自分の目標を焦って急いで達成しようとしていた話

読解力を養いたい気持ちについて

読解力を養う方法について

※文章の読み方を変える

読解力を高める方法として、「音読する」「線を引きながら読む」「緩急をつけて読む」ことを推奨しています。

※文章の内容を絵に描き起こす練習をする

本を読むことに意欲を持てなかった子に、今更大量の本を読ませることも出来ません。じゃあどうするか。
私は塾講師時代、そういう子相手にはもっぱら「とにかく問題文の内容を絵に描く練習をさせる」ということをやっていました。「図にする」ではなく「絵に描く」です。

自分が読解力を養う方法を実行できていなかった理由→焦っていたから

急いで読解力を養わないといけないという焦りの発想にとらわれている。
→音読の目的の理解をしていないので、「行動しただけで満足している。」

「お前は遅い」という他人の感想を真に受けて、焦って自分の行動全てを急いでいた

「仕事が遅い」という言葉は指示でも注意でもなく、感情の押し付け

上司が勘違いしてしまっているパターンですが、「お前は仕事が遅い」という言葉で、後輩・部下を指導したつもりになっているケースです。仕事が遅いって、言われた方はただ傷つきますが、解決策もその後どうすべきかも全く示していないので、結局「頑張ります」しか言いようがないわけなんです。

これ、上司だけじゃなくて親とかでもよく聞くけど
上司や親は、遅いと言って相手の人間性を否定しているわけでもないんだよね。
「あくまでも他人のただの感想でしかない」という認識が必要。

まず、冷静に自分を見られる状態を意識したい

※冷静に自分を見る手段としては、マインドフルネスの感覚を友好活用したいなあ。
マンガで分かる心療内科のマインドフルネス編、かなりわかりやすかった。