どうしてもやる気が出ない時は『とりあえずやってみる』

そのとりあえずが難しい
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小島薬局漢方堂|子宝相談など一人ひとりの体質にあったオーダーメイド漢方 @Kojima_Kanpo

どうしてもやる気が出ない時は『とりあえずやってみる』がおすすめです。 掃除を一旦始めると夢中になるのは、動くことでやる気の元になるドーパミンが分泌されるからです。 それでも最初の一歩が辛い方は何でもいいので40秒全力で動いてみましょう。 ドーパミン量が増えてやる気が湧いてきます。 pic.twitter.com/Nl5rhpGv1t

2019-06-03 11:10:29
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小島薬局漢方堂|子宝相談など一人ひとりの体質にあったオーダーメイド漢方 @Kojima_Kanpo

東洋医学から見ると動くことで停滞ていた気の巡りがよくなり、欝々とした気持ちが軽くなります。 また今の時期は湿度が高く体に湿がたまりやすい季節です。 動くことで湿を発散することができます。 あまりにハードな運動をすると気を消耗して疲れてしまうので、40秒程度の短い時間にしましょう。

2019-06-03 11:21:12

そのとりあえずが難しい

💨🍃イワーノフ🍃💨 @Iwanof0423

@Kojima_Kanpo とりあえずが無理だって言ってるじゃないですかァァァァァァああああ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2019-06-03 23:09:59
ポチ @32___pochi

@Kojima_Kanpo ということは… ドーラさんの「40秒で支度しな!」発言はめちゃくちゃ理にかなってるってことですね🤔

2019-06-04 00:36:54
そに @sonyafdtb

@Kojima_Kanpo とりあえずが無理なんですけど……

2019-06-03 21:43:30
square @proxy22001

@Kojima_Kanpo @rin2_nico25 それが出来たら苦労しないって💦

2019-06-04 19:57:44
くちなし @salmon_6618

@Kojima_Kanpo やる気が出ないのでとりあえず全力で自慰してみます

2019-06-04 17:27:18
升 葛藤 @seigikeikan

@salmon_6618 @Kojima_Kanpo それ終わったあとにまたやる気なくなるパターンw

2019-06-04 21:23:31
o7o @Leolove1213k

@Kojima_Kanpo 30秒でも全力で動くと眠くなって昼寝しちゃうんですけど、どうしたらいいですか?

2019-06-04 13:44:05
hion @hionTwT

@Kojima_Kanpo とりあえずをとりあえずやるッス

2019-06-03 22:33:24
あざれあれあ。 @azaleq_lol

@Kojima_Kanpo 一旦始めるができないから事が進まないんだよなぁ

2019-06-04 13:19:57
すん@布団 @atodesuru

@Kojima_Kanpo 最近無理にでも動くやり方が少しわかってきた

2019-06-04 00:12:28
ーーーー @Z1tenAN4wHvb5mI

@Kojima_Kanpo それができたら苦労してないって意見多数

2019-06-04 16:57:26
Bayashi @l____lMWMl____l

@Kojima_Kanpo 出来たら苦労しないんだけどな

2019-06-04 23:26:17
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コメント

boneless @boneles35516503 2019年6月5日
クレペリンが発見した作業興奮とされている概念ですね。出典が明らかでないため都市伝説ではないかと言われています。
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ヒジャチョンダラ @citabow 2019年6月5日
この道をゆけばどうなるものか ~ 迷わず行けよ 行けばわかるさ [道/清沢哲夫]
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いぶし @robodama 2019年6月5日
だから、「とりあえず」で開いてしまったツイッターが止まらなくなったりするんだよね
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