産後、精神的に不安定になるのは当たり前のことです。

リノ先生のツイートまとめ一覧 https://twitter.com/awaguni_deko8/status/1111805063431770112?s=19
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Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

小児科医です。医療と育児とネタの三角貿易🦏(個別の医療相談はお控え下さい。ごめんなさい💦)KADOKAWAより「マンガでわかる!赤ちゃん大図鑑 子育てで本当に役立つ100のひみつ」という本を出しました。

Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

【親のメンタルを守る①】 ・産後うつは誰にでも起こることを知る ・睡眠をしっかりとる ・家事・育児の負担軽減 ・気軽に話し合う・相談できる仲間 前に「産後ママのメンタル」でこの4点が大事だとツイートしました。それの逆を行うと「自己啓発セミナー」とかの洗脳のノウハウそのまんまです。 続

2019-03-24 08:34:29
Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

【親メンタル②】 産後、精神的に不安定になるのは生物学的、統計学的に当たり前のことだと今まで何度もツイートしてきました。つまり親個人の能力の高い低いではない、一定確率で誰にでも起こりえることなのです。 これの逆は「お前はダメな人間だ!」という徹底した人格否定。洗脳の基礎です。 続

2019-03-24 08:38:00
Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

【親メンタル③】 睡眠不足は人間の「判断力」を狂わせます。某カルト宗教の入信修行、某有名自殺アプリの指令(夜間に不定期に送られてくる)、映画とかでスパイに自白させるための拷問などはまず徹底的に相手の睡眠を邪魔します。 私は赤ちゃんの泣き声の幻聴で夜間に起きたりしてました…。 続

2019-03-24 08:44:30
Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

【親メンタル④】 家事、育児は単純に肉体に大きな負担です。日に日に重くなる我が子、倍以上にかさばる荷物、長時間の立ち仕事…etc. そして仕事の失敗=死という緊張感のもとこれらが行われます。 これは少しでもしくじると即座にムチでしばかれる拷問や洗脳の手口そのものです。 続

2019-03-24 08:52:56
Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

【親メンタル⑤】 捕虜や自己啓発セミナーの受講生は私語を厳しく管理されます。意思疎通を禁じ一人一人を孤立させることで、捕虜同士が結託して謀反を企てたり受講生たちの洗脳が解けたりしないように誘導していきます。 一日中 自分一人と赤ちゃんだけ。閉ざされた世界というのは危険なんです。 続

2019-03-24 08:59:43
Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

【親メンタル⑥】 ここから見えてくるのは、産後うつからのネグレクト親、反医療や反ワクチンなどに傾倒していく親たちは最初からそうではなかった、どこかで救うことのできた親だということ。 私にできることはSNSを通じての交流、正しい情報の発信です。このツイートが何か力になれればと思います。

2019-03-24 09:03:24
yoshiko Komoto @KomoKomosas

@awaguni_deko8 そうですね。特に障害を持つこどもを産んだ後の衝撃をサバイバルするためのエネルギーは、睡眠の確保、育児の負担をなくすための人を頼る勇気が必要ですね。子供への愛着について話す時、先生からの視点も同じなので頼もしく思います。ありがとうございます😊

2019-03-24 08:59:23
Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

@KomoKomosas どうもですー。こちらこそ返信ありがとうございます。 育児は楽しいですが、間違いなく親の負担にはなりますよね💦 子への愛情が芽生える前に、育児の楽しさに気づく前に心が折れてしまう親が一人でも減ってくれたらと思います。

2019-03-24 11:22:08
カタいパフパフ⋈ @kamifu_pfpf

@awaguni_deko8 睡眠、ホント大事ですよね。睡眠時間はそれなりに確保してるのに全然疲れがとれなかったとき、整骨院に行ったらグッスリ眠れるようになったことがあります。添い寝で窮屈な姿勢で寝てたのが原因だった気がします。かなり個人的な経験ですが、参考になれば。

2019-03-24 15:01:31
Dr.リノ🦏 @awaguni_deko8

@kamifu_pfpf 寝てても無理な体勢だったり、いつ赤ちゃんが泣いても即座に対応できるように高い緊張感のなかだったりで、お母さんはなかなかゆっくりなんか寝れないですよね💦 接骨院でリラックスできたのが良かったんでしょうね〜‼️

2019-03-24 23:09:32