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🍋ゆうや@ウエスト-30cm達成!! ダイエット 料理 筋トレ ストレッチ 何でもやっていきます @YUYA88888888888
【ふくらはぎ・足首引き締め】 ふくらはぎ、足首が太くて 短パン、ミニスカが履けない😭 って事にならない為に 台所、階段等で 手軽に出来ます😉 詳しい説明は リプ欄に♪ #チームゆうや #カーフレイズ #ダイエット垢さんと繋がりたい #筋トレ #脚痩せ #下半身痩せ #ふくらはぎ #痩せる pic.twitter.com/okWQAaYY49
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【ふくらはぎ・足首引き締め】 ふくらはぎ、足首が太くて 短パン、ミニスカが履けない😭 って事にならない為に 血行、リンパの流れを 良くして むくみ対策にも😉 詳しい説明は リプ欄に♪ #チームゆうや #カーフレイズ #ダイエット垢さんと繋がりたい #筋トレ #脚痩せ #下半身痩せ #ふくらはぎ pic.twitter.com/9usdpfbCkW

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