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お腹を壊している時にオススメの食品リストがこちら。
eggc @eggc0
病院でもらった、おなか壊しているときのおすすめ食品リスト。 pic.twitter.com/xhBvpjZSFT
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名無しのユーリ(中身) @namelessyuriy2
@eggc0 中華麺だめで、スクランブルエッグOKなんですね、知りませんでした…
eggc @eggc0
@namelessyuriy2 そうですね、自分も意外と知らなかったので載せてみました。お役に立てればなによりです。
意外なものがNGだったり、同じ食品でも加工の仕方でOKだったり…。
トッチ @tochi_MS_06
おおよそ程度でしか知らなかったから 改めて覚えとこ 胃腸系統弱いし twitter.com/eggc0/status/1…
さえき @saeki_ikeas
おお、これはすごい。感覚だけでは良し悪しがピンと来ないものもあるな。>お腹を壊しているときおすすめの食品リスト twitter.com/eggc0/status/1…
t@ka4t @taka4t1127
@eggc0 離乳食と同じだ……❗️
Nyarla@龍田さん旗艦で甲甲甲甲甲 @fulltup
@eggc0 みかん駄目ですね…。 普通にみかんゼリーとか食べてた。
にしろ屋塔子(希月しゅん) @toko2468
@eggc0 大豆ダメなのにきな粉はOKなのか・・・(原材料は同じ)
ジョ~ @takasirosan
こんにゃくや繊維野菜ダメなんだ! お腹綺麗にしてくれるイメージあるのに twitter.com/eggc0/status/1…
GIMA(ギマ) @gimatetu
うどんが良くて中華麺がダメとか、豆腐が良くて大豆がダメとか、はんぺんが良くてカマボコがダメとか、けっこう微妙なものなんだなあ。 twitter.com/eggc0/status/1…
オカ @okada12
急性腸炎で病院行った時に「りんごは消化に悪いから」って言われたことあるんだけどな。確かに吐いた時、他は水分だったのに朝食で食べたりんごだけ形が残ってた記憶
なるほドロップキックわじゅろ @M_Wajuro
これを見る限り、カレーうどんはおすすめできる食材だと思って差し支えないな!? (以前腹を壊して受診した際に最後の食事を聞かれ、真面目に答えたら「カレーうどんだってよぉ!」と院内に響く声でドS医者に公開処刑食らった思い出) twitter.com/eggc0/status/1…
⋈フェネ被依存宗教慢性頭痛で役満の頭痛イさん⋈ @headache_arai
おなかはぶっ壊れていても、カレーで悪化しないってことはそういうことなのだ なにも気にせず食らいつくのだ
避けた方が良い食品に好きな物が多い、という人は少なくないかもしれない。
小ゆず @koyuzu0531
避けたい食物にほぼいつも食べてるものが入ってる/(^o^)\rt
虚炉AXZ @t_kyoro
まあ避けるべきは胃腸などの消化器負担だから食物繊維、脂肪、強酸、タンパク質分解酵素、多量の水分、高塩分は天敵よね。餅はよく噛めば唾液での分解率は高いからまだいい方。下痢を伴う場合塩分と糖分の不足が懸念されるのでスポドリや経口補水液、ブドウ糖(ラムネ菓子は便利)の摂取。 twitter.com/eggc0/status/1…

コメント

ポテサラすこすこ @G2d7vpre0FXSLSx 2019年6月20日
左側、病院食でよく見かける食材よね。
ISW @ISW007 2019年6月20日
重篤になるかどうかの見極めさえ注意してれば、とりえあえずスポーツドリンク飲んどきゃなんとかなる。
さきぴオットゥ @skpaii 2019年6月20日
小児の場合、バナナはあんまり良くはないってかかりつけに言われたな
プチターボ(7/28三ツ沢→7/31埼スタ→8/4埼スタ) @petit_turbo 2019年6月20日
じゃがいもがアリでさつまいもがナシなの面白い、食物繊維成分の量の差?
瑞樹 @mizuki_windlow 2019年6月20日
香川県民はいつお腹を壊してもいいことが証明されてしまった……
とらくろ @trakron 2019年6月20日
島袋全優先生の「腸よ鼻よ」でも同じこと言ってたな
ゆゆ @yuyu_news 2019年6月20日
右側の方が消化が悪いのか。
道端の軍手 @michigunte 2019年6月20日
りんごはスリリンゴがいいらしいですよ
UZIRO @UZIRO 2019年6月20日
豆類見たら全部大豆なんだよなあ…
上下逆さまつげ @kitayokitakita 2019年6月20日
中華麺は、かん水が入っとるからな。
inu @inu1122 2019年6月20日
ライザップと変わりがあまりない。 この食生活したら痩せそう
akc🥞 @shiii_0915 2019年6月20日
島袋先生の…って書こうとしたら既に出てた
ふじこ @hujikodesu 2019年6月20日
食物繊維が胃腸に負担かかるって知らない人が多いのだな。
snk @snk33970362 2019年6月20日
ちょうど腹壊してたんだ。助かる
yuu000000 @00yuu00 2019年6月20日
島袋先生のリツイートで見た
(新)ぼくキャプ村ーN @sinbokukyapun 2019年6月20日
クイズ脳ベルショーの例のあるなしソングが聞こえる
特急くろしお34号 @kurosio9640 2019年6月20日
島袋先生って出てるからトリコにそんな話あったっけ?と思ったら違う島袋先生だった
footpeas2 @footpeas2 2019年6月21日
ほんとにヤバイ時はうどんもきつい。
TD-M18もっこㄘん @Mokko_Chin 2019年6月21日
胃が痛い時はいつも茶漬け食ってる。海苔入ってるがごく少量だし平気だろ。
K.Yanagisawa @K_Yana47 2019年6月21日
うどん トースト 中華めん……。
生ハムとばななの原木和え @Namahamu_BANANA 2019年6月21日
本気でやばい時はお粥(消化最優先なら理想は重湯)とゼリー類かな 潰瘍性大腸炎みたいに腸に負担をかけたくない時って一般的に健康にいいって言われる食物繊維もアウトなのでちょっと混乱するよね
messie☆ @fairymessie 2019年6月25日
ポカリ(下痢による脱水症状予防)、ウィダーインゼリー(ビタミン補給)、ヨーグルト(タンパク質と乳酸菌補給)、食べられたらバナナ。が、ヤバイ時の食事。 食物繊維とあまり噛まずに食べる主食類は良くなくて、お粥はいいけど雑炊は消化悪い。意外なのはバターは消化率90%超えでお腹に優しい(逆に言うとシンプルに太る)。
いぶし @robodama 2019年6月25日
ジャガイモは司法解剖での死亡時刻推定に使われるほど消化が早い(内容物に残っていれば食後すぐに死んだことがわかる)と海外ドラマか世界まる見えで見た気がする。
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