10周年のSPコンテンツ!
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アヤツグオトワ @Ayatsugu_Otowa
赤ちゃん過ぎておなか一杯になったらいつも「う~ん、昼寝w」って夕方に起きて夜から朝にかけて仕事をする…という人間として完全に終わってる生活をしてたんだけど、「食後眠くなる奴は鉄分を取るといいぞ」というツイを見て半信半疑で鉄分のむヨーグルト買ったらメチャメチャ目が覚めてワロタ
医療的根拠は不明だけど一理あるかも?
3STT:3P(K.U.Z.) @KUZ_3STT3P
@Ayatsugu_Otowa @u_kodachi 食後は、胃に血液がいって貧血で脳が酸欠になって眠くなるので血が増えると改善されるんですよね。
あきちゃん@半身創痍 @yasu8701
鉄分を摂るだけで解消されるとは思ってもみなかったな。 消化器系に血液が動員される分、脳への血液が不足しての失神みたいな話だってのは知ってたけど。 twitter.com/Ayatsugu_Otowa…
Roo @Harukasannjou
あんま関係ないって言うてる医療系?(どういうのか系か忘れたが)の同期がいるんだが実際のどうなの頭いい人、、、 twitter.com/Ayatsugu_Otowa…
ねぎ丼 ちゃんねる @negidonchannel
@Ayatsugu_Otowa FF外より 鉄分過多とかにはならないんでしょうか?
ナマコ @Namako__game
生理のとき眠くなるのもそういうことか twitter.com/Ayatsugu_Otowa…
成功例
ちゃっちー@歩く肉団子 @q27c8f2e77tud
@Ayatsugu_Otowa 初めまして! 僕もそれ試したら眠気がなくなりました。 毎日楽しくなりました! 因みに飲まずにいたらすぐ眠気が来て倒れかけるので鉄分大事!
あすた @asutaa_tata
私も鉄分とると妙に元気になる… 人間って不思議 twitter.com/Ayatsugu_Otowa…
鉄分大事
な か た @psycho_nakata
@Ayatsugu_Otowa これでワイも大人や!(テツブングビー)
SANA@16BEAT @SANA16BEAT
そうか。貧血持ちにはこの手があるか。 twitter.com/Ayatsugu_Otowa…
くらえ @kura45840
物凄く良いことを聞いた 明日試してみよう✨ twitter.com/Ayatsugu_Otowa…
オレ=廃ネット @highnetore
自分も最近よくこうなるので鉄分試してみますか。 twitter.com/Ayatsugu_Otowa…
マサミティ @celica0310
これでうとうとしなくて済むやってみよう( ˶˙ᵕ˙˶ ) twitter.com/Ayatsugu_Otowa…

コメント

雑兵A @_zhy_a 2019年3月6日
根拠不明なものは、一例報告の束として扱うことにしてる。
森永ナオ @morinohonoka 2019年3月6日
やたら眠くてだるくて一日中トロトロ寝てばかりの時、病院で検査したら重度の貧血だったことがある。
ikazuchiboy @ikazuchizoku 2019年3月6日
エスタロンモカ錠剤をレッドブルで流し込むのが最強 残業続きでも眠気ぶっ飛ぶぜ
nob_asahi @nob_asahi 2019年3月6日
貧血や低血圧で食後に眠気に襲われるケースは聞いたことがあるが、鉄分を経口摂取した直後に貧血症が改善されるという話は聞いたことがない。鉄分が影響するヘモグロビンは赤血球に含まれるが、赤血球は脱核しているので新陳代謝しない。摂取した鉄分はこれから作られる赤血球に影響するだけだと思うのだが。
ヘルヴォルト @hervort 2019年3月6日
鉄分不足により赤血球が不足して眠くなるというのは理解できるけど、いくらなんでも即効性ありすぎる。継続したらとかそういうことではないの?
