同じ体重でも鍛えている人が引き締まって見える理由がよくわかる写真に「現実見せられて泣きそう」「分かってはいたけど実際に見ると…」などの声

かおり🌐 Wanderism @Wanderism180

同じ体重でも鍛えている人が引き締まって見える理由がこちら pic.twitter.com/ywOvKCnuJk

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あじさい @naotan_kasumi

あ。。あ。。（カオナシ化） twitter.com/Wanderism180/s…

ぼつりぬすちゃん＠メスガキ・グランドちゃんぴおん！！！ @botsurinusuchan

こんなちがうんだ・・・ twitter.com/Wanderism180/s…

月野 翔@庭鬼🌂東風遥でした🙋‍♀️ @nekomatu340406

現実見せられて泣きそう... twitter.com/Wanderism180/s…

Komarinos🇫🇷 @Komarinos1

右側が自分の腹に見えてしょうがない😂 twitter.com/Wanderism180/s…

kohapan @kohapan

@Wanderism180 ジムのエントランスに1kgの脂肪の塊の見本があり｢戒めです｣。って張り紙がしてあります。ほんと、戒めです（笑）

いんてぃ@システム屋さん＆システムトレーダー @sun_inti

脂肪を減らして筋肉つけないといけないことがわかる画像だ twitter.com/Wanderism180/s…

chi-a-ki生涯SLAVE∞light the fire💙 @chiaki_ism1

筋肉質が太ると、大変な事になるのよね…😓 筋肉の上に脂肪ちゃんがくっつくもんだから…笑 引き続き 頑張るー💪✨ twitter.com/Wanderism180/s…

あおい＠キレイを続ける。 @aoiyouthful

分かってはいたけど、実際に見ると…。 鍛えるって大事！ twitter.com/Wanderism180/s…

いーの @eno_klonoa

筋トレで体型は「やせた？」って言われるけど重量は変わっていないのよねｗ twitter.com/Wanderism180/s…

kt60@ラブエロ雑誌で連載中！ @kt60_60

ダイエットで体重を絶対の目標にしないほうがいい理由もこれですな(•ㅂ•) twitter.com/Wanderism180/s…

🥕こっこぉー🐓 @kokkoh_125

マジで体重とか無駄だからな 結局、体脂肪率(筋肉量)と見た目が大事 twitter.com/Wanderism180/s…

T-Y @SIDYOKOYAMA

@Wanderism180 当たり前ですが 筋肉は皆が持っているもので もちろん 腹筋も 持っているもの。右側の脂肪を落とせば 腹筋が 割れて見えてくる。腹筋は脂肪に隠れて見えないだけ。筋肉を鍛える事は 脂肪が筋肉に変わること 筋肉の量が増えること。

アラタ @bakatoarata

@Wanderism180 力士さんはあれだけ大きい体に筋肉が詰まってると考えると人間型の重機みたいだな (体にちっちゃい重機詰まってんのかい！)

戦場の絆Ⅱやれbot @I_love_salty

部活やめてから10kg以上減ってから同じ体重に戻りました 何が起きたかは察しろ

Junas @kwaccawrbee

@Wanderism180 強くなって生き残るvs沢山蓄えて生き残る