにと飲み会に連れ出す)」 twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-16 05:01:33
近藤誠 @thefool1225

食う、寝る、遊ぶをちゃんとやってる人はまず大丈夫。精神病んでる(?)人の99%が夜更かし型で生活リズムがメチャクチャな人。 ちゃんと0時前に寝て8時前に起きれば治るだろうなって人がもの凄く多い。仕事ならともかくダラダラと起きてるから直す気ないんだなって。 あくまでも経験則だけど。 twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-16 05:25:04
佐々木康介∞ @redsasakou

油断すると指がなくなるような、元々ハードな業界にいた人もメンタル強いです! twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-16 09:36:00
千葉高雪/A-worth @takayuki_chiba

真ん中以外はうーん、そうかなあ?って印象。 うちらの業界だと、クリエイティブ職でこの業界入る人はどっかおかしい趣味人しかほとんどいないし、食もめちゃくちゃな人多いけど、病んでる人多数だとおもうぞ。(自分含め) 真ん中の家族恋人とかってのだけは、リア充だから消えてなくなれ!!! twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-16 12:42:44
funuu @funuu5

ITも完成するまでは「lT土方」の世界ですからね。ファッションショーの裏方も汗だく半裸で演出。 twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-16 14:01:53
burabura @burabura_117

環境に適応してハラスメント側にまわる、というのもありがち twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-16 17:02:59
Silverfox @silverfox1118

@sifue たまには我慢しないで言いたいことをはっきりと言う。 もあります。私のことですが😅

2019-02-16 18:27:29
小野マトペ @ono_matope

メンタルを壊すのはリアルが充実してないからという言説本当に有害。 twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-16 21:39:13
FAZZ @fazz_twi

「炎上大好きや炎上体質マンから離れる、炎上案件をしない、受けない、綺麗事を言わず全力で逃げる、情をかけない、離脱する。」でしょうかね。 twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-16 21:40:28
らいふはっかージオ @lifehacker_geo

ジオの友人でメンタル崩す人の共通点は、夢があるのに両親/友人の評判を伺ってしまう、今日弱い部分を改善すると、明日はより良い自分に会えると思っている人。 スキルを低いとか高いとか芽が🌱出る前に見積もるより、好きなこと続けてきた自分に誇りを持ってるかが重要です😊🌱 twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-17 02:43:42
吉澤準特|6/1出版『ロジカルシンキングと問題解決の実践講座』 @juntoku_y

@sifue メンタルについて・・・  ①シンプルに強い  ②回復力が異常に高い  ③柔軟性が異常に高い  ④痛覚を失っている これのいずれかに該当する人も IT業界が長いなと感じます。 ①と④の見分け方は難しいですが、 元ツイートの3要素すべてが無い人は ④だと思います。 pic.twitter.com/LgQtJi3HRA

2019-02-17 03:10:54
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赤津誠一郎🏀バリューワークス&神奈川スーパーソニックス @Value_Works

どんなデスマーチ案件でも趣味を優先するため余程の状況では無い場合ほぼ定時で帰ってました。 その為には業務の効率化も必要でした。 ・ファイル整理 ・単調作業のマクロ化 ・作業見積もりの徹底 イエスマンにならないこと。 出来ないものは出来ないとはっきり言う事。 自分の作業はやり遂げる事。 twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-17 09:25:17
(・ω・) @kin_you_regular

こうやってナチュラルに他人を見下すウンコ野郎に発言権があることこそが原因 何人殺せば気が済むのか twitter.com/sifue/status/1…

2019-02-17 10:08:34
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