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Neuroscience News @NeuroscienceNew
Muscle Memory Discovery Ends 'Use It or Lose It' Dogma neurosciencenews.com/muscle-memory-… These residual 'myonuclei' allow more and faster growth when muscles are retrained, suggesting that we can "bank" muscle growth potential in our teens to prevent frailty in old age. #musclememory
リンク Neuroscience News 554 Muscle Memory Discovery Ends ‘Use It or Lose It’ Dogma A new study challenges the Myonuclear Domain Hypothesis of muscle memory. Researchers report nuclei gained during training persist even when muscle cells start to shrink as a result of disuse.
リンク EurekAlert! 2741 Muscle memory discovery ends 'use it or lose it' dogma Exercise physiologists agree: muscle memory is real. But how are these 'memories' stored? A review published in Frontiers in Physiology has a simple answer: nuclei gained during training persist even when muscle cells shrink due to disuse or start to brea
小橋昭彦 @a_kobashi
筋肉は覚えている。鍛えた筋肉細胞は、衰えても細胞核を保ち、もう一度鍛えた時に回復が早い。若い時のトレーニングは貯金が効くということ。 Muscle memory discovery ends 'use it or lose it' dogma | EurekAlert! Science News eurekalert.org/pub_releases/2…
la scapigliata @lascapigliata8
Study “Skeletal Muscles Do Not Undergo Apoptosis During Either Atrophy or Programmed Cell Death-Revisiting the Myonuclear Domain Hypothesis” published yesterday explains the mechanism by which MtF athletes retain competitive advantage over women @Martina pic.twitter.com/FjpU90exUc
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Hacker News記事題日本語翻訳 @hackernewsj
筋肉記憶の発見は「それを使うか失う」教義を終わらせる zpr.io/gXfAB
GIGAZINE(ギガジン) @gigazine
一度衰えた筋肉でも鍛えるとすぐに回復するのは「筋肉記憶」のおかげ bit.ly/2XcTkl9
リンク GIGAZINE 11 users 593 一度衰えた筋肉でも鍛えるとすぐに回復するのは「筋肉記憶」のおかげ 筋肉を鍛えるためには、継続的なトレーニングが必要となります。トレーニングをさぼると筋肉は衰えてしまいますが、トレーニングを再開すると比較的早く筋肉量を戻すことができるといわれています。このような「筋肉が以前の状態を記憶している」という現象は運動生理学の世界で経験則として知られていたもので、「Muscle Memory(筋肉記憶)」と呼ばれています。
猪突猛進!山本元喜/プロロードレーサー/筋肉信者 @19_genki
マッスルメモリーが科学的に証明されている! やっぱり若い内に運動しておくことは大事! あとプロテイン! gigazine.net/news/20190219-…
ヤギの人(ゐうさい) @yusai00
一度衰えた筋肉でも鍛えるとすぐに回復するのは「筋肉記憶」のおかげ gigazine.net/news/20190219-… これまで不明だった筋肉記憶のメカニズムが研究で明らかに。筋細胞が死滅して筋肉が萎縮しても、筋繊維の核は残り続けて減らないからだそう。「筋肉は裏切らない」だけじゃない。『筋肉は忘れない』!!
SHINGO @tora_no_kai
マッスルメモリーについての話ですねメカニズムが解明され始めたらしいですがそれは専門家に任せて過去にスポーツで鳴らしてた皆さん再開しましょう!そして過去を超えましょう!マッスルメモリーなんてないよって人も何かしらありますよ。取り戻しましょう超えましょう! gigazine.net/news/20190219-…
走ざ(案山子のしもべ) @S_orza
一度衰えた筋肉でも鍛えるとすぐに回復するのは「筋肉記憶」のおかげ - GIGAZINE gigazine.net/news/20190219-… マサチューセッツ大学の生物学教授であるLawrence Schwartz氏は「筋繊維がもつ核、すなわちDNAの量と細胞質の量は密接に関係している」という「筋核ドメイン仮説」を提唱。
Bis @BisNon
一度衰えた筋肉でも鍛えるとすぐに回復するのは「筋肉記憶」のおかげ gigazine.net/news/20190219-… 記事の内容は置いておいて、「筋肉記憶(Muscle Memory)」とか「筋核ドメイン仮説」とかのワードパワーがすごい
弁護士大西洋一 @o2441
これ、感覚的には知ってたけど根拠があったんだね。ちょっと筋トレやると昔の大きさには比較的容易に戻るよね。 一度衰えた筋肉でも鍛えるとすぐに回復するのは「筋肉記憶」のおかげ - GIGAZINE gigazine.net/news/20190219-…

コメント

みっくす・じゅーす @mixjuice_100cc 2月20日
要するに適齢期に運動できるかどうかで、あとからの努力は関係ないってこと?
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