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デトックス、似非科学であることが立証される

老廃物や有毒物質を排出するのは、腎臓と肝臓
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Dan Kogai @dankogai

「汗をかいて毒素を排出するという説は、汗をかいて弾丸を搾り出すというのと同じくらいありえない話であることが、最新の研究で明らかに」「人間が汗をかくのは体温を下げるためであって、老廃物や有毒物質を排出するためではない。その役目を負うのは、腎臓と肝臓である」 natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/18/0…

2019-08-03 12:34:15

汗は体温調整

ひよかわ ゆか @hiyo_pow

@dankogai @jasminjoy え!では岩盤浴はデトックスでもなんでもないということですか...?

2019-08-03 13:59:14
マシュー・マロノヒー @tpGHNieN5I040xx

@hiyo_pow @dankogai @jasminjoy デトックスに関しては、ほぼ効果は無し。ただ血行促進効果による冷え性やむくみ改善、他には免疫力アップに基礎代謝が上がるので運動もする事で痩せやすくはなります

2019-08-03 14:07:59
fumi38g @fumi38g

@dankogai 汗が尿に劣るのは、腎臓は尿量の100倍以上の原尿を出して水分を回収して老廃物だけを効率良く出せるからってのもあるんだろうな。 汗を一日150Lかくのと同等程度、腎臓は苦もなく老廃物処理する。

2019-08-03 19:02:36
齊藤明紀 @a_saitoh

@dankogai 「汗をかいて脂肪を減らす」とどっちが詐欺度が高いかなぁ

2019-08-03 13:32:34
おかしゃん(花や木🥀🏂) @Yehl

@a_saitoh 脂肪は利用されたあと水と二酸化炭素に分解され体外に排出されるので半分正解

2019-08-04 13:38:09
齊藤明紀 @a_saitoh

@Yehl 運動量が同じなら、より暑い環境で運動してたくさん汗をかいたからと言ってそれに比例して脂肪が代謝されるわけではない気がしますがどうなんでしょ

2019-08-04 14:04:46
おかしゃん(花や木🥀🏂) @Yehl

@a_saitoh たくさん汗をかくなど代謝の違いが明らかですから同じ運動量というのはそういった差異があることを明らかにする為ですよね  脂肪の代謝は一日中あるわけですがより利用される運動に限れば体重差があればより同じ運動量でもより利用してることは間違いないでしょう

2019-08-04 14:13:02
齊藤明紀 @a_saitoh

@Yehl 運動せずに気温の高さで発汗させてそんな脂肪が減るの?と思ってました。

2019-08-04 14:48:28
おかしゃん(花や木🥀🏂) @Yehl

@a_saitoh 恒常性という機能も人間には備わっておりこれは体格質量が違っても体温を37℃付近に保ちます サウナのような環境ではこの機能で体を冷やせとコマンドを心臓にだします 心臓は筋肉なのでより多く動くにはエネルギーが必要です それぐらいでしょうか脂肪が減る理由としては

2019-08-04 15:05:31
ぐらば @Grabacr1

@vanderera1 @dankogai @osaka_seventeen 体表面や服に染み付いてる雑菌やカビのせいやで

2019-08-04 00:07:13
William Philip$ Hamilton @vanderera1

@Grabacr1 カビは病気として、雑菌は...うん

2019-08-04 00:09:06
photo_labo(ふぉとらぼ) @photo_labo460

@dankogai @photostudio9 ほら。 「病は気から」と言いますしね。 気持ちの持ちようかと。 心の毒を汗と一緒に出すんですよ。

2019-08-04 07:57:30
Ghostface melOn@減量中 @Ghostface_melOn

@dankogai 汗で排出されるのはナトリウムとか一部の成分だけだって聞いてる(夏場にスポーツをする時、塩飴を舐める必要があるか聞いた時に教えてもらった)。流石にデトックスの効果はないでしょう…。

2019-08-03 19:55:45
CT値35以上の日本のPCR検査は信用しません @fukujyu4

@dankogai 内臓のデトックスは大半を処理できても完全じゃなく、脂肪に取り込まれた脂溶性毒素は脂肪燃焼するか脂肪細胞が入れ替わらなければデトックスできなさそうに感じます 汗かきは脂肪燃焼や新陳代謝のセットでごく微量でも価値があると思います その後、身体に入れるものを改善しなければ意味ないですが

2019-08-04 11:12:17
だみぽ @damipoppo

@dankogai @asi_green_tea 毛穴の汚れ的なやつを出してると思ってました…

2019-08-03 21:19:21
ケイ @Yb3GnDIqexV8B8I

@dankogai えっ⁉️サウナさんの価値が暴落するかも…

2019-08-03 15:59:48
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コメント

サブ3 a.k.a. ビール女子💩 @SSSUB0721 2019年8月5日
デトックス目的でサウナやってんの女くらいだろ 暴落なんかしないわ
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ISW @ISW007 2019年8月5日
霊的なデトックスってのも主張するところがあるみたいだから、科学で解明できないものを信じる人には影響なさそうだね。
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ぶる〜の @shin10276707 2019年8月5日
サウナは裸一貫で勝負する場所だから
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ふぁむ氏 @phantom0730 2019年8月5日
でも夏コミ前になると「オタクは普段汗をかかないからサウナ行っとけ」みたいな話が出るし、経験則としてもその手のオタクが汗かくと臭いけど、アレは違うのかな
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(あ)@お気持ちヤクザ @MutsuniNaruBeam 2019年8月5日
岩盤浴はめっちゃ汗出て楽しいから好き。そしてそういう場に必ずと言っていいほど添えられてる、使用している石のなんたらパワーとかの怪しい説明書きも大好き。
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とらくろ @trakron 2019年8月5日
phantom0730 普段汗をかかない人が臭うのは汗腺のパフォーマンス低下が原因とのこと。血液から汗となる水分を抽出する汗腺が、臭いのもとになる血液中成分を濾過しきれなくなり臭いやすい濃い汗になる+皮脂と混ざる=臭う、という構造のようですね。すぐに拭き取らないことも臭いを加速させるみたいです
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きさら@冬が来た @m_kisara 2019年8月5日
心地よい汗を流すと、心の中の毒が流れる(脳筋並感
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ポテサラすこすこ @G2d7vpre0FXSLSx 2019年8月6日
クリーニング屋に勤める美肌の友達が「工場めちゃ熱くて常に汗だくだから従業員みんなデトックスされてお肌綺麗なんだよ」言うてたけど単に環境に適応して汗腺のパフォーマンスが最大になってるんだろうな
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