絢瀬swi(コールドスリープ中) @materialvenus 2019年3月6日
飲むヨーグルト苦手だからグミサプリ鉄分&葉酸で勘弁してください
Nisemono@MSNF @Fake_Otoko 2019年3月6日
慢性的に眠気がくるならむしろSASを疑った方がいいよマジで
ミゴ= @mi_go99 2019年3月6日
飲んでみましたが全く効きませんでした
Shiro @Shiromagenta 2019年3月6日
食事前の11時台のほうがずっと眠い。お腹に食べ物がたまった状態はむしろ眠れない。
ぽめっこ @pomekko_club 2019年3月6日
食後の眠気って、血糖値スパイクで糖尿病を疑う方が今のトレンドだと思うんだけどなあ… それを赤ちゃんすぎてって、正直ちょっとキモいです。
せんたく @senn_taku 2019年3月6日
プラシーボも大事なんだなぁ
Jackgun0 @Jackgun0 2019年3月6日
お昼ごはん食べたあとにコーヒー飲んでから15分ほど昼寝するようにしてるけどそういう話ではないようだな
ziggy @zigizagu 2019年3月6日
もっとも重要な臓器である脳への血流が減るって普通はありえない、筋肉への血流が大幅に増える運動時にさえ維持される。けど実際に食後にふらついてしまうっていう食後低血圧っていう病気もあるから、血圧測って実際に低血圧なら診察を受けよう。
ziggy @zigizagu 2019年3月6日
昼寝自体も集中力を回復させて悪いことではないから、昼食時にカフェインとって短時間の昼寝するようにしたらいいかも。
火雛@香港加油 @HibinaKageori 2019年3月6日
それを飲んだからといって即座に赤血球が補充されるわけはない。 しかし「鉄を補充する目途が立ったぞ!」という情報が体内を駆け巡る可能性はあって、それが造血器の財布の紐を緩めたりするかもしれない?
Hornet @one_hornet 2019年3月6日
鉄分ではなく糖分じゃないかという気はする
---------- @yukiokurosaki 2019年3月6日
鉄分摂取したからってすぐ血液になるわけないだろアホか
kartis56 @kartis56 2019年3月6日
ikazuchizoku モカは使ったことあるけど、眠気があるまま眠れない状態になる最悪の薬物だぞ
kartis56 @kartis56 2019年3月6日
鉄欠乏だと食後とかじゃなく普段からだるけがあり、疲労感が出る。カンボジアの鉄欠乏の話があって、鉄魚っていうのを配布して、食べ物煮るときに使うだけで改善されてるが即効性はなかったはず
Hornet @one_hornet 2019年3月6日
午後に各駅停車で鉄分を補充したら寝るだろ
ぐらーる @souya_izayoi 2019年3月6日
「飲んですぐ効果が出るはずがない!」って鼻息荒い人は何を見ているんだろう?「鉄分のむヨーグルト買ったらメチャメチャ目が覚めて」とは言ってるが「鉄分のむヨーグルト飲んだらすぐにメチャメチャ目が覚めて」なんて一言も言ってないのにね
らりねこ @rarineko 2019年3月6日
「買ったら」で「飲んで」はないのね
aka @Aka3213Aka 2019年3月6日
だるい動けないは鉄分と肝臓と言う印象、ささくれ多いとかだととりあえず鉄分
フシハラ @Fushihara 2019年3月6日
眠いときは寝るといいぞ!
nekosencho @Neko_Sencho 2019年3月6日
鉄は国家なりと言うくらいだからなあ。
ソフトカツゲン @29kuitaina29 2019年3月6日
生理中の貧血対策に飲んでるけど普通に眠くなるわ…。眩暈とか怠さが軽減した感じはするけど。
ゴマちゃん@福博行くぞー @YMT1939 2019年3月6日
よーするに貧血を治そうね、ということ?
o’rihiqua @orihiqua 2019年3月6日
明日から早速試してみよう!
kartis56 @kartis56 2019年3月7日
souya_izayoi 叙述トリックかよ、騙された
3STT:3P(三豚@海蠍特戦隊) @KUZ_3STT3P 2019年3月7日
普通に考えて飲んですぐ効くわけないから、 「買って毎日飲むようになったら」って意味にとったけど・・・ 行間読まない人多すぎない?
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