山波つい
@tsuitate1572
今まで全く運動してなかった人間のリングフィット一週間の成果
・吐いてた焼き肉を食べれるように
・寝つき&寝起きの調子がいい
・謎にやる気が涌き出てくる
・ご飯が普段の3倍おいしい
・姿勢が少しよくなった
・精神面も調子がいい
・何故か原稿も捗る
・肌荒れが撲滅
・2kg痩せた
山波つい
@tsuitate1572
~補足の運動音痴に嬉しい所~
・運動負荷をいつでも自由に変更できるため、自分にあったキツさやその日の体調に合わせて調整できる
・水分の補給を徹底的に促してくれる
・めっちゃ褒めてくれるから続く
・姿勢のお手本がわかりやすい
・1日1時間でこの効果
山波つい
@tsuitate1572
補足その2
Q,焼き肉吐いてたって何?
A,脂のせいか「…噛み締めたら肉汁で死ぬっ!ぼえっ!!」から「噛める!!肉汁おいしい!!肉って美味しい物だったんだ!!!」となりました
Q,今まで運動どれくらいしてた?
A,全く。高校の時の新体力テストで腹筋0回とかレベル(総合で学年下から二番)
山波つい
@tsuitate1572
個人的に一番オススメのリングフィットアドベンチャー実況動画です!!(私はこの人の実況で購入決意しました)
この方(シンさん @huratawa)の他のゲーム実況もとても面白いのでお時間ある方は是非見てくださいっ!!
youtube.com/playlist?list=…
リングフィット経験者から
BIGBL201905 グウェント
@bigbl201905
グウェントで頭を鍛え、リングフィットアドベンチャーで体を鍛え、お風呂で汗を流すと心も体もスッキリして眠れるようになりました。リングフィット約1ヶ月目の現在です😊 twitter.com/tsuitate1572/s…
タカゆき@箱崎星梨花担当極P
@kleineburg
今日はフィットボクシングも軽めに。
にしても、本当に下半身の踏ん張りが利くようになってきた。リングフィット効果、ガチであるぞ。
#フィットボクシング #NintendoSwitch pic.twitter.com/5M7vaTcp8u
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筋肉は全てを解決する
Testosterone
@badassceo
人生が上向く習慣です
義理人情を守る
感謝を忘れない
挨拶はハキハキと
人によって態度を変えない
ケチケチしない
恩着せがましくならない
過去の自慢話をしない
過去の過ちをいつまでも責めない
人脈を自慢しない
悪口を言わない
負の感情を表に出さない
人を大切にする
常に笑顔でいる
筋トレする
Testosterone
@badassceo
人生で問題に直面しても嫌なことがあっても「ジムに行けばなんとかなる」と信じていると心の支えになりやっていける。思いっきり筋トレして汗かいてるとなんとかなるような気がしてくるし、嫌なことも忘れちゃうし、超スッキリする。ジムは精神安定剤。精神的支柱。しかも健康的っていう完璧さ。好き。
Testosterone
@badassceo
筋トレって具体的に何したらいいの?って人はdietgenius.jp/training-plans/ 筋トレでフィジカル向上したいアスリートはstrong.dietgenius.jp 著書goo.gl/kwAUqU 筋トレが好き♡
ameblo.jp/badassceo
やるぞ!
リンク
任天堂ホームページ
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リングフィット アドベンチャー | Nintendo Switch | 任天堂
冒険しながら、フィットネス。2019年10月18日(金)発売、Nintendo Switch『リングフィット アドベンチャー』の公式サイトです。