「自分史に残るライフハック本」企画

くろさわ @takabow928

ライフハック・自己啓発系の本に出会ったタイミングを掘り返してみよう企画。 本が嫌いだったのでいきなり20代前半。 「デールカーネギー・道は開ける」 23,4の時、周囲の流行に乗っかって手にしたが、今では微塵も覚えておらず、 書く内容がまるで無い（笑 でも、本当は大切な丸秘エピソードもある✨

くろさわ @takabow928

聴く力・イノベーションクラブ 梅酒barの店主のカウンター業に何度も助けられ、その「聴く力」に惹かれ読んだ本。 当初はかなり人見知りだったが、 本の通りにやっていたら、 同僚から「黒沢は人に対する興味がすごい」と言われた。 内心そんなことはないと今でも思うが、今でも話を聞くのは大好き。

くろさわ @takabow928

自分史に残るライフハック本vol.3 ある時、ストレスをかけ続け 頭の中で「バチンッ！」と音が鳴った。 ※脳内爆発音症候群 普通、良いはずがないが、 『脳って、すごい！！！！』 と好奇心が勝り [加藤俊徳箸・あなたの頭がもっと冴える！8つの脳タイプ]に出会う。 ここから脳科学のターンが続く！

くろさわ @takabow928

自分史に残るライフハック本vol.4 kindle unlimited 読み放題から 仕事は楽しいかね？デイル・ドーテン箸 生物にはホメオスタシス（恒常性）をもち、変化しないように設計されてる。 脳は「変化」を受け入れにくいから、「試す」と表現しよう。 って、教えてくれた本。 試すことを嫌いな人はいない。

くろさわ @takabow928

自分史に残るライフハック本vol.5 kindle unlimitedより 明日、会社がなくなっても、自分の名前で勝負できますか？川上徹也箸 ワーク形式が多く、自分のキャラクターを棚卸するときに威力を発揮。 エゴや欲望を織り交ぜるところが、 すごく本質的。 これを越える「方程式本」には出会ってないです。

くろさわ @takabow928

自分史に残るライフハック本vol.6 グーグルのマインドフルネス革命・サンガ編集部箸 マインドフルネスとは 無宗教的な瞑想で、 初めて知ったのがこの本。 脳の前頭前野という部分が活性化されると、科学的に利用されている。 思考力、認知力、望む力を司るといわれ、実際行うととてもすっきりする。

くろさわ @takabow928

自分史に残るライフハック本vol.7 G-PDCA・石川和男著 よく聴くPDCAサイクルにGをくっつけている本。 そもそもP=プランって、 G=ゴールがあるから立てるもの。 でもGって、ゴールだけかな？ Growth=成長も、Gでいいのでは？ 頭が固めな僕には目から鱗でした。 PDCAへの苦手を払拭してくれた本。