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藤井拓也 @timingman
ブログ更新しました→「スパトレイル〔四万to草津〕の2日前」ameblo.jp/timingman/entr…
Y4 @Y4_42195
明日はスパトレイル。獲得標高4600は未知の領域。とにかく目標は完走。そして怪我なく家に帰る。 作戦は、無理して飛ばさないことと、エイドで休みすぎないこと。 最終的に天気もまずまずとなりそう。 pic.twitter.com/ur08pREk6p
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コワリ@7.13オーバーナイト60k @kowari401
いよいよ明日はスパトレイル !72kmの楽しい旅になりますように! 鏑木 毅 「絶品の蕎麦 スパトレイル紀行」 ⇒ ameblo.jp/kaburaki-tsuyo… #アメブロ @ameba_officialさんから
Naoki @Naoki59940634
スパトレイル完走のためのペース計算。 56.7km地点の特設関門までが勝負。34.4kmの野尻湖超えてから関門後のペースが10分/キロを切らないとアウト。それまでの登りでしっかり貯金を作って、時間に余裕をつくりたい。こんな計算しなくても完走できるくらいになりたいんだけども。 pic.twitter.com/pTSLTraFYO
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YUKIO_KURO @YUKIO_KURO
四万温泉にコンビニがない(あってもスパトレイル出場者の数に対応できない?)とのことで、大宮で大量の水と食料買い込み、スタバで一息。 土曜の朝に酔っ払いが改札前で寝ていたり、ここも相変わらずですな。 pic.twitter.com/P4FLDqMoXI
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ぐっさん🎧次は9月上州武尊山140km🏅🏔 @gucchan_run
群馬周辺に土砂災害とか出てるけど、コースは大丈夫なんかな? 雨は止んでるっぽいけど… 会場向かっていいんかな? #スパトレイル pic.twitter.com/jpnfC2NCoJ
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よーすけ@多摩川源流トレイルラン @wonder_jiyuu
スパトレイル出来るのかな、、、 コース短縮はやだな〜(ポイント的に) twitter.com/un_nerv/status…
千葉達雄/Chiba Tatsuo @sotoe_JP
スパトレイル準備完了! みなさんお待ちしています! #悪天候の準備を#72km,56kmの方必ずブリーフィングを受けて! #スパトレイル 場所: 中之条町 instagram.com/p/By_gRwQgksD/…
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千葉達雄/Chiba Tatsuo @sotoe_JP
スパトレイル準備完了! みなさん悪天候の準備をしっかりと!56km,72km出場の方は必ずブリーフィング受けて下さい!#スパトレイル pic.twitter.com/bQqpk0T8Kp
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Dama:7/26富士登山競走5合目 @om2dama
四万温泉に向けてバス移動中です。 明日のスパトレイルは午後から雨の予報。なるべく降るのは遅くからであってほしいですなー。
新地正洋(二輪明宏) @xindishengtian
群馬は中之条到着。明日のスパトレイル大会の受付会場へバスで移動。 pic.twitter.com/ssadKIugEm
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新地正洋(二輪明宏) @xindishengtian
スパトレイルShima to Kusatsuにてブリーフィング待ち。その会場は体育館。ボサボサ頭です。朝6時に家を出たんで眠いです。 pic.twitter.com/mWRIXv4F1M
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新地正洋(二輪明宏) @xindishengtian
雨が止んだようでそれでも明日は泥んこ祭りの様相。明日は四万温泉から草津温泉までの道のりはちょっとした旅ラン!今年こそは野反湖が綺麗に見えますように。 #スパトレイル #STSK70 #鏑木毅 #四万温泉 #草津温泉 pic.twitter.com/Glga5N0dO4
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山谷良登 @yamadani
スパトレイルのパンフはとてもキレイな装丁ですぱらしいです。自分はSTSK56kmに出ます。ちょうど燃え尽きる距離です。リーディンググラスを忘れたのでエントリーリストを眺め始めましたが、ものすごい形相になっていると思います。 pic.twitter.com/0japDhwRcA
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Masahiro Ihara @ihara2525
スパトレイル走りに草津まで来ました pic.twitter.com/kCWRDs3Ro4
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yossy @runningclub5
スパトレイルに向けて出発🚅 初トレラン大会完走目標で頑張ります💪 #トレラン #スパトレイル #マラソン #ランニング #四万温泉 pic.twitter.com/MvuOV9Gebj
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DOPAN@7/13 分水嶺トレイル @dopanrock28
分水嶺トレイル120kmが3週間後にあると思うと、明日のスパトレイル72kmなんてヘナチョコなんじゃないかと思えてくる。(実際はそんなことない。雨だし。)とりあえず「分水嶺」が何者なのか今さらながらようやくわかったことが収穫。 yamazarukenji.net/2019/06/22/bun…
Naoki @Naoki59940634
中之条駅近く、吾妻路にやってきた。スパトレイル会場行く前によることをおすすめ。お蕎麦とカツ丼うますぎる。明日走れる気しかしない。受付にも行かずだらだらしちゃう。 pic.twitter.com/kHbAHtDvqU
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hayashi yoichi @yoyoichi02
スパトレイル 72kmに参加します。 pic.twitter.com/gsIByuw8Tg
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ボボ・ブラジル @bobobrazilweb
スパトレイルSTSK72㎞受付終了。 ブリーフィングがコントっぽい😆 天気もってくれればいいですねー🌠🙏 pic.twitter.com/dlP2pc37Ln
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Tomomi Tsutsumi @nyaaaako
スパトレイルの受付をしました (@ 中之条町総合体育館 in 吾妻郡中之条町, 群馬県) swarmapp.com/c/lW2zOaZf8lX
shoko kaö @syokokai
選手のみなさんがんばって!スパトレイル最終区間のスイーパーでお待ちしています🙌 pic.twitter.com/6SIpCZZHTz
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